Báječný vztah: 15 způsobů, jak se vypořádat s chaotickým románkem

Vztahy nahoru a dolů jsou naprosto normální. Extrémní výkyvy jsou však obrovskou červenou vlajkou a varovnými příznaky bouřlivého vztahu.

Než se podíváme do podrobností o tom, jaký bouřlivý vztah je, pojďme diskutovat o tom, co slovo slovo první znamená. Dokonce jsem neměl tušení, než jsem začal psát tuto funkci. * Nějaký spisovatel jsem, že? *

Tak to jde: Tumultuous - charakterizovaný nepořádným rozruchem; mentální nebo emocionální agitace.

Počkej co? Není to jako každý tam venku? Právě ne. Bouřlivý vztah je v podstatě přemožený vztah, pokud jde o fyzické a emoční projevy.

Páry mají větší sklon cítit se více a více se vyjadřovat. To může být dobré, ale může to být také špatná věc, zvláště pokud to způsobuje bolest některému z vás.

Někde jsem četl článek, který říká, že být v bouřlivém vztahu může být prospěšné. Opravdu to vidím jako nezodpovědnou radu ohledně vztahu. Romantický vztah má své vzestupy i pády, ale nikdy by se nemělo říkat, že negativní události by měly být ukazatelem pozitivního výsledku.

Co vytváří bouřlivý vztah?

Nesmírné vztahy mohou být z dlouhodobého hlediska nezdravé. Dva lidé nedokážou zvládnout tolik stresu, když plánují strávit zbytek svého života společně. Vztah nemůže být JUST bouřlivý. Mělo by být vyvážené a mělo by být zdravou dávkou výzev, aby lidé byli lépe a lépe sladěni se svými emocemi.

Nyní, když jsme to definovali, je čas to zjednodušit. Zde jsou náznaky, že jste v bouřlivém vztahu.

# 1 Opakovaně bojujete se stejnými věcmi. Bouřlivý vztah je jako jízda na horské dráze. Bohužel se to nezastaví, pokud se nebudete nutit vystoupit z jízdy. Když stále děláte stejné věci znovu a znovu - šťastně nebo ne - začnete rozvíjet toto myšlení, kde si myslíte, že je to normální způsob, jak vztahy fungují.

# 2 Pomocí manipulace získáte to, co chcete. Většina lidí si neuvědomuje, že manipulují se svým partnerem. Někdy to dokonce popírají. Mezi příklady patří vina, kamenná zeď, projevy pohrdání, obrana a odrazení kritikou.

Obrovské vztahy se točí kolem těchto akcí.

# 3 Jste příliš závislí na vašem partnerovi. Myslíte si, že vztah funguje, protože máte pocit, že na něm vaše štěstí závisí. Pravda je, že můžete být závislí na svém partnerovi a naopak. Proto se stále a znovu vracíte na stejné místo.

Dobré nebo špatné, jste v pořádku s pobytem, ​​protože když žijete bez vašeho partnera, budete se cítit osamělí, opuštěni nebo depresivní.

# 4 Jste nadměrně uzavřeni od svého partnera. To může jít obousměrně. Příčinou vašich neshod nebo neštěstí je někdy to, že jste neudělali nic pro nápravu situace. Obvykle proto, že páry ve skalních vztazích mají sklon skrývat své pocity nebo alespoň vyjadřovat špatné pocity.

Klíčem je nikdy se zdržet toho, co musíte říct. To umožňuje párům rychleji a snadněji přijímat důležitá rozhodnutí.

# 5 Když jste šťastní, považujete váš vztah za perfektní. Lišta, kterou jste nastavili, je příliš nízká. To je to, co si myslíte, že si zasloužíte. Proto za to bojujete zubem a hřebíkem.

Někdy je nejlepší udělat krok zpět a dobře se podívat na to, co si skutečně myslíte, že je perfektní. Pro většinu z nás je to obvykle zdravý a šťastný vztah s několika hrubými záplatami, které lze řešit zralým způsobem.

# 6 Když nejste šťastní, myslíte si, že je to konec vašeho vztahu. Pro vás je to buď těžké ano, nebo těžké ne. Mezi tím není nic. Je smutné, že vždy existuje rána zpět. Vrátíte se, až budete mít pocit štěstí znovu.

# 7 Žádáte lidi o ověření, spíše než vyřešíte své problémy s partnerem. "Dělám správnou věc?" Nemyslím si, že to už zvládnu. Co myslíš? Měli bychom to zkusit znovu? “

Upřímně řečeno, uši vašich přátel mohou kolem této doby krvácet. Jste příliš šupinatí a hloupí ohledně svého vztahu, přesto chcete, aby vám lidé řekli, co máte dělat. Opravdu nemá smysl, protože stejně nebudete poslouchat. Místo toho jděte k terapeutovi. Lidé poslouchají, když nakonec zaplatí 100 USD za hodinu za radu.

# 8 Rozbiješ věci, seskupíš se a znovu to rozbiješ. Poté cyklus právě pokračuje. Toto je nejviditelnější trh ve vašem bouřlivém vztahu. Rocky je jen podcenění. Vy a váš partner hrajete nebezpečnou hru se svými emocemi. Nejlepší je sednout si, mluvit o tom a zvážit, zda bude další rozchod poslední.

Co můžete dělat se svým bouřlivým vztahem?

Nejprve posuďte vše o svém vztahu. Začněte od začátku do dnešního dne. Zde je několik tipů, které vám pomohou s trochu více perspektivou.

# 1 Podívejte se, proč se vám tato osoba líbí. Účelem je posoudit, zda chcete být s touto osobou. Kvůli tomu, kým jsou, nebo kvůli tomu, co ti nemohou dát. Nemůžete mít jen jednoho z nich - musíte vědět, že se vám líbí nebo milovat pro oba.

# 2 Zeptejte se sami sebe, jestli jsou stále stejná osoba, do které jste se zamilovali. Když teď pochopíte, koho máte milovat, zeptejte se sami sebe: Jsou to stále ta osoba? Jsou stále schopni vrátit se k tomu, kým byli?

# 3 Zkontrolujte, zda vaše boje nebo argumenty poškozují váš společenský život, kariéru a další vztahy. Pokud je odpověď ano, musíte změnit priority. Pokud tuto osobu opravdu milujete, budete se muset vzdát zbytku, protože nemůžete dovolit, aby byly všechny zničeny.

# 4 Porovnejte, jak jste smutní s tím, jak jste obvykle šťastní. Pokud jste smutnější než šťastní, je čas naklonit stupnice ve prospěch radosti, vděčnosti a zdravé mysli. Takto můžete pokračovat ve svém vztahu, ale pouze pokud je váš partner na cestě.

# 5 Uvidíme, jestli máte zvyk používat šťastné chvíle jako výmluvu k ignorování těch smutných. Normální lidé to dělají. Lidé v bouřlivých vztazích to považují za záchranné lano. Není to zdravé, protože šťastné chvíle se nemohou projevit z řídkého vzduchu. Stávají se ve svém vlastním čase, když se postavíte do správné situace a myšlení.

# 6 Zvažte dvě možnosti: rozpad nebo vztahová terapie. Bouřlivý vztah není slepá ulička. Vždy existuje naděje na lepší výsledek.

To je možné otevřením se vašemu partnerovi, zdravým způsobem ukázáním zranitelnosti a možná i získáním odborné pomoci. Pokud si to nemůžete dovolit, můžete vy a váš partner online a najít bezplatné zdroje ze zpravodajských a poradenských webů, jako je LovePanky.

# 7 Zaměřte se více na sebe, než na svého partnera nebo váš vztah. Nakonec, když pracujete na svém vztahu, ujistěte se, že věnujete více pozornosti své pohodě. Nefunguje to, když se obáváte nebo staráte jen o to, jak opravit vztah.

Nechte se cítit lépe pomocí lepších metod, jako je komunikace s přáteli, dělat něco zábavného, ​​žít zdravějším životním stylem atd. Toto je ta nejpravdivější rada, jakou můžete kdy získat. Pokud nejste šťastní, váš vztah nebude nikdy šťastný. Bude to vždy tak bouřlivé, jak je to teď nebo možná ještě horší.

Poskytly vám tyto nápady, pokud jste v bouřlivém vztahu? Pokud ano, jste připraveni podniknout další krok k nápravě?