There's always one in the office
Obsah:
Negativní lidé mohou svrhnout i toho nejpozitivnějšího člověka. Zde jsou nejlepší tipy, jak se vypořádat s jakoukoli Negativní Nancy ve vašem životě.
Každý zná ve svém životě alespoň jednu osobu, která může vzrušující oznámení o těhotenství nebo jakákoli dobrá zpráva vypadat jako apokalyptické prohlášení. Znáte ten typ. Ta teta nebo příbuzná nebo spolupracovnice, která, bez ohledu na to, jaké sluneční svit jste náhodou přivedli na svět, se může zdát, že ji za pět sekund roztrhne. Tomuto člověku říkáme Negativní Nancy.
I když interakce s Negative Nancy může s vámi zanechat celou řadu příběhů, které mohou na večírcích znovu vyprávět * kvůli absurdnosti této osoby *, jsou také nejvíce emocionálně vyčerpávajícími lidmi, se kterými se setkáte.
Protože život je plný neočekávaných okolností, šance, že skončíš na společenském setkání s jednou z těchto pijavic, je vysoká. Z tohoto důvodu se budete muset naučit, jak s nimi zacházet řádným způsobem.
Tady je nízká úroveň u typické Negativní Nancy, co dělají a jak se s nimi vypořádat.
Proč je Negative Nancy pro vaši duši špatná
Negativní Nancy je obecně považována za někoho, kdo je příliš pesimistický - ne úplně vzrušující společnost na noc. Jedna studie provedená Carnegie Mellon University odhalila, že pacienti nemocní s chřipkou nebo nachlazením, kteří udržovali pozitivní postoj, ve skutečnosti produkovali méně hlenu než ti, kteří byli negativní Nancy.
Co to znamená? Zjednodušeně řečeno, negativita může zničit váš život citově i fyzicky. Máte ve svém životě Negativní Nancy? Zde je 11 charakteristik negativní osoby.
# 1 Neschopnost být šťastná, i když je jejich život zdánlivě idylický
# 2 Neustálé starosti
# 3 Baví je mít tajemství
# 4 Uvízl ve své zóně pohodlí
# 5 Milují odhalování špatných zpráv a špinavých klepů
# 6 Znuděný životem
# 7 Věční pesimisté
# 8 Příliš citlivá
# 9 Neustálé stěžování
# 10 Většina jejich vět obsahuje v nich slovo „Ale…“.
# 11 Mohou mluvit hodiny o sobě nebo o jiných negativních tématech, aniž by se jednou zeptali, jak se máte. AKA… jsou sobecké.
Co dělat s Negative Nancy
Nedovolte, aby vaše nadšení zničilo negativní myšlení. Jsi úžasný člověk s dobrými myšlenkami, který by neměl utopit někdo s negativním životním názorem. Zde je několik věcí, které můžete udělat s Negative Nancy ve svém životě.
# 1 Buďte na pozoru před účastí na negativitě. Negativita je nakažlivá. Je snadné chytit se do dramatu Negativní Nancy a zapomenout, že máte šťastný život a skvělý výhled. Místo toho, abyste souhlasili s tím, jaký negativní bod má vaše společnost, zkuste situaci pozitivně otáčet!
To se může po chvíli zdát únavné, ale nevzdávejte se. Nejenže může váš skvělý přístup pomoci povzbudit dotyčnou osobu, ale také jim ukáže, že nepřijímáte jejich negativitu.
Obzvláště si dávejte pozor na drby. Negative Nancy bude klebetovat o kohokoli, zvláště pokud je to špatná zpráva. Nestydatě budou hovořit o nevěrách manželství, vážných onemocněních a ztrátách zaměstnání bez mrknutí oka.
Také buďte na pozoru před sdílením osobních údajů s těmito lidmi. Pro ně je váš osobní život jen dalším předmětem drby.
Uvědomte si, že typy negativních Nancy přitahují lidi s pozitivním přístupem. To může být pro vás nešťastné, protože to znamená, že se s vámi budou chtít pořád bavit, protože na vaši návštěvu přinesete takovou radostnou atmosféru.
# 2 Setkejte se ve skupinách. Někdy je s negativními lidmi mnohem jednodušší jednat, když máte kolem vyrovnávací paměť. Naplánujte si kávu, hangouty nebo filmovou noc, když se k vám připojí další přátelé. Tím se sníží zatížení při konverzaci a negativita.
# 3 Zkuste a buďte pozitivní vliv. "Někteří lidé reptají, že růže mají trny; Jsem vděčný, že trny mají růže. “ - Alphonse Karr
Je to vynikající nabídka, kterou musíte mít na paměti, když jste uvízli v chatování nebo obědvali s Negative Nancy. To, že nemohou vidět dobro v životě, neznamená, že nemůžete.
Jednání s negativními lidmi může být velmi frustrující a emocionálně vyčerpávající. Nezapomeňte však, že nejste jediným člověkem, na kterého je Negative Nancy těžko naladěn. Jsou také na sebe tvrdí. Nabídněte spoustu pochvaly o jejich dobrých vlastnostech a vcizte se ke svým problémům - i když jste je slyšeli milionkrát.
# 4 Neberte si věci osobně. Negativní Nancy neznamená urážet všechny aspekty vašeho života. Nebo hej, možná ano! Cítí se v pořádku, když vás uráží, vaše přesvědčení, váš způsob života a váš kamarád. Příležitostně budou žárlit a mohou se rozpadat. To vše je součástí hry. Toto je Nancy volací karta.
Pokud vás tato osoba urazí, zkuste to vzít osobně. Nemohou si pomoci, jsou Negative Nancy.
Zkuste ignorovat nepříjemné komentáře. To jim může pomoci zjistit, že od nikoho neberete svinstvo a že jeho komentáře se valí z vašich zad.
# 5 Není to vždy váš problém. Pokud máte ve svém životě Negativní Nancy, můžete se cítit nuceni je povzbudit. Jsme tady, abychom vám řekli, že i když se jedná o ušlechtilé gesto, je to také pravděpodobně nemožný úkol. Negativní postoje je těžké zlomit.
Rozšiřte svůj pozitivní postoj kolem slunečního svitu, ale nerozšiřujte se natolik, že se vzdáte veškeré interakce s touto osobou s migrénou. Někdy je nejlepší snížit své ztráty a pochopit, že se musíte postavit na první místo.
# 6 Vyhněte se Negative Nancy jako mor. Nebo alternativně, dospělý. Pokud jste vyzkoušeli to nejlepší po dlouhou dobu a stále se vám zdá, že to nevyvolává negativní postoj vašeho přítele, možná je na čase přehodnotit vaše přátelství.
Co se vám z tohoto vztahu dostává? Opravdoví přátelé dávají a berou, a pokud je váš „přítel“ berou a nedávají, možná je čas se jim vyhnout jako mor. Nebo alespoň omezte dobu, kterou s touto osobou trávíte.
Místo večeře a filmu zkuste místo toho chytit rychlou kávu. Vytáhněte pomalu a nakonec budete mít úspěšně přerušený kontakt bez toho, že by nastal rozpad.
Může to znít krutě, ale pokud jste vyzkoušeli to nejlepší a stále jste se cítili pryč, není to pro vás prostě přátelství. Měli byste se obklopovat lidmi, kteří vás budují a povzbuzují, nikoli těmi, kteří berou vaše přátelství za samozřejmost a strhávají vás.
Pokud ve svém životě máte Negativní Nancy, který by mohl soupeřit s Grinchem pro největší grump na světě, možná je na čase je kopnout na obrubník! Váš život je příliš úžasný na to, aby vás naplnila negativita někoho jiného.
Jak se vypořádat s nejistotou: 29 znaků a způsobů, jak se cítit velkolepě
Cítíte se nejistě? Vědět, jak se vypořádat s nejistotou, je dvojí. Nejprve musíte uznat, že jste nejistí, a naučit se, jak to řešit také!
Jak se vypořádat s osamělostí: 12 způsobů, jak tě vrátit zpět k životu
Všichni se tu a tam cítíme sami. Ale pokud se potápíte hluboko a nevíte, jak se vypořádat s osamělostí, tady je návod, jak se osvobodit a znovu dýchat.
Jak se vypořádat s depresivní osobou: 12 způsobů, jak je ctít
Neříkej jim věci jako „nejsi depresivní“. Místo toho vyzkoušejte tyto účinnější způsoby, jak jednat s depresivní osobou.