4 minuty, které změní PARTNERSKÝ VZTAH (Jak zlepšit vztah)
Obsah:
Pouze milovat narcisty je těžší než opustit jednoho. Nejlepší je identifikovat znaky a vyhnout se milování někoho, kdo není schopen vás také milovat.
Je dobré milovat sebe, že? Koneckonců, kdybych měl desetník pro pokaždé, když někdo řekl: „Pro někoho, kdo tě miluje, musíš milovat sebe, “ byla bych velmi bohatá žena. Problém je v tom, že naopak, pokud chcete někoho milovat, nemůžete být příliš plný lásky k sobě. Narcisté jsou lidé, kteří jsou tak poblázněni sebou, nemohou vidět nic přes svůj názor nebo vlastní zájem.
Slovo „narcista“ pochází z řeckého mytologického charakteru Narcisse, který se svým zamyšlením zamiloval. Narcis, podle Merriam-Webster, je někdo, kdo je „příliš soběstačný a často marný a sobecký“. Nic o tom není mytologické - existuje celá duševní porucha založená na charakteristikách člověka, který se nezdá být zaměřen na nic jiného než na ně.
Problém s milováním narcistů je v tom, že vás nedokážou milovat. Není to tak, že by to nechtěli, ale že jsou doslova příliš sobecký. To vede k velmi problematickému a jednostrannému vztahu.
Narcistické rysy: jak je spatřit
Narcisté se snadno identifikují, pokud víte, co je charakterizuje. Jsou často rigidní a tvrdí vůči ostatním lidem. Volání jmen a omezování ostatních kolem nich, jediný způsob, jak se cítit důležitý, je přimět ostatní, aby vypadali maličko. Toto jsou další běžné narcistické rysy.
# 1 Chybějící empatie. Lidé, kteří jsou narcisté, postrádají základní sociální dovednosti empatie. Empatie je, když můžete vidět svět z pohledu jiného. To staré přísloví „chodit den v botách někoho jiného“ je na narcisovi úplně ztraceno. Žádné množství vysvětlení nebo vylití pocitů nezmění skutečnost, že nejsou schopni vidět svět očima někoho jiného.
# 2 Šikanují. Narcisté často projevují šikanované chování. Každý, kdo s nimi zachází jako se zvláštními hněvy, je rychle rozruší a nutí je reagovat sebevědomě. Krutost je pro narcisty běžná. Nejsou schopni myslet stejně jako ostatní lidé. Protože jim chybí pochopení empatie, často nemohou „cítit“ věci racionálně.
Když tedy něco řeknete, nechápe význam a slyší pouze jednotlivá slova. Reagují na tato slova místo toho, aby chápali vše, co říkáte. Nemohou se cítit pro ostatní, ale také se zdržují říkat věci, které jsou škodlivé a urážlivé.
# 3 Protirečí sobě. Lidé, kteří mají narcistické rysy, si často odporují. Protože vždy musí mít pravdu a obdivovat, řeknou cokoli, aby vyhráli. Často popírají to, co říkají pouhé minuty poté, co promluvili, nemají problém s přepínáním stran, aby vypadaly správně, morálně nebo chytřeji než ostatní lidé.
# 4 Chybí jim pocit správného a špatného. Narcis postrádá smysl pro správné a špatné chování a není veden svědomím nebo přijetím. Jediná věc, na kterou narcista reaguje, je strach z fyzického trestu nebo z fyzických následků. Nemají obavy z toho, zda se vám líbí nebo co si o nich myslíte, pokud pociťují moc nad vámi. Protože se nebojí, že nebudou přijati, nemají svědomí, že v jejich životě ubližují druhým nebo týrají lidi.
# 5 Závistlivá a konkurenceschopná. Narcis je často závistivý a konkurenceschopný. Chtějí mít to, co mají všichni ostatní. Jakmile to mají, už se o to už nezajímají. Nejenže závidí ostatním, ale také jsou šťastní, když ostatní lidé žárlí na to, co mají. Konkurenční povaha narcistické osoby je nutí soutěžit o téměř všechno. Potřebují-li to všechno, jsou ve svých osobních a profesních vztazích příliš ambiciózní.
# 6 Není poutavé. Nemají bodat, pokud nejsou bodnutí. Narcista nezačne bojovat ani se nezúčastní výměny s někým jiným. Nezajímají se o nikoho kromě sebe, takže se nesnaží oslovit jiné lidi, ale rychle se píchnou, když řeknete něco, co rozruší jejich přesvědčení, že jsou dokonalí.
# 7 Mají pocit nároku. Narcista má smysl pro právo, jako by si zasloužili věci, i když neudělali nic, aby si je vydělali. Žijí také s velkolepými představami o tom, jaký by měl být život. Věří, že si zaslouží vše, co život může nabídnout, jsou často zapojeni do programů „rychlého zbohatnutí“ a věcí, které nevyžadují iniciativu.
# 8 Jsou pochmurní a mrzutí. Narcis je často mrzutý a ponurý, protože nic není vždy dost dobré. Zřídka mají také smysl pro humor - i když mohou být okouzlující a charismatičtí, když od vás chtějí něco. Mají sklon být tvrdí a autoritativní, protože věří, že jsou jediní, kteří vědí, co je správné.
Rizika lásky k narcistovi
Četl jsem nespočet funkcí o narcistických osobnostech a mnozí, kteří je popisují, to zní tak, jako by narcista chtěl ublížit lidem nebo že se aktivně rozhodl poškodit lidi kolem nich. Věda ukazuje, že většina z nich je produktem jejich dětství a způsobu, jakým o ně rodiče pečovali. Někdy sami nevinní kolemjdoucí, nejsou pro zranění lidí. Chybí jim základní sociální dovednosti empatie a bez ní je velmi těžké hrát na emocionálně rovných podmínkách.
Když je ve vztahu s narcisem dokonce i ten nejbezpečnější jedinec vystaven pocitu beznaděje a deprese. Neustále se snaží někoho oslovit a přimět ho, aby se natáhli zpět, a vytváří tak situaci, kdy se jeden člověk obvykle dává sobě. Zanechává pocit narcistického partnera, jako by nebyl dost dobrý nebo že mu nějakým způsobem chybí. Pokud nechápete, že milovat někoho zpět je nemožné pro někoho, kdo má narcistické sklony, můžete začít věřit, že děláte něco špatného nebo že je to vaše chyba.
Proč se mi zdá, že mě nemilují?
Největším problémem narcistů je to, že budou zpočátku okouzlující. Když s nimi navazujete vztah, nemohou udělat dost, aby vás získali a oklamali. Jakmile vás však mají, jsou vzdálené a chtějí s vámi mít jen málo společného. Nalezení vás dráždí, čím více pro ně oslovíte a pokusíte se vytvořit spojení, tím více vás vytlačí. To vede k prchajícímu cyklu. Díky tomu je člověk zamilovaný do narcistického pocitu osamělého a ponižovaného.
Milovat narcisty je těžká věc. V závislosti na typu vaší osobnosti to může být velmi těžké na vaší sebevědomí. Milují tě jednu minutu, a pak se zdá, že se o tebe příští méně nestarají, takže je velmi těžké s nimi vytvořit pouto. To ponechává většinu pocitů odpojených od toho, které milují.
Nejtěžší část o milování narcistů je, že budete pravděpodobně internalizovat jejich chování. Jejich typ osobnosti vždy usiluje o uctívání lidí kolem sebe, takže když je sledujete, jak zacházejí s každým jiným s šarmem a charismatem, může se vám stát nepříjemným a nechtěným. Být velmi sebevědomým a sebevědomým člověkem vyžaduje, aby byl s narcisistou, a dokonce i oni se mohou ztratit, když se snaží udělat vztah k něčemu, čím není schopen být.
Narcis je těžké odejít z nějakého důvodu...
Nejhorší část o vztahu s narcisistou je, že je velmi těžké se jich vzdát nebo překonat. V okamžiku, kdy už máte dost, zapnou kouzlo a slíbí vám, že se změní - a oni ano. Bohužel to obvykle netrvá. Ve chvíli, kdy tě mají zpátky a snaží se je nejtěžší potěšit, vrátí se ke svému starému chování.
Mistři manipulace s lidmi, aby je přiměli dělat to, co chtějí, konec vždy odůvodňuje prostředky. Většina narcisů projevuje soubor chování, o kterých si pravděpodobně neuvědomují: dělají věci, které pro ně pracují pouze, bez svědomí.
Nejlepší věc, když máte pocit, že jste s narcisem, je postupovat opatrně. Na začátku vztahu se objeví jemné známky, protože vás okouzlí, abyste se k vám přiblížili. Pravděpodobně budou věci, které vyšlou emocionální červenou vlajku, kterou budete chtít ignorovat. Ne. Ty malé věci, které vás předem poškozují, se časem zhoršují.
Většina lidí ve vztazích s narcisy věří, že je mohou změnit. Pokud existuje jedna věc, kterou všichni potřebujeme vědět o vztazích, je to, že nemůžeme změnit lidi, které milujeme. Musíme se naučit buď je přijmout, nebo strávit celý život snahou dosáhnout cíle, kterého nelze dosáhnout.
Milovat někoho nestojí za to, že se o sebe ztratíte, a faktem je, že narcista za vás nikdy neztratí. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je nezapojit se do začátku, protože odvykání od vztahu s narcisem je podobné vzdání se kouření. Musíte to zkusit několikrát - a dokonce i poté, co budete mít, vždy bude součástí vás, která jim bude chybět.
Saturn je prsteny: Video odhaluje, jak rychle kultovní rysy mizí
Saturnovy ikonické ledové kroužky kolem něj víří jako oslnivý pás, nejrozsáhlejší ze svého druhu ve sluneční soustavě. Jak ale naznačují nová data z NASA, dny Saturnu v centru pozornosti jsou číslovány. Prsteny, které píšou, už nebudou dlouho.
Jak se starat méně ve vztahu: najít perfektní rovnováhu
Někteří lidé se starají víc než ostatní, je to osobnostní rys. Pokud máte pocit, že vám příliš záleží, můžete se naučit, jak se ve vztahu méně starat.
Jak najít vnitřní mír v chaotickém vztahu
Vztahy jsou naplněny vzestupy, pády a mezi lidmi. Jak můžete najít mír uprostřed bouřlivého chaosu ve vašem vztahu?