Studie ukazuje rizika duševního zdraví Rekindling minulých vztahů

Ve svém albu „Red“ v roce 2012 Taylor Swift dává jasně najevo, že se dělala znovu, znovu a znovu, a prohlašovala, že „nikdy nejsme nikdy spolu zpět“ jedenáctkrát během celé písně. Milovat ji nebo nenávidět ji, pop music královna podivně osobní datování poradenství může mít dobrý smysl, pokud výsledky nové studie zveřejněné v Rodinné vztahy platí.

Studie vedená týmem vědců z University of Missouri-Columbia a University of Illinois v Urbana-Champaign, použila odpovědi od 545 párů, které ukázaly, že cyklování dovnitř a ven ze stejného vztahu bylo spojeno se statisticky významným zvýšením symptomů spojených s úzkostí a depresí. Důležité je, že nálezy byly stejné jak u heterosexuálních, tak u homosexuálních párů, což je pozoruhodné, protože několik minulých studií zahrnulo do své analýzy rozmanitost intimních vztahů.

„Pustil jsem se do tohoto výzkumu, protože existuje mnoho zavádějících mediálních zpráv v populárních písních a televizních pořadech, stejně jako slavné příběhy, které říkají věci jako:„ Pokud někoho milujete, nechte ho jít, pokud se vrátí, pak víte, že to bylo chtěl být „- a přestože se rozpadávání a návrat zpět není vždy špatným znamením, v průměru zjistíme, že pokračující vzor může narušit osobní a vztahový blahobyt.“ Kale Monk, Ph.D, vedoucí studie autor říká Inverzní v e-mailové zprávě.

Je zřejmé, že ukončení vztahu je stresující. Ale co vstoupit do jednoho? Obě zkušenosti se sice liší, ale jsou to přechodná období, která mohou být pro páry obtížná.

Monk a jeho kolegové ve svém příspěvku poznamenávají, že „časy přechodu vedou k bouřlivým interakcím a nejistotě ohledně budoucnosti vztahu.“ To je to, co výzkumníci nazývají „teorie vztahů s turbulencemi“ a předchozí studie zkoumající tuto teorii naznačují, že přechodná období může vést k emoční polarizaci na obou stranách.

Tyto otázky jsou klasickým znakem zlomu. Dojde k velké změně, začnete pochybovat o tom, zda váš vztah přežije a nakonec se od sebe stáhnete. Výklad autorů jejich zjištění však naznačuje, že i opětovné zapojení s ex je považováno za přechodné období, které může přispět k duševní úzkosti:

„Jinými slovy, nejen to, že přechod ze vztahu může ovlivnit psychologickou úpravu, ale přechod do vztahů bez uvažování a odhodlání vidět vztah pokračovat, může být také nepříjemný,“ píše.

Monk říká, že to neznamená, že se znovu zapojit do minulého vztahu je odsouzeno k neúspěchu. Místo toho objasňuje, že problémy vyplývají z toho, že se z nesprávných důvodů vrátili zpět do vztahu.

„Strávit nějaký čas přemýšlením o důvodech, proč se uvažuje o usmíření,“ radí. „Proč chceš, nebo se cítíš, že se chceš dostat zpět? Je důvod zakořeněn v oddanosti a pozitivních pocitech, nebo více o povinnosti a pohodlí? Druhé důvody s největší pravděpodobností povedou k cestě neustálého utrpení. “