HeartBreakCity❤️
Městské legendy předpokládají, že měsíc a jeho měsíční cykly ovlivňují lidské zdraví, ale většina těchto obvinění není až do vědeckého šňupání. Několik příkladů: Menstruační cykly nesouvisejí s obíhajícím měsícem, plné měsíce nás nesmějí bláznit a vzhled krevního měsíce neznamená, že přišla apokalypsa. Existuje však přinejmenším jeden aspekt lidského zdraví, který se zdá být vázán na měsíční cyklus, a je to zaměření bizarní nové studie publikované v Translační psychiatrie.
Podle prvního autorského a vědeckého emeritu v Národním institutu duševního zdraví Dr. Thomas Wehr může být bipolární porucha spuštěna nebeským hnutím.
Wehr tento argument uvádí v případové studii o 51letém muži s diagnózou rychlé cyklické bipolární poruchy. Lidé s poruchou procházejí čtyřmi nebo více zřetelnými epizodami deprese, mánie nebo hypomanie za období jednoho roku. Wehr v článku píše, že tento muž byl jen jedním účastníkem ve studii s 18 pacienty na maniakálně depresivních cyklech, ale to, co ho přimělo k tomu, aby vynikl, byl fakt, že si udržoval pečlivé, víceleté záznamy o své náladě a spánku. Tyto záznamy umožnily Wehr zkoumat, jak lunární a solární cykly ovlivnily zdraví pacienta.
Epizody mánie a deprese, které obvykle doprovázejí bipolární poruchu, jsou doprovázeny dramatickými změnami návyků člověka. Když je člověk v depresi, hodně spí, a když se cítí manicky, stěží spí vůbec. Někteří vědci si myslí, že to znamená, že poruchy spánku nejsou jen příznakem bipolární poruchy; spánek (nebo jeho nedostatek) by ve skutečnosti mohl být způsobit. To by zase mohlo souviset s měsíčními a solárními cykly.
Protože spánek je regulován částečně cirkadiánním kardiostimulátorem, malou skupinou buněk, které kontrolují cirkadiánní „vnitřní hodiny“, Wehr předpokládal, že lidé s bipolární poruchou mohou mít nepravidelné cirkadiánní rytmy. Cirkadiánní kardiostimulátor obvykle udržuje čas s 24hodinovým rytmem slunečního dne. Ale u lidí s bipolární poruchou, Wehr tvrdí, že tyto buňky mohou mít "odpojení" od slunečního cyklu a stanou se pevně stanoveny na 24,8 hodinový rytmus dne měsíčního přílivu.
Záznamy o spánku a náladě pacienta ukázaly, že u každého nového měsíce, který se děje každých 29,5 dní, člověk zažil jednu nebo více nocí totální nespavosti a posun od deprese k maniakální depresi. Ale když se každou noc držel pevného plánu spánku během dlouhých období temnoty, píše Wehr, „lunární signál zmizel a jeho nálada se zastavila.“ Zdálo se, že tato období temnoty stabilizují nálady a zvyšují schopnost cirkadiánního kardiostimulátoru reagovat. Světlo, které umožňuje mužskému cirkadiánnímu kardiostimulátoru párovat se s běžnějším denním programem.
„Tyto výsledky podporují hypotézu, že interference mezi dvěma složkami cirkadiánního systému, které byly odděleně strhávány do slunečního dne, a den měsíčního přílivu vytvořily cykly nálady,“ vysvětluje Wehr. „I když je oprávněn skepticismus, cykly měsíční nálady mohou být experimentem přírody, který směřuje k aspektům gravitace a biofyziky, které se teprve začínají zkoumat.“
Zatímco lepší, delší a tmavší spánek pomohl tomuto pacientovi, první krok pro každého, kdo si myslí, že může mít bipolární poruchu, mluví s lékařem nebo s odborníkem na duševní zdraví. Účinné léčebné plány obvykle sestávají z kombinace léků a psychoterapie.
UK Studie ukazuje, jak dlouhé hodiny a pracovní víkendy ovlivňují duševní zdraví
Hromadné sdělovací prostředky jsou plné myšlenky, že nás práce naplní, a proto bychom měli po celou dobu pronásledovat naši vášeň. Ale nová studie v časopise „Journal of Epidemiology & Community Health“ ukazuje, že pracovní víkendy a dlouhé hodiny mohou být spojeny s depresí, i když je vše ostatní v něčím životě v pořádku.
Lunární Eclipse 2018: Ne, totální lunární Eclipse nepůsobilo na váš horoskop
Astrologie je opravdu zábavné číst, zejména když listujete horoskopy, které slibují vypočítaný osud založený na umístění hvězd. Ale ve skutečnosti mají planety a jejich pohyby stejnou váhu na našem chování a činnostech jako základní hry MAS * H - to je, řekněme, nic.
Studie ukazuje rizika duševního zdraví Rekindling minulých vztahů
Výzkum z University of Missouri-Columbia a University of Illinois Urbana-Champaign ukázal, že jak rozbití, tak i zpětné spojení se stejnou osobou mohou přispět k duševní úzkosti a někdy i k depresivním symptomům .....