10 jednoduchých způsobů, jak být společensky vědomější osobou

Být společensky vědomý pokrývá mnoho věcí. Těchto deset akcí je výchozím bodem pro každého, kdo se snaží žít společensky vědomější život.

Zaprvé, co to znamená být společensky vědomé? Znamená to podporovat akutní povědomí o tom, co se kolem vás děje. Tento pocit vědomí je dále sdílen mezi všemi členy vaší společnosti a je prováděn od člověka k člověku.

Jaké jsou tedy výhody společenského vědomí? Za prvé, podporuje inteligenci. Tím, že si uvědomujete, co se děje kolem vás, umožníte vaší mysli absorbovat a analyzovat vše, co se děje, a to má za následek kritické myšlení a vyšší úroveň inteligence.

Společenské vědomí také podporuje empatii. Například, pokud jste si vědomi současné situace milionů syrských uprchlíků, bude pro vás obtížné čelit evropským mocnostem, které se nejtěžší snaží omezit příliv těchto lidí do svých bohatých zemí. Pravděpodobněji se budete vcítit do těchto obětí války, než do sobeckých supervelmocí, kteří dávají přednost sedění a rušení lidských práv.

Sociální vědomí také zavádí všímavost. Když jste si vědomi toho, co se kolem vás děje, všimnete si horšího sebevědomí a budete více usilovat o to, abyste byli lepším člověkem, emočně i fyzicky.

Komunikace také zlepšuje komunikaci. Když víte, co se děje, budete schopni se smysluplně vyjádřit a lépe se přizpůsobit různým situacím. Od účasti na živé debatě o Burundiho volbách až po pobavení se v politikách Donalda Trumpa, být společensky vědomý vám jistě pomůže víc než újmě.

Sociální vědomí - 10 způsobů, jak být více společensky vědomým člověkem

Zde je 10 jednoduchých způsobů, jak se pohnout na další úroveň sociálního vědomí.

# 1 Přečtěte si novinky. Není nic roztomilého na tom být úplně hlupák, pokud jde o současné záležitosti. Může to být dobrý pohled na Kim Kardashiana, ale ve skutečném světě je udržování kroků od toho, co se děje ve světě, svůdnější než jakákoli velikost podprsenky D-cup. Čtení a sledování zpráv vás nejen ochrání před bláznovstvím na koktejlových večírcích, ale také vám pomůže, abyste byli společensky uvědomělejší osobou.

# 2 Buďte aktivní ve své komunitě. Dalším způsobem, jak se stát více společensky uvědomělou osobou, je účast na společenských akcích. Není třeba klepat na dveře každého a ptát se, zda jim můžete pomoci, ale mějte na paměti, že vše, od účasti na výročních valných hromadách ve vašem okolí, až po dobrovolnictví v komunitním centru, se považuje za společensky odpovědné.

Když jste aktivní ve vaší komunitě, plně si uvědomujete lidi kolem sebe, co je pro ně důležité, co se děje v jejich životě a co můžete udělat pro to, abyste pozitivně změnili vaši bezprostřední společnost.

# 3 Neizolujte se. Buďte společensky vědomi tím, že se obklopujete lidmi. Existuje důvod, proč fráze „sociálně vědomé“ obsahuje slovo „sociální“. Tím, že jste právě tím, snižujete šance na izolaci a pád do zatracené osamělé jámy. To platí zejména, když máte pocit deprese.

Proto odborníci na chování vždy říkají, že je důležité přijmout podporu od milovaných, když prožíváte těžký čas ve svém životě. Lidé jsou sociální bytosti a nemá smysl bojovat proti tomu, že potřebujete lidi kolem sebe, pokud chcete být společensky vědomí.

# 4 Buďte si vědomi ostatních. Také si můžete být společensky vědomi tím, že dáváte pozor na ostatní. Namísto toho, abyste žili ve své vlastní bublině a nevšímali jste si všech lidí kolem vás, udělejte si místo, abyste si všimli a porozuměli řeči těla jiných lidí, jejich hlasu, jak na vás reagují atd.

Není těžké říct, jestli vás někdo má rád. Pokud jste přivítáni otevřenými pažemi a úsměvem, máte jasno… ale pokud vás přivítají zkříženými pažemi, vyšším hlasem a napjatým řečí těla, existuje šance, že budete muset pracovat na tento vztah, pokud ho nechcete ztratit.

# 5 Zamyslete se před řečí. Pamatujete si na rčení: „Prázdné nádoby vytvářejí největší hluk?“ Nechcete, aby si o vás lidé mysleli, takže nezapomeňte filtrovat svá slova a neříkejte jen první věc, která vám přijde na mysl. Vždy si pamatujte, že věci zní velmi odlišně, když je vyslovujete nahlas, na rozdíl od toho, když jste je řekli ve své hlavě. Pečlivě přemýšlejte o tom, jak to způsobí, že se druhá osoba cítí a jak to bude znít.

# 6 Buďte citlivější. Být citlivý a odpovídajícím způsobem reagovat je jednou z nejdůležitějších věcí, které může společensky vědomý člověk udělat. Je báječné, jak se jen starat o sebe, je velmi důležité myslet na potřeby ostatních lidí.

Například si můžete myslet, že je to dobrá věc, kterou váš nejlepší kamarád zbavil svého podvádění - ale není nutné, abyste to nahlas řekli. Právě teď bolí a nebude si vážit, že to říkáte, bez ohledu na to, jak máte pravdu.

# 7 Vyhněte se negativitě. Vždy se snažte vyhnout se negativitě, bez ohledu na situaci. Když čelíte konfliktu, nereagujte v hněvu a udržujte agresi na uzdě. Použijte pozitivitu k boji proti negativitě a pokud možno vyzařujte klid. Tím, že držíte přímou tvář v nejdrsnějších situacích, dokazujete nejen ostatním, ale i sobě, že jste si sociálně vědomi a reagujete na to dospělým způsobem.

# 8 Vyberte si moudře svůj kruh. Jak spisovatel a motivační řečník Jim Roth jednou napsal: „Jsi průměrem z pěti lidí, se kterými trávíš nejvíce času, “ tak si určitě své přátele vybírejte moudře. Plátky toxických a negativních vyjměte ze svého života, nebo je alespoň nechte na uzdě. Trávit více času s pozitivními a šťastnými lidmi a zjistíte, že se vaše myšlení začíná posouvat. Pozitivita trápí lidi a než to víte, váš pohled na svět se vyvine na společensky slušnější a příjemnější.

# 9 Vyhněte se zkreslení. Jistě, není nic špatného s názorem, ale nebuďte nenáviděním jednoduše proto, že nesouhlasíte s názorem někoho jiného. Každý má právo na svůj vlastní názor, takže je respektujte a nenechte své myšlenky, aby vás vylepšily. Společensky si uvědomíte a přijmete pouze tehdy, když otevřete svou mysl protichůdným hlediskům.

# 10 Procvičujte vědomý konzumerismus. Podle Sítě pro udržitelnost podnikání „Postoje spotřebitelů utvářejí jejich záměry a jejich záměry ovlivňují jejich chování“.

Nelze popřít, že tento bod je velmi široký a že společenské vědomí zahrnuje mnoho aspektů. Řekněme však rýčem rýč. Tím, že si uvědomujete, co kupujete, zlepšujete společnost, ve které žijete.

Environmentální problémy morových společností po celém světě a jedním ze způsobů, jak být společensky vědomý, je uznat tuto skutečnost. Nakupujte místní, podporujte udržitelné zemědělce a ujistěte se, že praktikujete mnoho návyků tvrdého ekologického bojovníka. Cvičení vědomého konzumerismu není tak těžké, takže na co čekáte? Udělejte něco zeleného - dnes.

Jak jednou řekl Mahátma Gándhí: „Buďte změnou, kterou chcete vidět na světě.“ Existuje mnoho způsobů, jak být více sociálně vědomým člověkem, takže se neomezujte na tento seznam 10 akcí. Každou minutu každý den se objevují příležitosti, a pokud se můžete chopit i zlomku těchto šancí na větší společenské uvědomění, udělejte to a neohlédněte se zpět.