DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - Jak se vypořádat s bezdůvodnou nejistotou ve vztahu
Obsah:
Nejistota ve vztahu může být obtížně zvládnutelná, zvláště když váš partner nerozumí vám a vše, co cítíte v lásce, je matoucí bolest. Zjistěte, jak překonat nejistoty ve vztahu a mít lepší vztah.
Zamilování se může cítit jako postel růží.
Ale pokud zjistíte, že vaše láska není recipročně stejná, můžete skončit zraněním nebo pocitem nejistoty ohledně stavu vztahu.
Pochopení a řešení nejistoty ve vztahu není snadné, zvláště pokud váš partner nerozumí tobě nebo tomu, čím procházíš.
A občas může zmatek v úrovni důvěrnosti mezi dvěma milenci způsobit větší bolest a frustrace, které se dokonce rozpadnou.
Rozdělení je jediný krok, který dokončí konec. Ale díky nejistému vztahu jste přesvědčeni, že jste zamilovaní, a přesto máte pocit, že jste se už rozešli.
Nejistota ve vztahu
Zažíváte právě teď nejistý vztah? Opravdu, proč se ve svém vztahu cítíte nejistě?
Jedním z nejlepších způsobů, jak porozumět nejistotám ve vztahu, je pochopit příčinu problému.
Jsi nejistý, protože se bojíš ztráty své milenky (možná někomu jinému). Ale proč se tak cítíš?
Cítíte se ve vztahu neisté, protože spousta lidí je přitahována k vašemu milenci? Je to proto, že váš partner tráví hodně času se svými přáteli a nezavolá vám? Nebo je to proto, že váš partner vás nikdy necítí zvláštním a oceňovaným? Nebo je to něco jiného?
Chcete-li skutečně porozumět nejistotám ve vztahu, musíte přemýšlet o svých nejistotách a najít skutečný důvod. A co je nejdůležitější, může s tím váš partner něco udělat?
Promluvte si se svým partnerem
Jakmile pochopíte příčinu vašich nejistot ve vztahu, promluvte si o tom se svým partnerem. Nemusíte říkat svému partnerovi, že se cítíte nejistě, což může vztah jen dále napínat. Stačí zmínit, že se občas necítíte milovaní a vysvětlete několik příkladů, kdy jste se cítili nejistě.
Nezní to frustrovaně nebo smutně, prostě to řekni věcně. Pokud vás váš partner miluje, pokusili by se vás ujistit a cítit se lépe.
Než však vyslovíte své nejistoty, ujistěte se, že se to váš partner může rozumně změnit. Je v pořádku požádat svého přítele, aby vám věnoval větší pozornost, když je se svými přáteli nebo když mluví s jinou dívkou. Není prostě v pořádku požádat ho, aby přestal mluvit s dívkami nebo jeho přáteli!
Cítíš se lépe?
Jakmile vyslovíte svou nejistotu ve vztahu, můžete se cítit lépe. Pokud se ale cítíte nejistě i poté, co váš partner změnil své chování nebo vás ujistil, jste na nestabilní půdě.
Na jedné straně si váš partner může myslet, že děláte nic z ničeho a pokračovat ve věcech, díky nimž se cítíte nejistí.
Na druhé straně vás váš partner může změnit nebo ujistit, ale můžete zůstat nepřesvědčeni bez ohledu na to, co váš partner říká nebo dělá, dokud se nebudete cítit lépe o vztahu sami.
Nejistota ve vztahu se může objevit z nejznámějších důvodů, ale nejčastější důvody jsou, když cítíte, že váš partner je pro vás příliš dobrý, nebo pokud si myslíte, že je kolem vás příliš mnoho lidí, kteří jsou mnohem lepší než vy (a mohou ukrást svého partnera).
Jak zastavit pocit nejistoty ve vztahu
Pokud se ve vztahu cítíte nejistě, i když váš partner pro vás změní cestu a ujistí vás, možná se budete muset o sobě cítit lépe. A pochopte, že váš partner není problém, jste!
Začněte cítit sebevědomí o sobě a mít trochu důvěry ve váš vztah. Pomocí těchto tipů se můžete sami změnit a můžete se jen naučit překonat své nejistoty ve vztahu.
Váš partner je součástí vašeho života
Nechte svého partnera, aby byl součástí vašeho života, nikoli celého vašeho života. Je to tak jednoduché. Když se celý váš život točí kolem vašeho milostného života, je snadné začít s tím posedávat a vybírat malé imaginární nedostatky, které ani nemusí existovat. A nejistoty mají způsob, jak se vynořit, když chcete mluvit se svým partnerem nebo se s nimi setkat pořád. Veďte svůj vlastní život a věnujte jeho část lásce. Udrží váš milostný život zábavnější a vzrušující a budete se méně starat o nejistoty ve vztahu.
Věřte svému partnerovi
Pokud se do vztahu nedostanete, aniž byste zjistili, zda se vám váš partner moc líbí, měli byste se opravdu naučit důvěřovat svému partnerovi. Oba vás přitahují a milují, takže proč byste se chtěli slíbit nebo hledat způsoby, jak chytit svého partnera za ruku. Naučte se důvěřovat svému partnerovi, pokud na to nemáte solidní důvody.
Jděte ven se svými přáteli
Trávit čas se svou vlastní skupinou přátel a dobře se bavit. Pomůže vám to dvěma způsoby. Za prvé, pochopíte, že ve vztahu k životnímu prostředí nedochází k žádnému poškození tím, že trávíte čas s přáteli. Za druhé, pokud si vyměníte pár pohledů s někým jiným, opravdu nepodvádíte svého partnera!
Buďte optimistou
Zastavte negativitu. Přestaňte přemýšlet o tom, co uděláte, pokud vám váš partner někdy vyhodí nebo co váš milenec dělá, když odejdou bez vás. Váš partner se do vás zamiloval do skvělé osoby, kterou jste, pamatujte na to. Pokud se někdy ve vztahu cítíte nejistě, naučte se s ním vypořádat tím, že o něm promluvíte se svým partnerem nebo situaci vyhodnocíte vložením do partnerových bot.
Rozšiřte svou důvěru
Jedním z nejzjevnějších a přitom trapných důvodů pro nejistotu ve vztahu je nedostatek důvěry. Bolí to, ale je to pravda. Jsi nejistý, protože nevěříš, že jsi dost dobrý.
Když jste venku s přáteli, vyměňte si pár pohledů s hottie, vyberte si pár koníčků a tu a tam donutte udělat něco, co jste vždy chtěli udělat, i když je mimo vaši zónu pohodlí. Čím déle řídíte auto, tím zkušenější budete mít při řízení. Stejně tak čím více se naučíte žít svůj život naplno, tím více se naučíte mít sebevědomí o sobě a své hodnotě.
Cítit se dobře o sobě
Nejistoty ve vztahu se objevují, když jste rádi, že vidíte svého partnera, ale nejste opravdu spokojeni s tím, co vidíte ve vlastním zrcadle. Vyjděte často a oblékejte se jako milion dolarů. A vyjděte a získejte to vysněné tělo, které jste vždy chtěli. Když se cítíte jako milion dolarů, víte, že jste hodni někoho. A když se cítíte sebevědomí a hodní, vztahové nejistoty nemají kam jít, ale do koše!
Rozhodování o vašich nejistotách
Nyní nejsou všechny vztahy dokonalé. Někdy můžete být opravdu sebevědomí a přitažliví, ale přesto se můžete cítit nejistě. Váš partner vás může považovat za samozřejmost, flirtuje s ostatními před vámi nebo vás dokonce zcela ignoruje. Pokud jste zasaženi neistotou ve vztahu i poté, co o tom hovoříte se svým partnerem a dokonce i poté, co se změníte pomocí zde uvedených tipů na budování důvěry, pak něco není v pořádku.
Možná, že váš partner vás prostě považuje za samozřejmost a opravdu se neobtěžuje, aby vám pomohl cítit se lépe o vztahu.
Když čelíte takové situaci, kdy nejistota ve vztahu není způsobena nedůvěrou, ale nedostatkem lásky a předávkováním zanedbáním, je čas o tom rozhodnout.
Být uvízl v nejistém vztahu je horší než rozejít se se svým partnerem nebo je chytit podvádění. Nejistota ve vztahu vysává sebevědomí a štěstí z vašeho života a nikdy se nebudete opravdu milovat. Jen zevnitř uschnete, dokud váš vztah neskončí.
Naučte se vypořádat se s nejistotou ve vztahu, a to buď zvýšením důvěry nebo konfrontováním svého partnera. Ale pokud nic opravdu nefunguje, možná je čas vystoupit a najít někoho jiného, kdo vám může dát štěstí a lásku, po které toužíte.
Zvyk a nejistota se srazí na Facebooku
Facebook je UX design, spoustu algoritmů, spousta kancelářských prostor, tuny serverů a v závislosti na tom, jak se na to díváte, síla pro dobro nebo zlo. Ekonomicky se společnost těžko vypočítala: Když Zuckerberg hovoří o impozantní produktivitě svých zaměstnanců a jeho společnosti, je to snadné ...
Nejistota ve vztahu: 13 kroků, které vám umožní pustit se a naučit se více milovat
Ne všichni z nás mají při datování pozitivní zkušenosti. Myslíte si, že bychom nebyli pronásledováni nejistotou vztahů, ale objevuje se to v nových.
Nejistota ve vztahu: skrytá a neočekávaná nebezpečí
Nejistota vztahu je někdy normální a vzrušující součástí vztahu. Ale mají mnoho důvodů, proč je to pro vás nebezpečné.