DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - Jak se vypořádat s bezdůvodnou nejistotou ve vztahu
Obsah:
Žárlivost není vždy známkou slabosti nebo nejistoty. Mohlo by to být také vyjádření lásky. Pochopte, jak se vypořádat se žárlivostí ve vztahu a zažít šťastnější vztah.
Žárlivost ve vztahu není vždy snadné zvládnout.
Může to zmást kohokoli, kdo věří, že vztah je ohrožen, i když je v dokonalém vztahu.
Žárlivost vyrůstá mnoha způsoby, ale v podstatě je to známka nejistoty a strachu ze ztráty toho, koho milujete.
A žárlivě ve vztahu není nikdy špatná věc.
Nikdo se nerozhodne žárlit a téměř vždy je to nedorozumění a nedostatečná komunikace, která vede k žárlivosti.
Jak se vypořádat s žárlivostí ve vztahu
Můžete žárlit na svého partnera z několika důvodů.
Možná se vám nelíbí skutečnost, že se potkávají s někým jiným a mají spoustu legrace, nebo se můžete jen cítit nejistí, že ztratíte milence někomu jinému.
Zatímco žárlivost kvůli nedorozumění je přijatelná, iracionální žárlivost není.
Pokud je partner ohrožen nebo se cítí žárlit z nejmenších důvodů, je to téměř vždy známkou sociální nejistoty a nízké sebeúcty.
Možná vás budou pohánět vaše obavy ze ztráty toho, koho milujete, a vaše nejistoty mohou odhalit vaši žárlivost jako prosbu o větší lásku a péči. Konec konců, lidská přirozenost touží po ujištění a lásce, když se objeví pochybnosti.
Ale měli byste si vždy pamatovat, že žárlivost je ve skutečnosti jednou z největších příčin pádu vztahu. Takže když se cítíte žárlit, nepřiblížíte partnera. Ve skutečnosti je odnášíte svým chováním!
Zbavit se žárlivosti
Naučte se důvěřovat svému partnerovi a zbytečně o nich nepochybujte. Znovu získejte sebevědomí a nezapomeňte, že vás milují a váš milenec vás nepřestane milovat pouhým mluvením s někým atraktivním.
Nenechávejte žádné tajemství, a pokud vám něco vadí, řekněte svému partnerovi jasným a příjemným způsobem, že se vám nelíbilo nebo neocenilo jejich chování. To je mnohem lepší než stará dobrá show zelených očí monstrum.
Zvládání se zelenýma očima monstrum
Je těžké se jen usmát a tiše sedět, zatímco váš partner flirtuje nebo se baví s jinou atraktivní osobou, zejména když jste poblíž. Může vám také dávat smysl, abyste žárlili, když vidíte, jak váš kamarád tančí s někým jiným na večírku, nebo když objímají a líbají starého přitažlivého „přítele“, s nímž se po dlouhé době setkali.
Ale víte co, chování vašeho partnera je zcela přijatelné.
Umístěte se na své místo, neobejmete si nebo líbat velmi dobrého přítele opačného pohlaví, pokud do nich narazíte po věcích? Nebyli byste rádi, když je uvidíte? Už jste někdy zjistili, že flirtujete s někým, zatímco váš partner nebyl poblíž? Nebudete tancovat s dobře vypadajícím přítelem, pokud je váš partner už příliš unavený na tanec?
Žárlivost se vynoří z vaší hlavy, ne z jednání vašeho partnera nebo cokoli jiného, ale z vašich vlastních mylných představ. Je to všechno o tom, jak vnímáte a vidíte věci.
Lidé mají tendenci být pesimističtí a doufat v to nejhorší, pokud jde o vztahy, a tato tendence ovlivňuje vaši racionální mysl. Kdybyste jen seděli se svými přáteli a všimli byste si, že dva z vašich přátel, kteří spolu chodí, mají drobný boj o trochu žárlivosti, neřekli byste si, že se chovali hloupě?
Jak se tedy chováte, když stále nedůvěřujete svému partnerovi? Problém při řešení žárlivosti ve vztahu spočívá v tom, že většina lidí zapomíná vložit boty do partnerských bot a zjistit, co by udělali. Možná jste měli také svůj podíl zábavy, pokud jste byli u svého milence.
Žárlivost ve vztahu - kroky k řešení
Je normální zamilovat se do žárlivosti, ale žárlivost by neměla být nikdy stržena stranou nebo tlačena pod koberec. Jediným způsobem, jak překonat žárlivost ve vztahu, je konfrontovat ji a překonat ji. Občas můžete být tím, kdo se cítí žárlivě, nebo občas může být váš partner. Nejlepší způsob, jak si navzájem pomoci, je prostřednictvím účinné komunikace a porozumění.
Poslouchejte opravdu svého partnera!
Váš partner se vám může pokusit něco říct, proto věnujte pozornost. Většinou, když se žárlivost zapne, vše, co váš milenec chce, abyste udělali, je věnujte jim pozornost a ukažte jim, že vám stále záleží. Pokud to chcete vyřešit, pak byste oba měli být připraveni si navzájem poslouchat a slyšet, co každý z vás musí říct. Zkuste si přečíst myšlenku svého partnera a jeho jednání a věnujte jim dostatečnou pozornost, pokud se cítíte sami, zatímco držíte ruku někoho jiného.
Komunikujte a pochopte
Pokud vás váš partner na něco zlobí, pak jim o tom řekněte. Můžete proštvat a pro vás oba den ještě horší. Místo spiknutí ve své mysli, řekněte jen to, co máte na mysli, a můžete věci řešit rychleji a mít více času na štěstí, než na utrpení. A pokud vám váš partner chce něco říct, neodcházejte, i když máte pocit, že to nedává smysl. Pamatujte, že to, co se vám jeví jako nesmysl, by mohlo pro vašeho partnera hodně znamenat, když jsou zraněni a chtějí vaši jistotu.
Přečtěte si znamení
Většinu případů, i když je váš partner zraněn nebo se cítí nízko, vám o tom nemusí nic říct. Takže pozor na známky, které naznačují, že jsou na něco naštvaní. Dejte svému miláčku objetí, promněte si ramena nebo si prohrábejte ruce vlasy a promluvte si s nimi. Coax svého partnera, aby řekl, co má na mysli, a dejte jim vědět, že pro vás hodně znamenají. Někdy je snadné nepochopit, ale vždy je snazší, aby se partner cítil lépe, když to zkusíte.
Dejte si do svých bot
Jedním z nejlepších způsobů, jak se vypořádat se žárlivostí ve vztahu, je naučit se, jak se dostat do obuvi svého milence. Co byste dělali, kdybyste byli u svého milence? Chovali byste se stejným způsobem? Snažte se vždy dát do svých bot a pokusit se pochopit, co váš partner prochází. Možná je váš partner jen milý nebo se snaží udělat dobrý dojem. Musí se všechno na světě točit kolem vašeho partnera, který se chce rozejít s vámi?
Ujištění
Jedním z nejlepších způsobů, jak se vypořádat se žárlivostí, je uklidnit svého partnera. Pokud se rozzlobíte na svého partnera kvůli žárlivosti, všechno se zhorší. Řekněte svému kamarádovi, že je vám líto, že jste je zanedbali, pokud jste je zanedbali. Nebo prostě uklidněte svého kamaráda a dejte jim vědět, jak moc je máte rádi a staráte se o ně. Když někdo žárlí, pamatujte, více než cokoli jiného, bojí se, že vás ztratí a chtějí vaši pozornost, špatně!
Žárlivost a láska
Když se ve vztahu cítíte žárlivě, nezapomeňte, že to není špatné znamení a že se za to stydí. Je to jen o to, že vám na někoho příliš záleží a neumíte si představit někoho, kdo by je od vás odvezl. Občas se vám nemusí líbit váš milenec flirtuje s někým, protože máte pocit, že mají lepší čas, i bez vás. To vyvolává pocit nejistoty, která se může proměnit v hořkou žárlivost.
Žárlivost může být roztomilá, pokud má zkušenosti s moderováním, ale cokoli jiného, co může změnit váš šťastný vztah na frustrovaný.
Naučte se relaxovat a dobře se bavit, když jste zamilovaní, namísto podezření svého milence po celou dobu. Žárlivost ve vztahu je jen podvědomý způsob, jak získat pozornost, a tak se naučte čelit situacím a komunikovat se svým partnerem, když se cítíte nízko.
A vždy pochopte důležitost naslouchání, když je váš partner v depresi nebo naštvaný bez zjevného důvodu. Občas je to téměř vždy velký důvod.
Občas se může žárlivost ve vztahu zdát triviální, ale pokud nebude konfrontována a překonána, může žárlivost váš vztah rozložit. Pochopení a ujištění je to, co je potřeba k tomu, abyste vaši lásku drželi pohromadě a přemohli monstrum se zelenýma očima, které číhá v rozích, čekalo, až vás ublíží a přiměje vás nenávidět svého milence. Tak překonejte žárlivost ve vztahu a ujistěte se, komunikujte a zamilovejte se do svého miláčku, více každý den!
Vždy pamatujte, že žárlivost ve vztahu je strach ze ztráty milence, a ne známka agresivity nebo posedlosti. Naučte se řešit žárlivost ve vztahu s těmito jednoduchými tipy a budete mít zdravější a šťastnější vztah.
Jak se vypořádat s argumenty ve vztahu
Jak se vypořádat s argumenty ve vztahu? Pochopte typ bojovníka, jehož je váš partner, a naučte se správně jednat s argumenty.
Jak se vypořádat s nejistotou: 29 znaků a způsobů, jak se cítit velkolepě
Cítíte se nejistě? Vědět, jak se vypořádat s nejistotou, je dvojí. Nejprve musíte uznat, že jste nejistí, a naučit se, jak to řešit také!
Jak se vypořádat s osamělostí: 12 způsobů, jak tě vrátit zpět k životu
Všichni se tu a tam cítíme sami. Ale pokud se potápíte hluboko a nevíte, jak se vypořádat s osamělostí, tady je návod, jak se osvobodit a znovu dýchat.