Jak věřit sobě a začít žít svůj život za svých podmínek

Je snadné dovolit lidem, aby nám řekli, kdo bychom měli být. Jaký je smysl předstírat, že jste někdo, kým nejste? Místo toho se naučte, jak být vůči sobě pravdivý.

Přestože je snadné mluvit o tom, jak být k sobě pravdivý, může být ve skutečnosti náročné rozhodnutí učinit a následovat. To znamená stát se svými názory a myšlenkami vysoký, bránit je a nenechat se vklouznout do názoru, protože je to populární nebo akceptované.

To vyžaduje odvahu, ale upřímně, je to mnohem snazší být sám sebou a zůstat věrný vám, než předstírat, že je někdo jiný. Ale protože jste tady, víte, že je čas změnit a žít život tak, jak chcete.

Jak být věrný sám sobě

Pokud to čtete, jste již na hranici zlomu. Už vás nebaví poslouchat to, co všichni ostatní chtějí, abyste udělali, řekli nebo byli. Ty myšlenky a názory druhých jsi sledoval roky, i když s nimi nesouhlasíš. O co jde? To samozřejmě souvisí s vaší sebedůvěrou a strachem. Všichni se s těmito problémy potýkáme, takže nejste jediný.

Možná mluvíte o tom, jak lidé jednají skutečně, ale poďme si to uvědomit, že nejste ani autentičtí, ani skuteční. Takže krmit tento začarovaný cyklus fakulty. Už vás to unavuje, že? Proč ztrácet čas tím, že se k sobě nelíbí, když se můžete naučit, jak být vůči sobě pravdivý?

# 1 Přestaňte být ovcí. Tady je to, že většina z nás se vyhýbá tomu, abychom byli věrní sobě samým, protože se chceme líbit. Bojíme se, že naše názory odvedou ostatní pryč a že se nelíbí, není to dobrý pocit, všichni to víme. Místo toho se proměníme v lidského potěšitele.

# 2 Začněte říkat „ne“. Oh, vím, že je to těžké. Je těžké říci „ne“ lidem, na kterých nám záleží, a nastavit zdravé hranice. Samozřejmě lidem říkáme „ano“, protože nechceme zklamat ostatní.

Avšak obětování vás nečiní hrdinou, ale znamená to, že své potřeby kladete za ostatní. To není sebe-láska. To neznamená, že musíte hněvem nebo hořkostí říci „ne“, jen řekněte „ne“ uctivě a pevně.

# 3 Věnujte pozornost sobě. Je tak snadné zachytit sny, cíle a programy ostatních lidí. Ale tohle je váš život, není určen k zajištění toho, aby ostatní lidé dosáhli svých snů. Posaďte se a prozkoumejte své sny, cíle a agendu.

Jaké věci chcete ve svém životě dosáhnout? Stanovte realistické a malé cíle, které vám pomohou dosáhnout vašich vlastních snů.

# 4 Odstraňte toxické lidi ze svého života. Aha, ty jedovaté. To jsou ty, kterým vždy pomáháte, ale nikdy nepodporují vaše cíle nebo jim nejsou lhostejné. Pokud chcete zůstat věrní sobě, odstraňte lidi, kteří vás soudí. Nemáte čas se s nimi vypořádat. Pokud něco, přinášejí pouze rozptýlení. Obklopte se lidmi, kteří milují osobu, kterou jste.

# 5 Získejte emocionální. Pokud nejste věrní sobě, nepřipojíte se k sobě na emoční úrovni. Neustále potlačujete své skutečné pocity, abyste se objevili určitým způsobem, ale je to všechno lež. Je na čase, aby si se skutečností se sebou. Přiveďte skryté emoce na povrch. Cokoli se cítíte hluboko, vyneste to. Je čas.

# 6 Převezměte odpovědnost za svůj život. Nikdo vás nutil, abyste se dostali na poslední místo. Bylo to způsobeno nízkou sebeúctou. Ale teď je čas to uznat a pracovat na tom. Nikdo vám nepomůže, pokud si nejste ochotni pomoci. Vezměte tedy odpovědnost za svůj život a vlastněte jej. Minulost je v minulosti, nyní máte před sebou pouze budoucnost.

# 7 Vy jste kdo jste. Můžete se pokusit být kýmkoli, kým chcete být, ale na konci dne je to všechno kecy. Pokud chcete být věrní sobě, budete muset přijmout, kdo jste. Pokud ne, nikdy štěstí nenajdete, protože jste falešní. Takže si uvědomte, že nejste Kylie Jennerová a žijte svůj vlastní život. Věř mi, je to jen produkt tohoto odvětví.

# 8 Zemřeš. To je jediný způsob, jak to mohu říct. Nakonec, jednoho dne, tvůj život skončí. Pamatuj si to. Jak víte, že váš život někdy skončí, jak nemůžete pronásledovat své sny a být vůči sobě věrní? Opravdu žijte život, jaký chcete, tím, že jste vy.

# 9 Vědět, jaké jsou vaše silné stránky. Možná si myslíte, že musíte být někým jiným, protože nejste dostatečně silní atd., Ale jste. Každý má své silné a slabé stránky. Soustředíte se spíše na své slabosti než na své silné stránky. Podívejte se, jaké jsou vaše silné stránky, a zaměřte se na ně.

# 10 Budeš dělat chyby. Tady je ta věc, že ​​se budete bát po cestě. Budou chvíle, kdy se chystáte dohadovat, jestli je to dobrý nápad, ale poslouchejte, je to jen malá rána na silnici. Myslíte si, že být skutečný a čestný je snadné? Sakra ne! Lidé to nemohou vydržet, protože většina z nich není sama o sobě opravdová a čestná.

# 11 Vezmi si to na sebe snadno. To není něco krátkodobého, bude to proces, který bude trvat roky a roky. Změna sebeúcty je dlouhodobý projekt, se kterým neustále bojujete. Nakonec to stojí za boj. Ale mezitím na sebe nebuď tvrdý. Budeš mít vzestupy a pády. Je to jen část života.

# 12 Bude to v pořádku. Už jste ve svém životě zasáhli tento bod, kdy už vás nebaví být někým jiným a následovat ostatní. Takže jste se dostal přes jednu obrovskou překážku. Vědět o problému je obrovský krok a překonali jste to. Od této chvíle to bude výzva, ale nic, čeho nelze dosáhnout. Bude to v pořádku.

Když si nejste sami sebou, omezujete se na to, čeho můžete skutečně dosáhnout. Je čas začít tím, že se naučíte, jak být vůči sobě pravdivý a znovu objevit svůj život.