Jak být pozitivní: zastavte pokles a najděte stříbrnou podšívku!

Je těžké nebýt negativní, když jsme kolem nás bombardováni negativitou. Ale učení, jak být v tomto chaosu pozitivní, může změnit váš život.

Považuji se za docela pozitivního člověka. Ale jsou dny, kdy se ocitnu v naprostém zoufalství. Dobře, pokud chci být k vám upřímný, což se vždy snažím být, ocitám se v sestupné spirále celé týdny. Někdy vědět, jak být pozitivní, není vždy tak jednoduché.

V našem světě se toho toho hodně děje. Nemůžete zapnout televizi, aniž byste slyšeli, kdo na nás namíří své zbraně, že lidé jsou zaokrouhleno a deportováni, nebo dokonce jen o hurikánech, se kterými nemůžete nic dělat. Jako lidé je těžké slyšet tolik negativních věcí a povznést se nad to.

Jak být pozitivní: 8 jednoduchých změn, aby se zjistilo, že stříbrná podšívka

Dám ti tajemství. Pokud to ještě nevíte, tragédie prodává mnohem lépe než štěstí. Vyprávíte příběh o tom, jaký fantastický den jste měli, a necháte ho sledovat někoho jiného, ​​jak ztratili někoho, koho milují, a uvidíte, který z vás je pro dav zajímavější.

Věc o pochopení toho, jak být pozitivní, je to, že obrací celý váš svět, aniž by ve skutečnosti vůbec něco dělalo. Pokud se podíváte na světlou stranu a uvidíte stříbrnou podšívku kolem vás, svět už není tak strašidelný nebo strašidelný. Pokud chcete vědět, jak být pozitivní, zkuste tyto super snadné změny ještě dnes. Brzy se přidají k velkým změnám.

# 1 Vypněte médium. Jo, to je pravda. Svět se nerozpadne na kusy, protože jste nesledovali všechny strašlivé věci, které nám Kim Jong-un udělá. Realita je taková, že pokud někdo chce vypustit jadernou bombu, udělá to bez ohledu na to, co si myslíte nebo děláte.

Tak proč ztrácet tolik času posloucháním hrozných příchozích zpráv. Jen se cítíte mimo kontrolu a odsouzeni k záhubě. Jaký to má smysl? Odpojte se od médií a budete okamžitě překvapeni, jak pozitivnější se cítíte.

Úkolem médií je vytvářet drama. Nekupujte do toho. Jen se cítíte negativní a nervózní. Kdo to potřebuje? Přestaňte být vedeni lidmi, kteří používají vaše emoce k dalšímu rozvoji jejich agendy.

# 2 Vezměte každý scénář a přemýšlejte o dobrém. Bez ohledu na to, co se děje kolem vás, v důsledku toho se stane něco pozitivního. Hurikán nebyl pro tisíce lidí pozitivní. Pozitivní je, že mnoho lidí, kteří potřebovali nový dům nebo byli vzhůru nohama ve své hypotéce, možná dostali nový dům nebo průkaz.

Pro každou špatnou situaci existuje něco dobrého. Možná budete muset vypadat trochu tvrději někdy více než ostatní. Vždy existuje pozitivní pro všechny negativní. Je to jako nějaký fyziologický zákon * myslím *.

# 3 Držte se šťastných lidí. Někdy bída skutečně miluje společnost. Pokud jste obklopeni nevolníky a lidmi ve vašem životě, kteří se vždy cítí, jako by je svět chtěl dostat a je to na hovno, pak to bude vaše mysl.

Přestaňte se potrápit. Najděte lidi, kteří vás zvednou a jsou pozitivní. A to, co zjistíte, je, že je téměř nemožné být Debbie Downerem, pokud se k vám nikdo nechce připojit. Najděte novou skupinu pozitivních lidí, která vás vyveze z vaší negativní koleje. Ti lidé, kteří nemají nic hezkého říct, nedělají nic jiného než to, že tě snesou dolů a naopak.

# 4 Najděte svůj účel. Zní to tak snadno, že? Pokud si sednete a přemýšlíte o tom, pro co jste tady na Zemi, je to skličující otázka. Pokud přijdete na celkový obraz, například proč se každý den probouzíme a děláme to, co děláme a jaký je jeho celkový účel, pak je mnohem snazší myslet na dobro versus ne tak dobré.

Náboženští lidé mě vždycky ohromili a jak dali ruce do osudu toho, komu věří. Páni, jaký osvobozující pocit! Kromě toho by se život zdál mnohem méně náhodný. Uvidíte, že vše, co děláte, je součástí většího a účelnějšího cíle.

Nenavrhuji, abyste se stal Hare Krišna. Navrhuji, abyste přestal zkoumat, k čemu chcete, aby se váš život přidal. Když najdete svůj účel, všechno je mnohem pozitivnější.

# 5 Dobře se rozhlédněte. Není těžké začít se cítit negativně a líto pro sebe, když se věci nedostanou tak, jak chcete. Věc o životě je, že bez ohledu na to, jak tvrdě to máte, vždy existuje někdo, kdo to má horší než ty. Pokud tomu tak není, promiňte, ale možná nemáte nic pozitivního.

Když někoho myslím, nemyslím vaše blízké přátele a rodinu. Myslím lidi zapojené do hurikánu Harvey nebo Irmy. Ti méně šťastní, než jsme my, by nás měli vždy vést, abychom viděli mnohá požehnání, která nám byla dána, a zastavili lítost a negativitu, která mění i nejčernější oblohu na černou.

# 6 Pusťte se z minulosti. Nerad to říkám, ale někteří z nás vyrostli s modely rolí, které nebyly úplně povzbudivé a pozitivní. Když žijete s lidmi, kteří vám říkají, že život není spravedlivý, není to tak, že nemají pravdu. Pravda je ale taková, že život nemusí být „spravedlivý“, ale je to zábavné a užitečné, i když nemáte to, co chcete a co mají všichni ostatní.

Nikdo nedostane přesně to, co chce. Celá fráze „život není fér“ je zbabělá cesta, jak vysvětlit, že někdy nedostaneme to, co chceme. Dostáváme to, co je pro nás dobré. Přestaňte myslet, že svět je právě toto místo, které není plné spravedlnosti, a začněte vidět, že pokud jste nikdy neměli smůlu, jak byste mohli pochopit, co to znamená mít štěstí.

Jediný, kdo změní váš osud, jste vy, tak jděte za ním. Zapomeňte na to, co vám vaše modely rolí řekly o tom, jak svět funguje nebo nefunguje. Rozhodněte se sami.

# 7 Experiment. Zkuste to na jeden den, jen na jeden, pokud chcete vědět, jak být pozitivní. Chci, abys na jeden den přemýšlel o ničem jiném než o pozitivních věcech. Bez ohledu na to, co vám přijde, odmítněte to a přemýšlejte o šťastných myšlenkách na něco jiného.

Staré návyky umírají těžce, a pokud máte tendenci být někým, kdo myslí negativně, nalezení pozitivity nepřichází přirozeně. Slibuji, s nějakou praxí, že to přijde vaší cestou. Bude potřeba nějakého vědomého úsilí, aby se potlačilo to, na co jste zvyklí. Zkuste tedy najít pozitivní stránku života.

# 8 Změňte svůj projev a slova a změňte svůj život. Pokud začnete mluvit pozitivně, celý váš výhled se změní. Co tím myslím? Přestaňte říkat slova jako nikdy, ne, ne a další negativní termíny.

Pozitivita vypadá jako dostatečně snadná věc, že? Myslím, že není snadné být vždy Pollyanna a dívat se na světlou stránku věcí? Jako všechno. Někdy se cítí, jako by vás svět dostal ven.

Změňte názor, svou řeč, svou výchovu a možná jen zjistíte, jak být pozitivní a změnit svůj život.