Emocionální spojení: 8 malých způsobů, jak vybudovat šťastné věky

Mít emocionální spojení s vaším partnerem buduje intimitu a váže vás jako pár. Těchto osm snadných způsobů, jak rozvíjet toto intimní pouto, po kterém toužíte.

Nové vztahy nechávají hlavu otáčet se z více než jednoho důvodu. Ve skutečnosti vzrušení z nové lásky vede k mnoha protichůdným emocím. Motýli v žaludku, nervy, koketní texty a pocit, že úžasný pocit, jak se vaše emoční spojení pomalu rozrůstá v něco víc. Nové vztahy, mám pravdu?

Protiklady mohou přitahovat nic společného, ​​ale emoční spojení je stále absolutní nutností, pokud jde o udržení ohně ve vašem vztahu. Proč je tedy emoční spojení tak důležité? Jistě, být směšně přitahován k vašemu rozdrcení také neublíží, ale vypadá mizející. Emoční spojení? To se drží.

Ať už jste v novém vztahu nebo se znovu rozvíjíte, ve kterém jste byli roky, hledáme osm způsobů, jak vytvořit emocionální spojení s vaším partnerem.

Dos a nevytvářejte emoční spojení

Pokud jde o vytvoření pouta s vaší novou láskou, určitě existují určité pokyny, podle kterých se dá žít. Pokud se pokoušíte vytvořit nové emocionální spojení v novém vztahu, zde je několik věcí, které byste mohli chtít zvážit.

# 1 Vazba na zájmy a zkušenosti. Snadnější řekl, než udělal, že? To nemusí být problém pro páry, které si užívají cvičení, hraní videoher, sledování sportu a společné vaření.

Ale co zbytek? Pokud jste vy a váš partner skutečně protiklady, zkuste se spojit s něčím novým. * Přemýšlejte: víno / malování noci, cestování společně, bungee jumping, únikové místnosti nebo hubené máčení! * Nejen, že tento zážitek ze sdílení něčeho nového společně vytvoří zábavné vzpomínky, ale také vás emocionálně spojí.

Nevěříš nám? Asociace pro psychologické vědy provedla studii 23 vysokoškolských studentek, které byly vyzvány, aby ochutnaly čokoládu. První s partnerem a podruhé sám. Zjištění odhalila, když dívky byly ve dvojicích, o nichž se bavilo, že si čokoládu užívají víc, než když se samy chumly.

# 2 Nebuďte mělký. Je snadné cítit, že máte chemii s někým, koho vás fyzicky přitahuje. To znamená, že se svým partnerem nesmírně mělké. Jo, vypadají dobře, ale to nevytváří trvalý vztah. Překračujte povrchní povrch a seznamte se s novým partnerem hluboko. To vám pomůže vybudovat emocionální spojení s tím, kým jsou, nikoli s tím, jak vypadají.

# 3 Mít sex! Opravdu nemusíme uvádět seznam toho, proč je sex pro váš vztah úžasný, ale stejně to půjdeme. Mít sex je uvolňovač stresu, je to zábava, uvolňuje pocit dobré endorfiny, snižuje krevní tlak, spaluje kalorie a nemluvě… sex je fantastický způsob, jak vytvořit emocionální spojení.

Je to kvůli tomu, o čem se kdy mluvilo o super-drogě, oxytocinu! Tento malý hormon se uvolňuje z mozku a vytváří pouto lásky a důvěry mezi partnery. Zajímavé je, že Dr. Daniel Amen ve své knize navrhuje, že toto limbické, emocionální spojení je součástí důvodu, proč přátelé s výhodami nikdy nefungují. Vazba již začala!

# 4 Neužívejte bez dávání. Všichni jsme měli toho jednoho přítele nebo partnera, který vás pouze volá, aby mohli mluvit o sobě, o svých životech a jejich problémech. O dvě hodiny později zavěsíte telefon a zjistíte, že jste sotva řekli slovo! Je to vyčerpávající. Lekce? Chcete, aby se váš partner cítil povznesený vámi. To vytváří emocionální spojení a oni vás vidí jako někoho, kdo dává, ne vyčerpávající.

# 5 Podíl na duchovnosti. Psychologie Dnes navrhuje přidat spiritualitu do vašeho vztahu vytváří další vrstvu lásky, laskavosti a respektu. Ať už máte vlastní náboženství, nebo ne, přinášíte určitou formu spirituality, se kterou jste spokojeni, přidává do vašeho vztahu zcela novou úroveň emocionálního spojení.

Společné čtení Bible a uplatňování jejích zásad týkajících se manželství, vzájemné modlitby, vzájemného dotazování, co si myslíte, že jsou odpovědi na největší otázky života * co se stane, když zemřete, jak jsme se sem dostali atd. * A oddávali se duchovní přirozenosti a velké památky vytvářejí nebeské emocionální spojení.

# 6 nebojuj se špinavě. Čistě tlačit partnera pryč, když bojujete, je překvapivě běžná reakce na boj. Emocionální odpojení jako forma trestu vůči vašemu partnerovi není jen nezdravé, ale také spadá do kategorie „bojující špinavý“.

Volání jmen, nízká údery a fyzické reakce mohou být smrtelné pro blaho vztahů. Vyvarujte se poškození vašeho emočního spojení udržováním komunikačních linek otevřených.

# 7 Mluv, mluv, mluv! Spojení s aktivitami a společnými zájmy je skvělý začátek, ale nejsilnější emocionální spojení je vytvářeno poznáváním vašeho partnera a každodenním rozhovorem. Ať už mluvíte o svých oblíbených vzpomínkách, osobních názorech nebo o tom, jakou chuť čipu byste si právě teď mohli zajít, pravidelným mluvením se vytvoří silné pouto na intelektuální a emoční úrovni.

# 8 Ukaž svou lásku. Jednoduchá odpověď? Lidé se rádi líbí. Jedním ze způsobů, jak se s někým spojit, je to, že se cítí milovaní, zvláštní a nemluvě SPOILED. A nemyslíme s dolarovými bankovkami. Pěkná pozornost na vaši lásku a ukázat jim, že si myslíte, že je jeden z milionu, bude mít velký vliv na vytvoření emocionálního spojení s vaším speciálním člověkem.

Mezi příklady, jak projevit svou lásku malému partnerovi, patří:

- Oslavují jeden druhého úspěchy

- Zeptejte se svého partnera denně * „Jaký byl váš den?“ "Co to děláš?" *

- Pravidelně si navzájem textujte

- Informujte svého partnera, když o nich přemýšlíte po celý den

- Vytvářejte společně vtipy

- Vyjádření přitažlivosti pro svého partnera

- Ukazuje odpuštění

Vytváření emocionálního spojení s vaším rozdrcením nebo partnerem by nemělo být těžké. Doufáme, že díky těmto tipům a trikům budete o krok blíže k budování emocionálního spojení s medovým zajíčkem.