Řeč těla při práci pro ženy

Pro pracující ženu nikdy není snadné vypadat sebevědomě a asertivně, aniž by nosila zlý jmenovku. Nemusíte se však skutečně potýkat s nepříjemným nebo arogantním pocitem sebevědomí a kontroly na pracovišti. Zde je několik tipů, jak jemně vyzařovat důvěru, aniž byste ji přeháněli.

Vaše tělo komunikuje stejně jako vaše slova, ne-li více. Když mluvíte, můžete mluvit s autoritou a držet pevné místo, ale pokud ovládáte svůj řeč těla, je těžké brát to vážně. Řeč těla může být obecně podobná oběma pohlavím, ale existuje několik věcí, které ženy mohou udělat, aby získaly čistou výhodu nad svými protějšky.

Až se příště obléknete a podíváte se na zrcadlo již podruhé, zastavte se přímo u toho. Podívej se na sebe hlouběji. Je čas hodnotit se na vaší úrovni důvěry. Existuje několik věcí, které opravdu záleží na řeči těla a důvěře, zejména pokud jste žena.

Kodex oblékání

Jak si myslíte, že se oblékáte a co si myslíte, že zprostředkujete svým stylem oblékání? Musíte vědět, že oblékání vám může vhodně pomoci při práci s taškou, ale vaše oblečení pro vás může udělat mnohem víc. Oblékání do vašeho oblíbeného oblečení může zvýšit vaši důvěru mnohem více než ostatní oblečení. Kdykoli se cítíte dole, můžete si vytvořit auru asertivity oblečením, které vám nedovolí zmizet v pozadí, ale přitahuje pozornost a pomůže vám promítnout odchozí vzhled, aniž byste byli hluční nebo hrubí.

Vyzkoušejte různé oblečení a podívejte se, jak se v nich cítíte. Vyberte si podpatkovou obuv před ostatními, abyste vypadali vyšší a zastrašovali projekt. Určitě byste se cítili mnohem více asertivní v úvazcích než v příležitostných. Neříkají jim moc oblékání pro nic za nic.

Hlas

Jedním z nejdůležitějších nástrojů, které můžete vyvinout při asertivitě, je váš hlas. Řekněte několik řádků a poslouchejte svůj vlastní hlas. Hlas s nízkým tónem je vždy spojen s tvrzením. A také si poznamenejte hlasitost, se kterou mluvíte. Bojíte se promluvit? Mluvíš slyšitelně? Žena může být hlasitá a jasná a stále zní jako žena. A hlasitější hlas je mnohem asertivnější než pokorný. Ženy často rozdávají skutečnost, že jsou nervózní nebo úzkostné tím, že mluví příliš rychle. Vaše rychlost řeči musí být rovnoměrně tempo, ne příliš rychle nebo pomalu. Někdy je pomalejší sazba, aby se zdůraznil důležitý nápad.

Vždy si uvědomte kvalitu svého hlasu. Nekňučejte jen proto, že se cítíte bezmocní nebo bezmocní. A nikdy babytalk v práci. Měl jsi ztratit ten zvyk, když jsi začal nosit šaty. Možná si myslíte, že by vám to mohlo pomoci, když jste manipulativní, ale to vás nutí vypadat hloupě a hloupě. A další věc, kterou byste si měli pamatovat, je být pevná, když se cítíte nepříjemně, když něco říkáte. Ukazuje hodně autority, když můžete něco říci, aniž byste projevili svou trapnost.

Klikněte sem a pokračujte ve čtení: Jak být sebevědomou ženou v práci