Reakce těla na cvičení by mohla signalizovat pozdější kardiovaskulární problémy

Obecně víme, že cvičení zlepšuje zdraví srdce. Ale vědci z University of Guleph ji také použili jako nástroj k odhalení hrstek genů, které by mohly vést k srdečním onemocněním, zejména u mužů.

Pokud vaše tělo zvyšuje krevní tlak v odezvě na cvičení o částku, která je vyšší, než je obvyklé, pak to může být známkou pozdějších problémů, podle nové studie.

Je důležité si uvědomit, že tělo každého člověka reaguje na cvičení jinak, ale každý z nás pociťuje prudký nárůst krevního tlaku v srdeční frekvenci. Tato nová studie zveřejněna tento týden v roce 2006. T Žurnál fyziologie, ilustruje, že pro hrstku lidí se specifickým souborem genetických mutací může být odezva krevního tlaku o něco vyšší, než by se dalo očekávat.

Hlavní autor studie Philip Millar, Ph.D, docent na univerzitě v Guelphu, říká Inverzní že tato nadmořská výška může působit jako varovný signál potenciálních problémů s vysokým krevním tlakem:

„Víme, že přehnané reakce krevního tlaku na cvičení jsou rizikovým faktorem budoucí kardiovaskulární morbidity a mortality,“ říká Millar. Inverzní. "Takže chápeme nebo se snažíme předvídat, kdo tyto reakce projeví."

Cvičení Pressor Reflex

Millar měl 200 účastníků, kteří provedli „statické cvičení rukojeti“, během něhož měřil krevní tlak a také provedl sérii genetických testů. Jeho analýza ukázala, že ti s vyšším krevním tlakem během cvičení měli drobné genetické rozdíly, které vedly k vyšším krevním tlakům během jejich nepochybně lame tréninkového úkolu. Ale identifikovat proč tyto genetické změny ovlivňují krevní tlak, Millar se rozhodl naladit se na elegantní způsob, kterým se tělo mluví během cvičení, nazývá se cvičný reflex.

Když začnete běžet, skákat nebo provádět jakékoli cvičení, ve svalech se děje několik věcí a nervy, které říkají vašemu mozku, kolik krve potřebují, aby vám pomohly při provádění zvolené činnosti. Za prvé, skutečný pohyb a komprese svalů hraje roli:

"Stretch a komprese svalů je zachycena nervovými zakončeními a posílají zprávy zpět do mozkového kmene, aby pomohly regulovat tlak na průtok krve během cvičení," říká Millar.

Ale to je jen jeden způsob, jak komunikují mozek a svaly. Mozek je také zběhlý v přijímání zpráv z řady receptorů po celém těle, které zachycují „metabolity“ nebo vedlejší produkty spalování energie a říkají mozku, aby takhle koply srdce do akce. Po obdržení zpráv přes tyto dvě cesty mozek pak může reagovat: omezení krevních cév pro zvýšení průtoku krve nebo zvýšení srdeční frekvence.

„Naše studie byla zaměřena především na metabolickou složku,“ říká. „Chtěli jsme vidět potenciální rozdíly v receptorech, které tyto metabolity zachytí a jak by mohly ovlivnit reakci krevního tlaku.“

Potenciální varovný signál

Ukázalo se, že překvapení, že někteří jeho účastníci měli malé rozdíly v genech, které kódují dva konkrétní receptory nalezené ve svalech, nazývané TRPV1 a BDKRB2. Jedná se o dva receptory metabolitů, které hrají roli při odesílání zpráv během reflexního cvičení, které nakonec končí v mozkovém kmeni - říká tělu, aby zvýšilo nebo snížilo srdeční frekvenci nebo krevní tlak.

Obecně platí, že ti s jednou konkrétní variantou měli o 22 až 23% větší rozdíly v krevním tlaku než ty bez ní. Rozdíly však byly výraznější u mužů: když měl jeden specifický genotyp tendenci mít mírně vyšší hodnoty krevního tlaku než jejich ženské protějšky se stejným genem. Millar si zatím není jistý, proč tomu tak je, a bude pravděpodobně potřebovat další vyšetřování.

Ještě výrazněji, když Millar tyto účastníky vykonal další „úkol duševního stresu“ ne vidět tyto bodce v krevním tlaku - tak to vypadá, že cvičení je klíčovou složkou pro kopání těchto receptorů do pohybu.

Změny byly malé, Millar poznámky, a ne zoufale žádnými prostředky, ale oni mohou sloužit jako způsob, jak identifikovat lidi, kteří mohou být zvláště ohroženi vysokým krevním tlakem později.

„To pomáhá poskytnout mechanismus, který by ukázal, že existuje potenciálně genetická složka. Ale myslím si, že cílem by bylo, aby vzhledem k vysoké reakci krevního tlaku na cvičení a vzhledem k budoucímu riziku kardiovaskulárních onemocnění mohlo jít o identifikátor, “dodává.