WW1 - Oversimplified (Part 1)
V úpadných minutách utkání s knockoutem proti Kolumbii v úterý se anglický národní fotbalový tým držel vedení 1-0, když se stalo něco alarmujícího, a to jak pro hráče na hřišti, tak pro diváky zpět doma. Jak bylo jasné, že Anglie bude muset hrát více času, lidé z celé země začali dostávat výstrahy ze svých hodinek Apple a varovali je před hroty v tepové frekvenci 120 úderů za minutu.
Tak jako Nezávislý ve středu informovali někteří fanoušci následující zprávu: “Apple Watch zjistil srdeční frekvenci, která vzrostla nad 120, zatímco jste se ukázali být neaktivní během 10 minut”. Někteří z těch fanoušků vzali svá data na Twitter a ukázali, co může udělat trochu sportovní adrenalin.
Moje tepová frekvence z minulé noci pic.twitter.com/Amj8y8Atga
- Andrew Griffin (@_andrew_griffin) 4. července 2018
V předchozím rozhovoru Inverzní Dr. Patrick Valcke, anestezie třetího ročníku na univerzitě v Saskatchewanu, vysvětlil, jak stres způsobuje náhlou špičku tepové frekvence:
Rychlost srdce je typicky řízena dvěma subkategoriemi autonomního nervového systému. Jeden z těchto systémů, sympatický nervový systém - také známý jako „bojový nebo letový“ systém - je stimulován, když je někdo buď ve středu nebezpečného zážitku, nebo vyvolal vzpomínky na předchozí trauma. Tento pocit hrozícího nebezpečí iniciuje uvolňování adrenalinu a noradrenalinu do buněk, které srdce zpevňují, což vede k vyšší srdeční frekvenci.
Zatímco přesně nevíme, jak se tyto výstrahy shodují s hroty tepové frekvence, je fér předpokládat, že stres hry obecně stimuloval sympatický nervový systém fanoušků. Mohlo by to tak učinit spuštěním předvídání pocit stresu, vyvolaný pamětí her minulosti.
To není konec konců, když poprvé lidé oznámili, že sledování anglické národní týmové hry stačilo k tomu, aby vyvolala plnohodnotnou biologickou odezvu. V roce 1998, Anglie byla vyřazena ze světového poháru v děsivě podobné situaci: penaltový rozstřel proti Argentině ve stejné fázi turnaje. Jak bylo zřejmé, že Anglie bude muset hrát v úterý utkání čas navíc, fanoušci Anglie možná znovu vycítili nebezpečí. BMJ Open Sport a Cvičení medicíny v roce 2017 by mohlo stačit ke spuštění „předvídavé“ stresové reakce.
Teď už nevíte, jaký je stres, dokud neuvidíte hru Anglie eng #englandcolombia @England
- Melanie Anne (@QUEENBEEF) 3. července 2018
I když je dobře známo, že „akutní stres“ (jako je život ohrožující nebezpečí) může vyvolat uvolnění hormonů, které vyvolávají fyziologickou reakci, existuje stále více výzkumů, které ukazují, že očekávání stresující události - stejně jako opakování ztráty ve Světovém poháru v roce 1998 - může také vyvolat odezvu boje nebo letu. Autoři studie z roku 2017 zkoumali předvídatelnou stresovou reakci provedením metaanalýzy 25 předchozích studií, které měřily hladiny kortizolu u sportovců před soutěží. Chtěli vidět, zda je to jen myšlenka stresující události by stačilo k vytvoření špice.
Špička kortizolu ve slinách sportovců před soutěž, jak psali, by podpořila myšlenku, že „psychosociální stresory“ mohou mít stejně silný biologický účinek jako skutečné nebezpečí. Zjistili, že před konkurencí došlo k „významné předvídavé reakci kortizolu“, i když hroty nebyly tak silné jako ty, které byly pozorovány před jinými intenzivními událostmi, jako je parašutismus. Také, zejména, si všimli pouze statisticky významných špiček hladin kortizolu v slinách mužský atleti, které autoři přiznávají, vyžadují další zkoumání.
Jejich výzkum vyzdvihuje myšlenku, že právě ta myšlenka hrozícího zkázy může stačit k zaplavení těla dostatečným množstvím stresových hormonů, které slouží ke zvýšení tepové frekvence. A s nedávnou historií mistrovství světa v Anglii - zejména neschopností vynořit se ze skupiny na posledním mistrovství světa - není žádným překvapením, že Apple pozoruje po celé zemi, jak se zvedá v hluboce zakořeněném hormonálním zmatku.
Když Anglie hraje ve čtvrtfinále ve Švédsku, může být nejlepší, když se vypne monitor tepové frekvence.
Kurzy tohoto týdne: Světový pohár žen, BlackBerry je příští pohyb, a Selfie palí se
Léto přišlo, takže pravděpodobně sázíte na to, zda se váš kamarád ukáže na vlastní svatbu, ale existuje spousta dalších způsobů, jak něco udělat. 1 USWNT vyhraje Světový pohár Zdá se, že Světový pohár žen nevytváří tolik vzrušení jako mužský protějšek ve Spojených státech, i když o ...
Světový pohár kvalifikace fotbalových kvalifikací Globální konflikt, studie navrhuje
Jediným účelem Úřadu OSN pro sport pro rozvoj a mír je využití sportů ke zmírnění mezinárodního úsilí o mír. Praxe je založena na dlouhodobém přesvědčení, že sport spojuje lidi, nápad, který byl v průběhu let podporován úspěchem mezinárodních soutěží ...
Světový pohár 2018: Stanford odborník na spánek vyjadřuje obavy o Fan Insomnia
Po celém světě lidé stáhnou přerušované všechny stíhačky, aby sledovali mistrovství světa, a je to obzvláště špatné v asijských časových pásmech. Tento flip flopping mezi cykly spánku může mít některé negativní krátkodobé účinky na vaše tělo, podle odborníka na spánek na Stanford University.