6 Výkonné způsoby, jak přestat být nadržený: žádné masturbování nebo sex

Pokud jste nadržený, máte sex. Pokud nemáte partnera, masturbujete. Tady je šest rychlých hacků, které přestanou být nadržené, když to v tuto chvíli není možné.

Pocit nadržení je přirozená reakce těla, kterou všichni dobře známe. Všichni lidé to zažívají - dokonce i ti lidé, kteří tvrdí, že jsou asexuální jako Sheldon Cooper. Cítíme tyto sexuální touhy kvůli našemu biologickému impulsu k šíření našeho druhu. A mnohem jednodušší důvod, sex je tak zatraceně dobrý. Sex a masturbace však nejsou vždy životaschopným nebo vhodným řešením, kdykoli vás vaše sexuální touhy chytí mimo dohled. Co tedy můžete udělat, abyste přestal být nadržený?

Nevýhodou je, že je nadržená po celou dobu

Být nadržený a zapnutý je dobré, pokud se chystáte položit. Kromě toho slouží pouze jako rozptýlení a nutí vás k sexuální frustrace. Lidé musí bojovat proti sexuálním nutkáním v době, kdy to ve vašem životě začne zasahovat:

* Zabývá se uvolňováním sexuálního napětí.

* Stávat se závislými na porno nebo masturbovat .

Rychlé hacky uklidnit vaše touhy

Jsou věci, které můžeme dělat, když musíme přestat být nadržený a nemůžeme použít sex nebo masturbaci. Těchto pět rychlých hacků to vše uklidňuje.

# 1 Osprchujte se. Příběh starých manželek jde: když je v žáru, namočte se. Účinek studené sprchy proti nadrženosti se však u každého jednotlivce liší. Někteří říkají, že jim to uklidňuje. Někteří říkají, že je to „meh“, a někteří se domnívají, že je to vlastně kontraproduktivní, protože když stojíte mokrý, nahý a hladíte po celém, zve více těch nutkání. Stále stojí za to vyzkoušet.

Hodnocení účinnosti: 50%

# 2 Cvičení. Někdo, kdo se opírá o freudovskou psychologii nebo dokonce o New Age filozofii, by vám řekl, že získání silných sexuálních nutkání je účinek zastavení sexuální energie, která potřebuje uvolnění. A samozřejmě, perfektní způsob, jak ho uvolnit, je prostřednictvím namáhavé fyzické aktivity, kromě sexuálního styku.

Ale namísto pohlavního styku tuto energii odvádějte jinými způsoby cvičení. Až se příště budete cítit nadržený, skočte do teplákové soupravy a udělejte dvacet kol, udeřte do posilovny nebo vylijte vše na boxovací pytel. To vám pomůže uvolnit toto napětí a odvrátit mozek od ostatních nutkání. A po tom všem budete příliš unavení.

Hodnocení účinnosti: 80%

# 3 Změňte svůj jídelníček. Jak afrodiziakum údajně zvyšuje vaše libido, určitá jídla dělají opak, když je konzumujete. Vezměte však na vědomí, že nefungují jako léky, které se projeví o hodinu později. Možná budete muset postupně začlenit tyto do své stravy, pokud máte pocit, že jste nadměrně.

* Sycené nápoje - nápoje s více cukrem než vodou ve svém složení vás zbaví dehydratace a cítí se méně příjemně než obvykle. Takže pokud se cítíte nadržený, pusťte trochu nápoje, na který vás upozorňuje Men's Health .

* Konzervované potraviny - vysoká hladina sodíku a draslíku, aby tyto konzervované potraviny zůstaly poněkud čerstvé, nejen že vám zaručí, že ztratíte sexuální touhu, ale také způsobí, že mužská spunk chuť je hrozná.

Sója a sýr - sójové výrobky jsou hlavním zdrojem fytoestrogenů, zatímco sýr vydává velké množství xenoestrogenů. Co dělají? Upevňují vaši hormonální rovnováhu, která řídí vaše libido. Takže pokud chcete přestat být nadržený, staňte se vegetariánem.

* Tuky a oleje - dobrý starý tuk může dobře chutnat, ale také zaplavuje tělo spoustou volných radikálů, které zvyšují hormonální rovnováhu těla. Cítíte se nadržený? Dopřejte si dobrý cheeseburger s dvojitou slaninou.

* Alkohol a káva - kombinujte obojí v nějakém speedballu a okamžitě kulhnete. Alkohol je často považován za formu afrodiziakum, ale ve skutečnosti to dělá jinak. Posiluje váš duševní stav a sexuální touhu.

Hodnocení účinnosti: 89%, ale používejte na vlastní nebezpečí.

# 4 Zabij náladu s čímkoli kontra erotickým. Lidé, někdy se vám nadrží, protože vaší myslí protékají výstřední myšlenky. Stejně jako špatný sex, můžete dát své touhy na uzdě tím, že dělá věci, které obvykle zabijí náladu pro vás, když se chystáte jít na to.

* Sledujte, čtěte nebo poslouchejte komedii - smích je dobrý s výjimkou ložnice. Když sledujete svůj oblíbený sitcom, vaše zaměření se soustředí od sexu.

* Nebo si můžete vybrat něco více depresivního - v určitém okamžiku našeho života jsme byli depresi. A jedna věc je jistě, že sex je poslední věc, kterou se budete bát, když se budete cítit modře. Sledujte dobré drama nebo si jen připomněte špatný rozchod. Mozkové části, které fungují, když jste v depresi, vypínají ostatní části, které vás nadržují.

* Dokonce strašidelné věci - scéna s rychlým skokem vyděsí rozhodně deflaci vašeho bonusu. Zkus to.

Hodnocení účinnosti: 70-80%

# 5 Fyzická bolest. Neříkám, že byste se měli ublížit, ale my vám jen dáme vědět, že zažíváte fyzickou bolest, že by to hnus rozhodně odhnalo. Pokud nejste masochista, to je. Může to vypadat hloupě, jen si to představit, ale pokud vám nevadí dát si špetku nebo facku * a pokud jste dost zoufalí * zkuste to.

Hodnocení účinnosti: 40%

# 6 Meditace. Pocit nadržený je stav mysli, stejně jako je to tělesná funkce. A jak buddhismus učí, člověk může ovládat touhy a touhy praktikováním mentální kázně prostřednictvím meditace. Nemusíte cvičit buddhismus úplně. Základním požadavkem meditace je jednoduše tichý a klidný prostor, ve kterém vyprázdníte mysl a pustíte své touhy.

Hodnocení účinnosti: 75%

Být nadržený je dobrá věc, ale měl by se naučit znát své místo. Zadržení sexu nebo masturbace nemusí vždy fungovat, takže sledujte tyto výstupy a proměňte sexuální napětí v pozitivní energii.