Выступление Елены Савчук на 3 летии BEVERLee Club
Jako fandom se stává všudypřítomnější kulturní síla, fangirls a fanboys jsou více zmocněn než kdy jindy. Díky Twitteru mohou spolupracovat s tvůrci svých oblíbených knih, filmů nebo přehlídek a díky stránkám, jako je Tumblr, mají sílu setkat se s podobně smýšlejícími lidmi než kdy jindy. Ale myšlenka fandomu je samozřejmě úzce spjata s duševním zdravím. V závislosti na vašem přístupu vám může poskytnout dotek, který vás provede obtížnými životními zkušenostmi nebo posedlostí, která vyvolá nezdravé chování. Konec konců je slovo „fanatik“. Jak ale rozlišujeme mezi zdravým a nezdravým fandomem?
Kathleen Smith ví. Smith je licencovaný terapeut a self-prohlásil fangirl jehož kniha, Život Fangirl, kombinuje své znalosti obou oblastí. Smith mluvil Inverzní o tom, jak se náhodné a duševní zdraví srazí, jak fandom překračuje věk a další.
Jaké je vaše vlastní zázemí na fandomu?
Vlastně jsem přišel do fangirlingu o něco později v životě. Byl jsem velmi šťastný v tom smyslu, že jsem měl vždy přátele, kteří byli ochotni plakat Hvězdné války se mnou. Necítil jsem tedy podnět k hledání širších komunit online. Do internetu jsem se nezúčastnil náhodně až do doby, kdy jsem byl na vysoké škole.
Co vás přimělo k zapojení?
Byl jsem velký Veselí fandom. Zajímal jsem se o módu přehlídky a byl jsem rád: „Existují lidé, kteří katalogují a udržují krok s takovými věcmi?“ Ukazuje se, že tam byli. Vždycky jsem věděla o fikci fanoušků a kultuře fanoušků a dalších podobných věcech, ale to mě přimělo k vyšší míře zapojení.
Jak k tomu vážeš terapeutické zázemí?
Také vyučuji jako docent. Učím lidi, kteří se stávají poradci, takže získávám mnoho zkušeností s učením a přemýšlením o všech různých technikách a teoriích, které se používají v psychoterapii. Tak jsem se snažil vytáhnout základní síly zaměřené na věci, které jsou pro lidi snadné praktikovat sami a zamaskovat je v jazyce fangirl a aplikovat je. Takže místo techniky, kterou by někdo mohl použít k motivaci k tomu, aby přestal kouřit, můžete použít tytéž techniky k tomu, abyste se motivovali k tomu, abyste Instagram 370krát denně nekontrolovali.
Kde nakreslíte čáru mezi zdravou a nezdravou úrovní fandomu?
Nemyslím si, že je to samotný fangirling, který je nutně škodlivý, když ho používám příliš mnoho na to, abych se odvrátil od příležitostí k růstu ve svém vlastním životě. Takže když se cítím v něčem znepokojeně, pak bych mohl přemýšlet o smyšlených lidech víc nebo se zabývat falešným Netflixem. Samozřejmě, pokud uděláte příliš mnoho, může to být špatné pro vás - fangirling není výjimkou. Pokud se ale příliš rozptyluji, tak se ze života opravdu nedostanu. A já nejsem z fangirlingu co nejvíce, protože to nemusí být rozptýlení od tvých starostí. Může to být také velmi pozitivní věc.
Co si myslíte, že výhody, které má fandom pro duševní zdraví?
Tam je komunita, která je vám důvěrně k dispozici, abyste byli podporující. Samozřejmě, že flip strana je tam všechny druhy dezinformací plovoucí po internetu v každém prostředí, a fandom není výjimkou. Řídím se pravidlem, že není na mém místě opravovat lidi o takových věcech. Pro mě jako klinika je neetické, abych na Tumblru opravil každého, kdo říká něco o depresi, o které si nemyslím, že je správný, protože by to byl nekonečný úkol.
Fandom má tuto organizační sílu, která se přirozeně děje, a někdy je to dobré a někdy špatné. Ale pro duševní zdraví je to obvykle dobrá věc. Tam jsou vždy lidé, kteří chtějí ukázat lidem správným směrem, aby získali pomoc, pokud to potřebují.
Museli jste pro svou knihu udělat nějaký výzkum? Nebyly tam nějaké části fandomu, s nimiž jste nebyli obeznámeni?
Nechtěl jsem vysvětlovat ani zkoumat každý aspekt fandomu. Velmi se zabývám televizními pořady a je tu spousta dalších typů fangirlingu, ať už se jedná o chlapecké kapely nebo anime, nebo o všechny ostatní věci, na které lidé přitahují. To jsou věci, se kterými nemám nutně zkušenosti. Shromáždil jsem několik anket s otázkami, jako: „Jak se máš o tom, jak se máš? Je to něco, co tajně děláte? “Chtěl jsem si představit, jak o tom lidé mluví, ať už s někým nebo jen s několika lidmi.
Zjistil jsi, že spousta lidí je stále ve skříni? Nebo si myslíte, že většina lidí je venku?
Myslím, že je to generační věc. Vysvětlil jsem svému disertačnímu stolu, proč jsem na tom nepracoval - „Napsal jsem knihu o pláču, když jsem šplhal.“ Nevěděla, co to bylo, musela jsem to vysvětlit. Lidé v mém věku mají trochu těžší čas, ale pro teenagery je to jen část kultury. Určitě existuje nějaké stigma, ale to se mění. Pokud se vám něco líbí a opravdu se vám to líbí, pak je to prostě něco takového, že jste fangirl.
Jaké jsou pořady, na kterých se právě nacházíte?
Byl jsem v tomto kopu v poslední době, kdy jsem byl na výstavách, které opravdu nemají velké fandoms, nebo jsem je ještě neobjevil. sleduji 100. Je to přehlídka CW, takže několik týdnů to bude skvělé, několik týdnů to bude fajn, ale je to čistá zábava. Právě jsem začal sledovat Cesta na Hulu a byl jsem do toho opravdu Tajemství vraždy slečny Fisherové.
Když se poprvé dostanete do show, jaký je váš objevový proces pro jeho fandom?
Pokud někoho neznáte on-line, automaticky předpokládáte, že jsou chladnější než ty, což není vždy ten případ. Ale obvykle jen posílám zprávu, která říká: „Co musíte udělat, abyste byli v tomto fandomu?“ A lidé reagují vtipnými odpověďmi, jako je „Musíte udělat tyto tři výzvy.“ Pokud k němu přistupujete s humorem, lidé jsou opravdu vnímaví versus mocenské hry: „Jaká je hierarchie fandomu? Kdo jsou strážci bran? “Na nic takového nevenuji pozornost.
Většina fandoms přichází s konflikty. Pokud je to například televizní pořad upravený z knihy, někteří řeknou: „Nejste skutečným fanouškem, pokud jste knihu nečetli.“ Jaké jsou vaše myšlenky na fandom drama?
Kdykoliv se do něčeho zapojí lidé, bude to konflikt a hierarchie. Když tuto interakci osobně odejmete, je snazší učinit předpoklady o lidech, se kterými jste se nikdy nesetkali. Je to něco, s čím se určitě setkám i s touto knihou, protože nejsem velký fanouškovský člověk, který o tom napsal tuny. Píšu hlavně o duševním zdraví. Takže jsem si jistý, že je spousta lidí, kteří řeknou, že nejsem slavný, nebo že jsem byl dostatečně zaveden, abych něco napsal. Brána nikdy nekončí. To je jen část života.
Přihlásit se k aspektům fandom, jako je lodní doprava? Nebo je to také něco, z čeho se můžete zdržet?
Investoval jsem do mnoha přehlídek, kde nemám žádné postavy - ale když jsem v tom, o čem mluvím se svými přáteli.
Jaké jsou vaše nejvýznamnější lodě v průběhu let?
Byl jsem velký Battlestar Galactica Fanoušek a já vždycky pořádám starší páry na výstavách - nevím, co to v mém vývoji vedlo. Moc se mi líbil Edward James Olmos a Mary McDonnell, kteří hráli prezidenta Laury Roslin. Byla to pro mne velká loď.
Nevýhody se staly v minulosti, ale v posledních letech se staly mnohem častější částí fandomu. Jaké jsou vaše myšlenky?
Myslím, že je to úžasné. Byl jsem na některých a letos se chystám na parchant, který tuto knihu propaguje. Jsem velký sci-fi fanoušek, ale nejsem opravdu na spoustě Marvel a DC superhrdinů, na které jsou lidé zvyklí. Tak jsem se tímto způsobem nezabýval. Ale jedna z věcí, které jsem miloval, když jsem byl na C2E2, bylo, jak různorodý dav byl. Doslova každý člověk, kterého si dokážete představit, může být fanoušek. Bylo skvělé vidět, že to není nutně zastoupeno na našich obrazovkách nebo v knihách. Fanoušci jsou všude, rodiny, rodiče a děti. Všichni jsou v každém věku.
Diskutujete se svými pacienty ve své terapii o náhodě?
To, co jsem považoval za užitečné, je typ terapie zvané „narativní terapie“. Je vhodný pro fangirling, protože je postaven na vytváření vlastního příběhu; odmítá se podepsat k příběhům, které společnost říká o tom, kdo byste měli být a jak byste měli jednat. Jedna z těch skvělých věcí se nazývá externalizací vašeho problému. Namísto toho, abyste si mysleli, že jste zdrojem všech vašich problémů, je to venku a dává mu jméno. V knize mluvím o tom, jak si můžete myslet na toho zločince, který nenávidíte, jako Dolores Umbridge z Harryho Pottera nebo Joffreyho z Hra o trůny. Pokud řeknete: „V den jsem se postavil, takže umřu sám s 57 kočkami,“ což je opravdu negativní. Ale pokud řeknete: „Dolores Umbridge si myslí, že umřu sám s 57 kočkami,“ najednou to je směšné prohlášení. Co ví?
Co si myslíte, že je nejfrekventovanější věc o fangirlingu?
Nemyslím si, že lidé chápou všechny povrchní věci, které se dějí s fangirlingem a nádhernými vztahy, které jsou postaveny. Příští rok jsem se oženil a na mé svatbě bude stůl lidí, s nimiž jsem se setkal na internetu a které jsou v životě nejdůležitějšími lidmi. I když už možná nebudeme plakat o stejných smyšlených dámách, není to jen pomíjivá věc. Dlouho budeme v životě. Setkal jsem se s jedním z mých nejlepších přátel, protože jsme oba křičeli o vlasy téže postavy. Je to hloupé, že? Ale ve skutečnosti, že jste schopni najít lidi, kteří ve vás vidí tuto úroveň hlouposti, ale také vidět osobní věci, o kterých jste psali nebo o kterých jste přemýšleli - ty, které jsou dobré pro přátelství.
Co vás nejvíce vzrušuje o budoucnosti fandomu?
Líbí se mi, jak jsou příběhy, které jsou opravdu populární, schopny rozvíjet se, které nemusely mít publikum před 20 lety. Ne že bych chtěl, aby se každá kniha změnila ve film, ale jen na to, že fanoušci jsou angažovaní a povzbuzující, jako: „Toto jsou postavy a příběhy, které si opravdu užíváme“ - lidé poslouchají a to je úžasné. Flip strana je, že nechci restart každé show jsem rád. Chci vidět nové příběhy a nové lidi tleskali za jejich psaní a úsilí. Fandom je velmi velký hlas a umožňuje otevřít cesty, které nemohly existovat bez internetu.
UK Studie ukazuje, jak dlouhé hodiny a pracovní víkendy ovlivňují duševní zdraví
Hromadné sdělovací prostředky jsou plné myšlenky, že nás práce naplní, a proto bychom měli po celou dobu pronásledovat naši vášeň. Ale nová studie v časopise „Journal of Epidemiology & Community Health“ ukazuje, že pracovní víkendy a dlouhé hodiny mohou být spojeny s depresí, i když je vše ostatní v něčím životě v pořádku.
Vědci identifikují 4 nejhorší stavy pro mládež a duševní zdraví dětí
V nedávném výzkumném dopise argumentují dva vědci, že existují čtyři státy, které své děti neustále snižují, pokud jde o duševní zdraví. Tyto čtyři státy mají vysokou míru duševního zdraví a mají tendenci nechat tyto případy neošetřené.
Příliš mnoho cvičení spojené s chudým duševním zdravím v kontraintuitivní studii
Lidé, kteří pravidelně cvičili, měli za měsíc méně dní špatného duševního zdraví než jejich necvičení vrstevníci, kteří byli jinak podobní z hlediska ekonomického, demografického a duševního zdraví. Zjistili, že více cvičení není nutně lepší: Lidé, kteří uplatnili příliš mnoho, hlásili horší duševní zdraví.