18 způsobů, jak být v životě spontánnější

Společnost nás naučila, že život je o probuzení, práci, spánku a opakování toho všeho. Není s touto rovnicí něco špatného?

Většina z nás je vázána na něco. Práce, účty, manžel, děti, hypotéka, obchod, dluh. Vždy existuje něco, co nám brání v tom, abychom se osvobodili a dělali přesně to, co chceme, kdykoli chceme. Jak říkají Francouzi, „C'est la vie“. To je jen život, a pokud s tím chceme zůstat jako zodpovědní dospělí, nemůžeme s tím nic dělat.

To však není konec světa. Vždy pamatujte, že to, co právě děláte, je pouze dočasné, dokud nepřijdete na to, jak sledovat svou vášeň a zároveň za to dostat zaplaceno. Do té doby není důvod, proč by měl být život bezútěšný a nudný.

Měli byste být tak šťastní, jak jen můžete, a jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je být více spontánní. Pokud přestanete plánovat a vlastně začnete žít, zjistíte, že život je mnohem zajímavější, než byl, a věřte mi, když řeknu, že je pro vás těžké vrátit se.

Pro jednoho jsem měl stabilní práci, vydělával slušné peníze, měl skvělý tým a bylo mi řečeno, že mám před sebou světlou budoucnost. Po vyčerpávajícím procesu žití ve stejném životě den po dni jsem však měl svědění, abych vstal a běžel opačným směrem. Když jsem byl ve své práci šťastný, uvědomil jsem si, že k životu musí být víc než to.

Po hodně přemýšlení a dostatku podpory jsem se jednoho rána probudil a rozhodl se, že ten osudný den bude ten den, kdy jsem skončil, a udělal jsem to. Po dvou letech jsem nyní spisovatelem na volné noze, který má finance a co je důležitější, čas cestovat a konečně žít život, na kterém jsem usilovně pracoval.

Můj příběh může být pro mnohé z vás poněkud extrémní, ale pokud jde o morálku příběhu, je to, že pokud riskujete a vymyslíte si, že uděláte něco spontánního, naprogramujete svou mysl a srdce, aby udělali vše, co je zapotřebí k úspěchu. Bez ohledu na to, jak velký nebo malý je váš cíl, můžete se tam dostat, pokud jdete za ním.

Jak žít spontánnější život

Stát se spontánnějším člověkem rozhodně není snadné, takže zde je 18 jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste žili spontánnějším životem. Doufejme, že tyto kroky vás povzbudí, abyste udělali něco více, až budete konečně připraveni.

# 1 Probuďte rutinu. Nemusí to být něco drastického, jako je křik na svého šéfa nebo vyzvednutí suchého čištění ve vaší spodní prádlo. Dalo by se začít něčím jednoduchým, jako jít někam jinam na ranní kávu nebo si vzít novou cestu domů z práce.

Když uděláte něco jiného, ​​otevřete oči a mysl novým možnostem. Poté se budete cítit více nakloněni a méně se bojí vyzkoušet nové věci. Navíc neví, co je za rohem, je vzrušující pocit, že?

# 2 Každý den něco nového. Ať už jste na denním kávě nebo na košili, na které jste nikdy neměli sebevědomí, zadáváte jinou objednávku, musíte vytrhnout z pohodlí. Není třeba to plánovat, stačí jít s proudem. Když se příležitost představí, neváhejte a prostě to udělejte.

# 3 Zeptej se na hottie. Dalším způsobem, jak být v životě spontánnější, je nebát se odmítnutí. Dobrým příkladem je prosba o vaše rozdrcení. Důvod, proč jste to ještě neudělali, je proto, že se bojíte, že budete odmítnut, že? Až to příště budete moci, zeptejte se této hottie, aniž byste se příliš obávali následků.

Lidé to milují, když jsou předmětem přání někoho jiného a můžete si být jisti, že vaše lámání bude lichotivé, že jste měli odvahu je požádat. I když vás odmítnou, tak co? Přinejmenším se vám podaří vytvořit si pouto s vaším rozladěním, a možná dokonce s přátelstvím. To vám ponechá dostatek prostoru a zkuste to znovu. Pamatujte, že pokud se to nikdy nezkoušíte, nikdy to nebudete vědět.

# 4 Znovu se starými přáteli. Ať už je to váš starý kolega z koleje nebo spolupracovník z vašeho prvního zaměstnání, není nic špatného s opětovným zanedbáváním vztahů. Budete překvapeni, jak smysluplné může být setkání se starým přítelem.

Pěkné je, když se potkáváte s lidmi, s nimiž jste se po nějakou dobu neviděli, že nikdy nevíte, kam by to mohlo vést a o čem budete mluvit. Všechno bude vypadat svěží a nové, daleko od stejných starých příběhů, s nimiž pravidelně diskutujete s těmi, s nimiž se pravidelně setkáváte.

# 5 Spojte se s lidmi kolem vás. Budete překvapeni, jak zajímaví jsou lidé kolem vás. Namísto setkání s vaší pravidelnou skupinou přátel nebo zamířením domů na noc TiVo, pozvěte svého spolupracovníka, souseda, člena studijní skupiny nebo kohokoli jiného, ​​koho vidíte, pravidelně *, ale nemáte přátelství s * na napít se.

Musíte uznat, že je to trochu neortodoxní, ale tam je zábava. S poznáváním „pozadí“ lidí ve vašem životě není vůbec nic špatného.

# 6 Udělejte, co chcete. Bojíte se konzumovat ten chutný croissant, protože jste na dietě? Nechcete si vzít další dovolenou na dovolenou, protože se bojíte, že se na vás vaši spolupracovníci budou dívat jako na líného člena týmu? V rozpacích je nosit růžovou, protože nechcete, aby vaši přátelé mysleli, že nejste mužní?

Zapomeňte na pravidla a dělejte vše, co vás potěší. Život je pro život, tak žijte nahlas a hrdě. Jen se ujistěte, že v procesu neublížíte sobě ani nikomu jinému.

# 7 Skočit na letadlo. Cestování je jedním z nejlepších způsobů, jak nakrmit srdce a duši. Čím více času trávíte viděním toho, co svět nabízí, tím pravděpodobnější budete mít pocit, že rutina pro vás není vhodná. Lidé, s nimiž se setkáte, jídlo, které budete chutnat, vůně, s nimiž se setkáte, a památky, které uvidíte, vám jistě dodají nový pocit úžasu. Ten pocit dobrodružství vám jistě podá ruku ve vaší celkové spontánnosti.

# 8 Začněte říkat ano. Ať už je to pozvání na večírek, kde neznáte nikoho kromě hostitele, pozvání na pití se spolupracovníky, s nimiž nejste velmi blízcí, nebo dokonce něco tak náhodného, ​​jako když řeknete ano, abyste pomohli svému sousedovi přemístit některé krabice, stačí začít říkat ano.

Otevírá vás nové zkušenosti, nové lidi a situace mimo vaši zónu pohodlí. I když je to jednorázová věc, vždy se na tuto zkušenost vždy rádi podíváte a pamatujete si ji jako něco vzrušujícího, co je mimo normu, a budete se cítit více nakloněni to udělat znovu. Určitě to bije opakování, že?

# 9 Přestaňte pochybovat o sobě. Čím více se cítíte, jako byste nemohli dělat věci, tím pravděpodobnější nebudete. Když se psychicky zkusíte něco nového, s čím nejste spokojeni, tím pravděpodobnější bude vaše nudná rutina. Oživte svůj život tím, že si řeknete, že to dokážete a budete.

# 10 Pracujte vzdáleně. Čím méně času strávíte v kanceláři za stolem, tím produktivnější budete. Může to být práce z domova, práce z kavárny nebo práce v parku. Stačí se tak často zbavit tohoto nudného kancelářského prostředí a uvidíte, jak moc to pro vaši mysl a vaši práci udělá.

Vím, že je nemožné přesvědčit vašeho šéfa, aby vám umožnil začít pracovat z domova, tak co kdybyste požádali o pár hodin volna v ne tak rušný den, abyste pracovali z kavárny za rohem? Navrhněte tento nápad svému šéfovi a podívejte se, co se bude dít dál. Možná vás překvapí, kolik inspirace můžete získat tím, že se vymaníte z prostředí, na které jste tak zvyklí.

V mém posledním zaměstnání jsme měli manažera, který celý týden odvedl celý tým do nedaleké kavárny na pár hodin každý týden. Změny v prostředí vyvolaly jejich kreativní šťávy a přísahá, že za pár hodin v této kavárně udělají více než dny strávené v kanceláři.

# 11 Nechte se inspirovat. Když máte někoho, kdo by se na něj podíval, je lepší šance, že budete sledovat věci, o kterých jste si nikdy nemysleli. Jednoduchá myšlenka, že můžete dělat to, co mohou ostatní, je jednou z největších motivačních sil. Vyberte si idol a vytvořte svůj pohled na život podle toho, jak to dělají. Může to být světový vůdce, pozitivní přítel nebo vedoucí vašeho dobrovolnického sdružení.

Bez ohledu na to, koho se rozhodnete vyhledat, ujistěte se, že se budete držet svých inspirací a nepřetržitě si říkejte, že cokoli je možné, když na to upnete svou mysl. Poté se budete cítit více nakloněni řešit hlavu spontánnosti, aniž byste se příliš obávali selhání.

# 12 Mluv s cizincem. Častěji než ne, máme sklon ustupovat do našich skořápek, když jsme na neznámém území a čelíme neznámým obličejům. Ať už jste na konferenci, v letadle nebo v řadě u DMV, neváhejte mluvit s cizím člověkem. Budete překvapeni příběhy, které někteří lidé musí vyprávět.

# 13 Usměj se. Nezapomeňte se instinktivně radovat. Udělejte něco, co vás denně usměje. Ať už je to léčba toho mango sorbetu, po kterém toužíte celý týden, nebo konečně koupíte letenku z města, dopřejte si to, aniž byste o tom příliš přemýšleli.

# 14 Vypněte miniaplikace. Když nebudete mít v cestě žádné rozptýlení, budete ochotni vstát a něco udělat. Například přejděte do parku a vypněte telefon.

Zjistíte, že bez Facebooku a Twitteru vás rozptýlí, máte svobodu skutečně absorbovat své okolí. Všimnete si věcí, které jste nikdy předtím neudělali, jako je vrásek kůry té borovice nebo kolik veverek kolem běží. Můžete dokonce navázat konverzaci s lavičkou a navázat nového přítele.

# 15 Máte dny otevřených dveří. Neplánujte nic a jen se podívejte, kam vás den vezme. Totéž lze říci příště, když jste na dovolené. Namísto toho, abyste svůj den přeplnili turistickými památkami, nechte den nebo dva zcela prázdné a prozkoumejte, co se kolem vás děje. Cestovatelé z blízkého i vzdálenějšího okolí říkali, že jsou to obdoby jako tyto, které jim umožňují dělat ty nejlepší vzpomínky, aniž by stál v řadě v jiném muzeu.

# 16 Jezte něco nového. Svou rutinu můžete buď rozdělit tak, že se vydáte do nové restaurace ve městě, nebo si někde uděláte rezervace exotické. Už jste někdy vyzkoušeli malajské jídlo? Víte, co je peruánská kuchyně? Ať už to experimentuje s novým receptem nebo se vydává do nové restaurace, překvapte se jídlem a pitím něčeho nového.

# 17 Získejte na palubu svého partnera. Ať už je to váš manžel, sourozenec, nejlepší přítel nebo kolega, nechte někoho, koho milujete, změnit svůj život k lepšímu. To tangovi trvá dva, nemluvě o tom, že je to spontánní způsob, jak si dělat více zábavy.

Nebudete příliš v rozpacích, abyste si ze sebe udělali blázna, pokud je vedle vás někdo, kdo dělá totéž. Cestování, zkoušení nových věcí a prostě být dobře zaobleným člověkem bude s kamarádem jednodušší.

# 18 Zbavte se nudných věcí. Zábava, jako je nakupování, sledování televize a surfování na internetu, je naprosto zbytečným časem a neměla by být ani považována za koníčky. Nezapomeňte se zbavit bezcenných aktivit a dopřejte si věci, které vás naučí něco nového.

Přidejte svůj život do hodnoty přidáním knihkupectví, naučením se surfovat, učit se tančit atd. Když nemáte hloupé rozptýlení, jako je televizní pořad, o který se nemusíte starat, dáváte si více času na věci, které jste si nikdy nemysleli.

Váš život je určen k životu a ne zbytečnému dělat věci, které vám nepřinesou žádnou radost. Navzdory vašim povinnostem, neexistuje žádný důvod, proč nemůžete do svého života vstříknout nějakou spontánní zábavu, aby bylo mnohem užitečnější. Vždy si pamatujte moudrá slova francouzského spisovatele à míle Zola: „Pokud se mě zeptáte, co jsem do tohoto života přišel udělat, řeknu vám: Přišel jsem žít nahlas.“

Každý má potenciál stát se spontánnějším. Osvoboďte se od své rutiny a zkuste něco nového. Za pár desetiletí budete opravdu rádi, že jste to udělali.