17 způsobů, jak žít jednoduchý život a najít větší spokojenost

Život jednoduše a skromně hraje důležitou roli v tom, že jsem vděčný a spokojený. Zpočátku to nemusí být snadné, ale váš život se bude cítit mnohem lépe.

Život skromně vás nečiní levným skateboardem. Neznamená to také, že nehodnocíte luxus, který vám je poskytnut. Naopak, život jednoduše a skromně signalizuje nový věk, že si více uvědomujete své okolí, zemi, vaše zdraví a vaše celkové štěstí. Není třeba zbytečně utrácet ani plýtvat, když to nemusíte.

Neříkám, že musíte praktikovat extremistické myšlení tím, že se přestěhujete do hippie a zbytek života strávíte ve stromu. Všechno, co říkám, je, že byste měli změnit některé věci ve svém každodenním životě, aby odráželi skutečnost, že jste si vědomi nebezpečí, s nimiž se Vy a Země potýkáte.

Neměli byste se starat pouze o prostředí; je to rozdíl, kterému čelí 7 miliard lidí na této planetě. Uprchlíci hladoví, zatímco utratíte stovky tisíc na jednodenní svatební hostinu. Kde je v tom smysl? Materialismus, individualismus a nutnost předvést jsou rakoviny, které se živí společnostmi prvního světa.

17 se změní na jednoduchý, skromný a šťastnější život

I když to všechno nedokážete zastavit, i když jste se o to pokusili, můžete trochu změnit způsob, jakým žijete svůj život, protože přísloví „trochu jde dlouhá cesta“ zde dává smysl. Doufejme, že když vás ostatní pozorují, jak vás pozitivně změní, vezmou to na sebe, aby tak učinili, a zase ovlivní ostatní, aby udělali to samé. Zde je 17 přímých způsobů, jak žít jednoduše, být skromnější a najít větší spokojenost v životě.

# 1 Neztrácejte nic. Průměrný člověk vyprodukuje kolem 1570 liber odpadu za rok. Vydejte se online a sledujte život hackerských webů za nápady na recyklaci domů. Od transformace, která poškrábala starý wok, do sazenice, přes proměnu recyklovatelných na zelené řemesla pro vaše děti, možnosti jsou nekonečné. To platí také pro jídlo. Nevyhazujte pohmožděné ovoce - místo toho si připravte domácí džem nebo lívanečky.

# 2 Vytvořte si své vlastní produkty. Budete šokováni množstvím chemikálií používaných k výrobě každodenních produktů, jako jsou deodoranty, šampony, pleťové vody a domácí čističe. Výroba vlastních věcí bez chemikálií je nejen levnější, ale také zdravější. Například, místo nákupu malé láhve chemicky naloženého deodorantu, si udělejte svůj vlastní smícháním 5 polévkových lžic kokosového oleje, 4 polévkových lžic jedlé sody a 4 polévkových lžic kukuřičného škrobu.

# 3 Vyberte nový způsob dopravy. Ceny plynu možná klesly, ale z dlouhodobého hlediska nedělá životnímu prostředí ani vaší peněžence žádné laskavosti. Proč nechat tak obrovskou uhlíkovou stopu pozadu, jen abys mohl dojíždět do své nudné práce? Místo jízdy jděte veřejnou dopravou, získejte koloběžku nebo kolo, nebo pěšky. Pokud se opravdu nemůžete vzdát komfortu automobilu, pak je to parkoviště.

# 4 Vařte si vlastní kávu. Platit 4 dolary denně za mizernou kávu za to nestojí. S těmi penězi můžete také otřít zadek. Začněte vařit vlastní kávu doma a vložte ji do baňky. Bude to trvat několik minut navíc, ale užijete si to více, zvláště pokud se rozhodnete pro speciální vaření. Mohou stát o něco víc než okamžité svinstvo, ale celkově mnohem méně, než kolik vám ten řetězec nabíjí.

# 5 Pěstujte své vlastní byliny. Byliny jsou neuvěřitelně drahé a levnější sušené prostě nechutná. Pokud jste požehnáni dvorem, vezměte si to na vlastní pěst a zahajte bylinkovou zahradu. Bydlíte v bytě? To není omluva, protože dokonce i bydlení vám umožňuje pěstovat byliny v květináči.

# 6 Vypněte vzduch a teplo. Centrální vzduch a teplo je pobuřující koncept, který nedělá nic jiného než odpad, odpad a odpad. Vypněte centralizovaný systém a nastavte jej pro jednotlivé místnosti. Pokud váš systém neumožňuje individuální použití, přepněte na přenosná topná nebo chladicí zařízení.

# 7 Jezte méně. Zbožňuji stravování, ale můj partner a já se k jídlu v restauraci chováme jen několikrát týdně. Jíst doma nejen šetří peníze, ale také umožňuje kontrolovat, co se do vašeho jídla dostane. Když připravujete vlastní jídlo, nemusíte se obávat přetížení másla ucpávajícího tepnu nebo infuze umělých aromatických látek způsobujících rakovinu. Hledejte online zdravá 30 minutová jídla a jedno jídlo.

# 8 Neplánujte si jídlo. Neplánujte si jídlo předem, protože jste pak vázáni na seznam potravin, který je zasazen do kamene. Když jsem v supermarketu, zkontroluji, co je v prodeji, a mentálně připravím menu. Produkce na prodej není špatná věc. Jednoduše to znamená, že poptávka přesahuje nabídku a maloobchodník se ji snaží zbavit za nižší cenu, než se zhorší.

# 9 Vyhněte se obchodům. Obchodní centra jsou vyráběny takovým způsobem, že bez ohledu na to, jak jste zaměřeni, když vstoupíte, skončí nákup sraček, které nepotřebujete. Také nejste čtrnáctiletý, takže s nákupním střediskem nepovažujte za zónu hangoutu. Jděte jen tehdy, když přesně víte, co chcete - nebo ještě lépe, stačí nakupovat online, abyste tomu úplně zabránili.

# 10 Odstraňte nepořádek ve vašem prostoru. Jedním z nejlepších způsobů, jak žít jednoduše, je zbavit se zbytečných věcí. Uspořádejte prodej v garáži a vydělejte peníze nebo dva výprodeje věcí, které jste nepoužívali v věcích. Pochopte, že méně je více a že byste měli žít svůj život minimalistickým způsobem.

# 11 Snižte své kreditní karty. Věř mi, když říkám, že kreditní karty jsou ďábel. Řezejte je všechny a místo toho přepněte na debetní karty. Když můžete utratit pouze to, co máte, budete skromnější a přemýšliví o tom, za co utratíte své peníze.

# 12 Naplánujte si cesty předem. Život skromně neznamená, že musíte přestat cestovat. Musíte se jen naučit, jak to udělat s rozpočtem. Například si během propagačních období kupte letenky předem. Místo hotelů se rozhodněte pro ubytování CouchSurfing a AirBnB. Ještě lepší je, naplánovat dobrodružnou dovolenou, která vyžaduje, abyste chodili, tábořili a nebyli závislí na utrácení peněz, abyste se dobře pobavili.

# 13 Snižte maso. Jsem masožravec z bonafidu, ale kvůli finančním omezením musím konzumovat více luštěnin, zeleniny a tofu. Musím říci, že když jsou správně připravené a uvařené, jsou naprosto božské a velmi plné. Jděte vegetariánsky několikrát týdně, abyste si každý měsíc ušetřili stovky.

# 14 Zrušení členství v tělocvičně. Získejte cvičení, které potřebujete venku nebo z pohodlí svého domova. Proč se obtěžovat s běžícím pásem, když máte zdarma k dispozici parky a chodníky? Nepoužívejte „potřebuji závaží“ jako omluvu, protože existuje spousta cvičení, která využívají vaši vlastní tělesnou hmotnost, známá také jako nejlepší bezplatný nástroj, který musíte fit.

# 15 Nekupujte dárky. S nákupem něčeho pěkného pro své blízké není nic špatného, ​​ale nekupujte věci pro lidi, kteří nebudou ocenit, co jste je dostali. Místo toho udělejte smysluplné dárky za zlomek ceny. Vyzvedněte dovednosti, jako je výroba svíček nebo mýdla. Šetříte hotovost, zejména během komerčních svátků, kdy se očekává, že si vymění dárky s každou náhodnou osobou v práci, PTA, turistickým klubem atd.

# 16 Nestráví peníze za zábavu. Stejně jako miluji filmy, nelze popřít, že to může být velmi drahé. Pětičlenná rodina musí rozdávat více než 50 dolarů, aby sledovala, jak Minions mumlá. Streamujte nebo stahujte takzvané filmy a ukládejte výpravy do kina pro trháky se super efekty. Měli byste se také rozhodnout pro bezplatné, přesto zábavné aktivity, jako je turistika, piknik, objevování v centru pěšky atd.

# 17 Zbavte se zlozvyků. Nic takového není s pitím každé tak často, ale při konzumaci celé láhve vína denně si určitě uděláte prohlubeň ve svém rozpočtu. Také kouření je velké ne-ne. Nejen, že tě zabijí, ale donutí tě za to zaplatit. Doslova.

Některé z těchto tipů se mohou pro mnohé z vás zdát jako zdravý rozum, ale někdy je vše, co potřebujete, je jen malá připomínka, jak je skutečně udělat. Budete překvapeni, jak snadné je žít jednoduše a být skromnější. Tato změna vás zase přivede k větší spokojenosti v životě. Nejenže budete vy a vaši blízcí zdravější, fitnes a šťastnější, váš bankovní účet bude také.