12 způsobů, jak zabránit negativním lidem v tom, aby vysávali energii

Všichni máme v našich životech jednoho negativního člověka, kterého se nemůžeme třást. Zde je 12 způsobů, jak jim zabránit v nasávání vaší šťastné duše.

Při výzkumu tohoto díla jsem narazil na opravdu zajímavý městský termín používaný k popisu negativních lidí. Jsou známí jako „energetičtí upíři“. Absolutně se mi to líbilo, protože dokonale popisuje negativního člověka, který vám vysává veškerou vaši energii.

Určitě znáte alespoň jednoho energetického upíra. Abych byl upřímný, vím několik, ale naučil jsem se je držet na uzdě. Musím se vypořádat se svými vlastními problémy a upřímně nemám čas si pohrávat s jejich dramatem.

Negativní Nancy, negativní Ned

Věc, že ​​ve vašem životě máte negativní osobu, je, že kromě zjevné negativity jsou také hledači pozornosti. Nějak se libují v tom, že mohou ostatním mnout špatným způsobem jednoduše tím, že jsou sami sebou. Zobecňuji se zde, ale hej - to je vzor, ​​který jsem si všiml.

Abychom byli spravedliví, mnoho energetických upírů si ani neuvědomuje, že ovlivňují ostatní v jejich okolí. To je důvod, proč musíte podniknout nezbytné kroky, abyste se ujistili, že vás nezlobí. Není to vaše práce, aby se cítili lépe, takže zde je 12 jednoduchých způsobů, jak zastavit energetické upíry, aby nenávrhly vaši pozitivní energii.

# 1 Řekněte si, že je dočasný. Pokud nejste ženatý nebo s ním příbuzný, říkejte si, že být kolem nich je pouze dočasné a budete v pořádku. Například, pokud pracujete s negativní osobou, musíte se odskočit v 17:00 a nemusíte si dělat starosti s tím, že s nimi budete kontaktovat po zbytek večera. Pokud máte negativního přítele, vynakládejte vědomé úsilí, abyste spolu nestrávili tolik času.

# 2 Ve skupině. Misery miluje společnost, takže nedělejte individuální setkání s energetickým upírem; veškerá jejich negativita bude směřována k vám. Pokud musíte s touto osobou potkat, nezapomeňte naplánovat skupinové schůzky. Tímto způsobem se negativita rozšíří mezi vás všechny a nebudete to tak cítit.

# 3 Odmítněte se nasát. Vždy mějte na paměti, že toho člověka nemůžete napravit, takže nemá smysl se sát do svých problémů. Zabraňte tomu, aby se věci staly příliš těžkými a vážnými, změnou tématu pokaždé, když tato osoba přinese něco negativního. Například místo toho, aby si je poslouchali, stěžovali si na svou práci, změňte konverzaci na zábavnou anekdotu.

# 4 Nabídněte pomoc. Občas prohlásíte, že jste si všimli, že jsou velmi vystresovaní, a zeptáte se, jestli existuje něco, co můžete udělat, aby vám pomohli. Dokazujete, že vám záleží, může zmírnit jejich negativitu - ale zároveň nezapomeňte na bod č. 3. Nezapomeňte se příliš hluboce vracet do svých problémů, protože na konci dne mohou pouze oni * nebo velmi drahí terapeuti * změnit.

# 5 Empathize with them. Jejich negativita vás možná nebude obtěžovat, jakmile se vložíte do jejich bot. Pro vše, co víte, může být tato osoba super negativní, protože se jí něco stalo.

# 6 Omezte čas společně. Neustále se spolu bavte a snažte se tuto osobu vidět jen při důležitých událostech, jako jsou svatby, narozeniny a noci, ve městě s dalšími lidmi. Čím méně času strávíte společně, tím méně se musíte vypořádat s jejich negativitou.

# 7 Mluvte o šťastných věcech. Jednoduchý způsob, jak vyčistit vzduch od jakékoli negativity, je povídat si o pozitivních věcech. Kdo může rozrušit mluvení o koťatech, duších a motýlech? Drž se dál od depresivních témat, jako je jejich milostný život, práce a cokoli společného s politikou.

# 8 Řekněte jim, jak se cítíte. Mám extrémně negativního přítele, který si neustále stěžuje. Může pokračovat dál a dál, aniž by si uvědomila, jak moc její negativita ovlivňuje všechny její okolí. Jak je mladá a krásná, její postoj lze přirovnat k jedné ze starých čarodějnic. Její neustálé stížnosti na její koleno * navzdory tomu, že bylo více lékařů doporučeno, aby provedl menší chirurgický zákrok, aby se zbavila bolesti *, byla sláma, která zlomila velbloudí záda.

Posadil jsem ji a vážně jsem s ní debatoval o jejím negativním a zvráceném postoji. Přímo jsem jí řekl, že pokud se nebude snažit přestat být tak negativní, bude si muset najít nové přátele. Vzala to trochu tvrdě, ale nyní si mnohem více uvědomuje, co říká a jak se chová. Někdy jsou vaše energetické potřeby upírů zásahem.

# 9 Zóna je ven. Pokuste se o to pouze v případě, že jste vyzkoušeli krok # 7, bez úspěchu. Pokud jste ve společnosti někoho negativního a nechcete se vypořádat s jejich dramatem, jednoduše je vyřiďte a nechte někoho jiného, ​​aby se otěže opřel. Pokud jste to jen vy dva, řekněte, že musíte utéct na nouzové setkání.

# 10 Nebuď rohožkou. Nenechte je promluvit si ucho, nenechte na vás uvolnit veškerou jejich negativitu a rozhodně je nenechte využít vás. Jak efektivní a šťastný můžete být, pokud nad vámi visí tento obrovský negativní mrak? Musíte se také postarat o sebe.

# 11 Zůstaňte v klidu a pozitivní. Nedovolte, aby postoj této osoby ztroskotal celý den. Pokud musíte, odcházejte od situace a používejte dobrou omluvu, jako je nouzový rodinný problém, pracovní setkání atd. Jsem si jistý, že dokážete přijít na něco uvěřitelného, ​​takže se nemusíte bát říkat malou bílou lež, abyste zachovali zdravý rozum.

# 12 Zbavte se jich. Ne, neudržujte je a nenechte je plavat s rybami. Místo toho je vyřízněte ze svého života. Věřte mi, když řeknu, že váš život bude mnohem lepší, pokud se nebudete muset vypořádat s toxickým chováním této osoby. Obklopte se šťastnými lidmi a zjistíte, že svět je mnohem krásnějším místem, než tomu bylo dříve.

Bez ohledu na to, jak blízko jste k této osobě, nemá smysl připoutat se k nim a absorbovat veškerou jejich negativitu. Neudělá to nic jiného, ​​než z vás udělá jednoho z nich. Pokud se jedná o člena rodiny nebo manžela / manželku, od kterého nemůžete tak snadno utéct, řekněte jim, jak se cítíte.

Pokud se jejich negativita nezmění, přihlaste se k poradenství - protože v tuto chvíli jim může pomoci vyřešit jejich negativní problémy pouze odborník.