Narcistická nabídka: jak přestat věnovat pozornost, po které touží

Narcis se daří pozornosti, lapuje to a kroucuje jejich chování. Je čas obrátit stoly a přerušit potřebnou narcistickou zásobu.

Narcismus se v těchto dnech jeví jako bzučivý termín. Problém je v tom, že jednat s narcisistou v reálném životě není o čem žertovat. Narcis může obrátit váš svět vzhůru nohama a nechat vás přemýšlet, která strana je nahoře. Jednoduše řečeno, budete mít závrať. Pokud na konci pochopíte svou vlastní mysl, budete mít štěstí, a proto byste se měli naučit, jak přerušit narcistickou dodávku ASAP.

To vše s jistotou mohu říci, protože jsem byl ve vztahu s narcisem. Naštěstí jsem se z toho dostal, než jsem se v něm ztratil. Mnoho dalších nemá takové štěstí.

Abychom pochopili, proč je narcista tak nebezpečný, musíme pochopit, co je narcista.

Co je narcista?

Nyní je skutečným narcisem někdo, u kterého byla diagnostikována narcistická porucha osobnosti * NPD *. Není to volba a není to něco, čím by člověk vlastně chtěl být, ale narcista nezná jiný způsob života. Jejich špatné chování tak pokračuje po celý jejich život.

Musí být vždy středem pozornosti a musí na ně pravidelně vrhat chválu. Potřebují, abyste udělali přesně to, co chtějí, kdykoli kliknou na prsty. Jakákoli vzpoura proti kterékoli z jejích potřeb bude mít za následek manipulační taktiku a může člověka po dlouhou dobu emocionálně zjizvit. Jednou z těchto technik je plynové osvětlení, něco, o čem jste určitě hodně slyšeli.

Když se poprvé ponoříte do světa narcismu, dozvíte se o něm a porozumíte mu, pravděpodobně budete zmatení. Je tato osoba skutečně nepravděpodobným a nepříjemným typem člověka? Je pochopitelné myslet tímto způsobem, ale je také důležité si uvědomit, že narcista má poruchu osobnosti, která do určité míry diktuje jejich jednání.

Je to nějaká omluva pro zranění druhých? Vůbec ne. Proto pokud jste v kontaktu s jedním a trpíte, musíte se z toho hned dostat.

Narcissistic supply je termín, o kterém se dozvíte ve stočeném světě narcistů. Tento koncept je klíčový. Pomůže vám to pochopit nejen to, jak narcista pracuje, ale máte moc se skutečně osvobodit. Jednoduše vypnete narcisistickou zásobu, kterou dáváte, a odejdete peklo pryč.

Co je na Zemi narcistické zásobování?

Jsem si vědom, že to všechno zní trochu vědecky, tak mi to dovolte rozebrat.

Víme, že narcisté milují chválu a pozornost. Nemilují to jen, potřebují to. Bez ní se jim nedaří, bouří a jednají poněkud nepříjemně. Dalo by se tedy říci, že chvála, obdiv a pozornost jsou zdrojem. Když narcisovi věnujete svou nerozdělenou pozornost, dodáváte jim to, co potřebují.

To je jednoduchá verze, ale jak asi můžete hádat, nekončí to.

Existují různé prvky narcissistické nabídky. Jak vidíte, v tomto světě NPD není nic jednoduchého!

Zdrojem narcistické nabídky je člověk, který upoutá pozornost narcisty, takže v této situaci to pravděpodobně jste vy. Skutečná narcistická nabídka * mějte se sebou * je chválou a pozorností, kterou věnujete. Tím se narcista zbaví obvyklých triků vznešenosti a dává jim pocit dobrý faktor, po kterém touží.

Pokud je celebrita narcista * a byl byste překvapen, kolik je ve skutečnosti *, pak samotný status celebrity je narcistickou nabídkou. Tato pozornost * sláva * dává narcistovi pozornost, kterou potřebují, chválu, obdiv a vše ostatní, co přichází spolu s tím, že je jméno domácnosti. Celebrity se samozřejmě také vysmívají a uráží. Jak si dokážete představit, narcisovi se to trochu nelíbí.

Narcistická nabídka nemusí být sláva. Normálně se k moci dostává mnoha způsoby. Když někdo neustále říká jiné osobě, jak úžasné jsou, je chválená osoba v pozici moci. Jsou zbožňováni a nasazeni na podstavec a pro ně je to skvělé, ale také dobré. Proč? Protože v mysli narcistů si zaslouží tuto chválu a nezaslouží si nic méně, protože jsou úžasní!

Jsou úžasní? Nikdo opravdu není, ale zkuste to říct narcisovi!

Jak přerušit narcistickou nabídku a osvobodit se

Je důležité si uvědomit, že váš vztah, který vyžaduje pozornost, nemusí být romantický. Mohlo by to být přátelství, pracovní vztah, spolubydlící, cokoli. Přesto platí stejné rady.

Když konečně dospějete k závěru, že se musíte dostat pryč pro své vlastní zdraví a štěstí, chválím vás a poklepávám vás po zádech. Jsi statečný. Děláte správnou věc.

Pep promluvte stranou, jak můžete přerušit narcistickou zásobu?

Toto je první krok k osvobození, ale bude to mít docela nepříjemný vedlejší účinek, který narcistu vtlačí do používání manipulačních technik. Proč? Protože cítí, že se chystáte odejít, a to se jim nelíbí. Výsledkem je, že se vás pokusí přimět, abyste zpochybnili svůj vlastní názor a rozum, aby vás udrželi v okolí a přivedli narcisy zpět na cestu.

Lstivý? Velmi.

Pochopení tohoto vám dá sílu. Dále se zastavte s obdivováním, zastavte s pozorností a udělejte něco pro sebe.

Pokud narcisistická nabídka, kterou dáváte, je, že jste vždy pro svého partnera a vy jim neustále říkáte, jak úžasní jsou, přestaňte to dělat. Nebuď tam pořád, nedělej věci, které normálně děláš. Místo toho jděte ven a udělejte něco pro sebe.

Ano, váš partner se bude platit a oni zapnou kouzlo, abyste se cítili špatně. Pamatujte, proč to děláte. Přerušíte dodávku a děláte první statečný krok k odstranění vašeho narcistického zneužívání. Protože to je to, co je hluboko dole.

To, co si ve vztahu zasloužíte, není tohle

Když jste ve vztahu s narcisem, pravděpodobně jste na určité úrovni zneužíváni. Neustálé výstřely, táhnou vás dolů, nutí vás vidět věci tak, jak chtějí, abyste je viděli, a ne své vlastní, izolace od vašich přátel a rodiny. Je to emoční zneužívání.

Bez ohledu na to, jak to oblékáte. Určitě to není láska. Jak to můžu vědět? Protože narcisté nejsou schopni empatie, jak tedy mohou být schopni milovat stejným způsobem jako všichni ostatní? Nemohou.

To je klíč k tomu, abyste viděli, že byste měli odejít. Zasloužíte si být milován správným způsobem a zasloužíte si lépe.

Přerušení dodávky narcisů může mít pocit, jako by nejprve vyřízlo své vlastní srdce. Bez ohledu na to, jak moc chcete někoho opustit a cítit se lépe, stále je milujete hluboko.