Jak jasně mluvit: vaše jak

Všichni víme, jak důležité jsou dovednosti mluvení na veřejnosti. Je běžné, že lidé zamrznou uprostřed věty. Ale můžete se naučit jasně mluvit.

Mluvit před lidmi je děsivé. Bez ohledu na to, kolik lidí vás poslouchá. Je možné, že musíte mluvit před svými spolupracovníky, na svatbě nebo ve škole. Ale bez ohledu na to, kde mluvíte veřejně, zdá se, že nervy se vždy vplížily do toho, co říkáte. Ale ten, který se naučíte jasně mluvit, změní to všechno a dostanete vás daleko do života.

Upřímně řečeno, není to jen traumatické pro vás, je to nepříjemné pro lidi, kteří naslouchají, pokud zapomenete na své linky, koktají, mluví rychle nebo zamumlají.

Jak jasně mluvit

Ale to neznamená, že to, že nejste dobrým řečníkem, neznamená, že je to konec vaší cesty. Pracujte na svých schopnostech mluvení na veřejnosti a zlepšujte způsob, jakým mluvíte před lidmi. Jistě, narazíte na rány na silnici, ale s praxí se stanete plynulejším a sebevědomějším řečníkem.

Proto jste tady, pojďme se vydat na cestu k jasnému mluvení. Bude to nějakou praxi, ale můžete to udělat!

# 1 Proč máte problémy s mluvením? Jsou to nervy? Nevíš, o čem to mluvíš? Zjistěte, proč máte problémy mluvit jasně. Mohlo by to být jen to, že máte problémy s vyslovováním konkrétních písmen, které lze snadno opravit, jakmile víte, že to je problém. Takže, když mluví, být si vědom problémů, které máte.

# 2 Uklidněte své nervy. Mluvení je zážitek, který narušuje nervy. Vezměte si doušek teplé vody, během hovoru držte v ruce malý předmět. Uklidněte se, než začnete mluvit. Pomůže vám to mluvit pomalu a jasněji. Když jste nervózní, zvyšuje to vaši rychlost, koktáte a pak se vaše úzkost ještě zesiluje.

# 3 Udělejte si čas na přemýšlení, než začnete mluvit. Když spěcháme skrze naše myšlenky, nezpracováváme čas na zpracování toho, co řekneme, a na přípravu. Tím, že přemýšlíte o tom, co chcete říct, jste schopni naplánovat svá slova a zabránit šanci, že se vám sklouzne. Můžete je nacvičovat v hlavě, což vám dokonce pomůže s vaší výslovností.

# 4 Praxujte pravidelně. Musíte cvičit. Jednou to nebude fungovat. Pro zlepšení vaší řeči to bude dlouhodobý proces. Nebudete mluvit jako celebrita přes noc, bude to trvat měsíce a měsíce tréninku. Ale to je místo, budete muset cvičit každý den, nejméně po dobu pěti minut, s jazykovými ucpávkami.

# 5 Zahřejte hlas. Když přejdete od nemluvení k náhlému přednesení řeči, ovlivní to způsob, jakým mluvíte. Musíte zahřát svůj hlas. Pokud váš hlas není teplý, mohou se hlasité šňůry snadno podráždit a zapálit, což způsobuje problémy, když mluvíte. Než začnete hovořit, vypijte pár minut a pijte teplou vodu. To uvolní vaše hlasivky.

# 6 Postavte se před zrcadlo. To je nejlepší způsob, jak zjistit, jak mluvíte. Musíte se na sebe podívat do zrcadla. Mohlo by to být tak, že neotevřete dostatečně ústa na určitých samohláskách, které způsobují zamumlání, ale nevíte, dokud neuvidíte, jak mluvíte.

# 7 Zaznamenejte se. Když mluvíte, neslyšíte sami sebe, jak vás lidé slyší. Doporučuji tedy nahrát si mluvení. Zaznamenejte se pomocí jazykových twistů nebo řeči, kterou budete dávat. Pak to poslouchejte nahlas, abyste mohli vidět, kde se vám nedaří. Poté se znovu zaznamenejte a uslyšíte vylepšení.

# 8 Vědět, kde dýchat. Možná jste o tom nepřemýšleli, ale vaše dýchání je nesmírně důležité, pokud jde o mluvení. Dýchání je motorem hlasu, to je to, co podporuje váš zvuk. Takže dýchejte spíše žaludkem než hrudníkem. To vyžaduje určitou praxi, protože mnozí z nás jsou zvyklí na dýchání mělkou cestou přes hrudník.

# 9 Neberte skluzu jako selhání. Uděláte chyby, i když si myslíte, že jste svůj projev zdokonalili, je to normální. Ale to, co byste neměli dělat, je vidět jako selhání. Pokud jde o učení, jak mluvit jasně, nedovolte, aby vám malé skluzy bránily v pokroku se schopností mluvit jasně.

# 10 Práce na sebevědomí. Vaše schopnost jasně mluvit je úzce spjata s vaší důvěrou. Musíte věřit, že mluvíte plynule a plynule. Pokud nevěříte v sebe nebo na to, co chcete říci, to se projeví, když budete mluvit. Podívejte se dovnitř a důvěřujte tomu, co řeknete.

# 11 Praxe před přáteli nebo rodinou. Pokud potřebujete druhý názor, procvičte svůj projev před přáteli nebo rodinou, kterým důvěřujete. Budou vám schopni říct, když zrychlíte nebo když zamumláte. Pokud nejste schopni nahrávat, je to skvělý způsob, jak zjistit, jaké jsou problémy, když mluvíte.

# 12 Vyhněte se slangu a žargonu. Když mluvíte na veřejnosti nebo pokud chcete lépe porozumět, nejlepší věcí, kterou můžete udělat, abyste jasně mluvili, je vyhnout se žargonu a slangu. Udržujte svou řeč jasnou a čistou. Pokud používáte správnou angličtinu, můžete se vyhnout jakémukoli skluzu. Kromě toho nebudete mátit své publikum, když budete mluvit způsobem, kterému všichni rozumí.