Jak přimět někoho, aby se cítil provinile a pochopil bolest, kterou způsobil

Možná se budete muset naučit, jak přimět někoho, aby se cítil provinile, aby jim pomohl pochopit, co skutečně udělali. Takto se to dělá efektivně.

Mnoho lidí vám řekne, že je špatné pokusit se, aby se někdo cítil rozrušený nebo provinilý. Pravda? Není to, pokud je potřebujete, aby pochopili, odkud pocházíte. Jediným způsobem, jak toho dosáhnout, je zjistit, jak přimět někoho, aby se cítil provinile.

Pokud se jim to nestará a jde jen o život, budou si toto chování opakovat. Mohli by to udělat znovu vám nebo by mohli ublížit někomu jinému. Pokud chcete, aby se něco naučili od vaší bolesti, musíte jim ukázat, co udělali.

Vina je velmi silná emoce, pokud ji někdo cítí

Mnoho lidí ignoruje vinu. Nechtějí čelit skutečnosti, že udělali něco špatného a jen to ve své mysli tlačí zpět. Dokonce na to úplně zapomenou, pokud to nebude znovu vychováváno. Ale je důležité, aby to lidé cítili.

Protože to může vyučovat lekce. Čím více se někdo cítí viny, tím více se poučí z toho, co udělal. Proto ti, kdo ignorují, pokud často obcházejí opakování stejných chyb, a nakonec už nebudou moci skrývat vinu. Pouze se projeví ošklivějšími a toxičtějšími způsoby.

Jak přimět někoho, aby se cítil provinile, aby věděl, co udělal špatně

Co zranili. Ale co by mohlo více bolet, je skutečnost, že se jim zdá, že je to jedno. To je často důsledkem jejich nevědomosti. Pokud opravdu chcete, aby se někdo cítil provinile, takto to můžete udělat.

# 1 Určete, jak se hluboce cítíte. Nemůžete někomu ukázat, jak se cítili, když tomu nerozumíte sami. Zbláznil ses? Jste zlobí? Chceš jim ublížit, jak ti ublíží?

Opravdu musíte přemýšlet o emocích procházejících hlavou, takže můžete přesně určit, o co jde. Jakmile je znáte, můžete začít uvažovat, proč vás tato osoba cítila tímto způsobem. Teprve potom můžete pracovat, aby se cítili provinile.

# 2 Udělejte si čas na formulaci plánu. Nemůžete jít jen na někoho, kdo křičí o tom, jak moc vám ublížili. To téměř nikdy nefunguje a skončí tím, že vypadáte jako blázen. A opravdu si myslíte, že se budou cítit tak vinní za to, že někomu ublížili, kdo křičí do tváře?

Ne. Nejprve si musíte udělat nějaký čas, abyste si vytvořili plán. Posaďte se a přemýšlejte o nejlepším způsobu, jak upoutat jejich pozornost, abyste s nimi mohli mluvit o věcech. Jakmile víte, jak se cítíte a co chcete říct, můžete pokračovat dalším krokem.

# 3 Konfrontujte je. Jen to udělejte - ale ne agresivním způsobem. Už se začnou cítit defenzivní, když jim řeknete, že jste zranění. Nikdo nechce připustit, že někoho naštvali, a tak se vám vyhnou, pokud začnete hrát hru viny.

Místo toho se ujistěte, že jste v klidném stavu, kde můžete mluvit o věcech civilně. I když jste opravdu naštvaní hluboko dole, nasaďte příjemnější exteriér, abyste je mohli opravdu oslovit, aniž by nejprve postavili zeď.

# 4 Zajistěte, aby se vztahovaly k situaci. Lidé se často necítí provinile, protože tomu nerozumí. Toto nedorozumění pramení z toho, že se nemůže týkat toho, komu bolí. Abyste to napravili, musíte s nimi mluvit tak, aby jim mohli rozumět.

Takže vysvětlete situaci tak, aby na ni byli citliví. Analogie na tom pracují skvěle, protože staví stejnou situaci do nového světla, které mohou skutečně vidět.

# 5 Nechte je vidět, jak vás bolí. Je v pořádku ukázat vaši bolest. Nemusíte se nutit, abyste to skryli. Pokud potřebujete plakat, pak plakat. Ukažte jim, kolik bolesti vám způsobili.

Udržujte se však mírně složený, takže si nemyslí jen, že jste dramatičtí. Když se pokusíte zakrýt, jak se cítíte, přimějí je, aby si mysleli, že lháte, když jim řeknete, jak jste zraněný.

# 6 Získat jejich pozornost hlavním způsobem. Normálně bych neodpustil dramatiku, ale někteří to potřebují. Někdy se musíte zbláznit, abyste získali jejich pozornost. Takže udělejte scénu. Pokud nechcete, aby vás slyšeli jiným způsobem, možná to bude vaše jediná možnost.

Jen se ujistěte, že jakmile budete mít jejich pozornost, budete se dusit, aby mohli pochopit, odkud pocházíte. V opačném případě budou prostě vyděšení a odmítnou poslouchat.

# 7 Postupujte podle toho. Byl jsi zraněn. Udělali něco tak špatného, ​​aby vám způsobili bolest, a měli byste s nimi podle toho zacházet. To znamená, nemluvit s nimi. Zacházejte s nimi, jako by vám způsobili velkou bolest a nebuďte na to milí.

Vyhněte se jim a v případě potřeby je dokonce snubujte. Někteří lidé potřebují tento typ léčby, aby si uvědomili, že to, co udělali, bylo špatné. Pokud chodíte o den stejně jako vždy, budou si myslet, že se vám nic neublížilo a že jste v pořádku.

# 8 Logicky o tom mluvte. Nepoužívejte jen sebe, když diskutujete o tom, proč jste zraněný. Mluvte o tom, co se logicky stalo. Vezměte se z rovnice a ukažte jim, že by v této situaci byl někdo zraněn a nejde jen o vás.

Někteří lidé si mohou myslet, že jiný je příliš citlivý, když tvrdí, že mu něco bylo zraněno. Logické vysvětlení, proč se cítíte tímto způsobem, jim může pomoci pochopit, že problémem není vaše citlivost.

# 9 Udělejte si o tom skutečný rozhovor a vyslechněte si jejich stranu. Většina lidí prostě chce, aby se jiný cítil provinile a to je vše. Je jim jedno, co se děje v jejich mysli nebo jak se cítí.

Ale musíš. Možná ani nechtěli, aby vám něco ublížilo. Nechte je tedy promluvit. Poslouchejte, co musí říci, než je jen vyvrtáte, aby vás rozrušili. Tímto způsobem se dostanete mnohem dále než jiným způsobem.

# 10 Přijměte, že jim to prostě nezáleží. Nemůžete změnit všechny. Někteří lidé, bez ohledu na to, jak tvrdě to zkusíte, nikdy nepřijmou, že udělali něco špatného. Okamžitě se dostanou do defenzivy a nestarají se o to, koho zranili.

Nemůžete očekávat, že se pokusíte přimět někoho, aby se cítil provinile. Po chvíli si prostě musíte uvědomit, že se jim to opravdu nestará a nikdy to nebude. Pokračujte ve svém životě a nenechte je déle zadržovat své pocity.

Vědět, jak přimět někoho, aby se cítil provinile, má hodně společného s otevřením a ukázáním jim, co udělali. Nemusí to být pro vás snadné, ale pokud chcete zůstat blízko té osobě, vyplatí se jim poučit lekci.