Jak žít dobrý život, který si zamilujete a budete milovat: 14

Zajímá vás, jak žít dobrý život, aniž byste utráceli malé jmění? Udělejte krok zpět a pochopte, že život je opravdu o malých věcech.

Všichni chceme být šťastní a dělat, co můžeme, se svými životy. Chceme dosáhnout těchto cílů štěstí, které vidíte na sociálních médiích u všech ostatních. Víte, co je pravda? Pochopení toho, jak žít dobrý život, je o uvědomování si, že to vše se scvrkává na naslouchání sobě a nenapodobování druhých. Proč byste chtěli žít život někoho jiného?

Myslela jsem si, že pokud chcete žít nejlepší možný život, musíte utratit spoustu peněz. Myslel jsem, že se jedná o fantastické oblečení, cestování po světě, návštěvu exotických míst a mít nejaktuálnější mobilní telefon.

Pak jsem si něco uvědomil. Pokud chcete vědět, jak žít dobrý život, zapomeňte na tyto věci, zaměřte se na sebe. Bylo to jediné největší zjevení, jaké jsem kdy měl, a vzal mi tolik tlaku z ramen.

Jak žít dobrý život z kroků 1 až 14

Protože jsem laskavá duše a chci, abyste ve svém životě měli stejné odhalení, promluvím si o tom, jak žít dobrý život ve 14 překvapivě snadných krocích!

# 1 Čas od času děláte věci pro ostatní . Pokud chcete žít nejlepší život, nejde jen o péči o sebe. Zjistil jsem, že když udělám něco pěkného pro někoho jiného, ​​cítím se dobře. Může to znít sobecky, ale nevěřím, že žádný dobrý skutek je stejně nezištný.

Zkus to. Udělejte každý den něco pro někoho jiného, ​​jeden malý dobrý skutek a uvidíte, jak se cítíte. Je to efekt sněhové koule, který vytváří crescendo cítit dobrý faktor!

# 2 Detox svůj život negativních nancien . Podívejte se na svůj okruh přátel. Milujete trávení času se všemi z nich, nebo je tu jeden nebo dva, kteří vás jednoduše táhnou dolů, ale cítíte povinnost s nimi trávit čas? Pravděpodobně to bude ten druhý. Pokud ano, je čas detoxizovat váš život negativity!

Není nic špatného na snižování vazeb s lidmi, nebo alespoň minimalizaci času, který s nimi strávíte, pokud vše, co dělají, je, že máte pocit, že je život vysáván z vás. Proč trávit čas s lidmi, kteří tě táhnou dolů? Měli byste trávit čas s těmi, kdo vás zvednou!

# 3 Zdraví a pohoda jsou vaši přátelé . Pokud se chcete cítit fantasticky zevnitř a díky tomu vypadat skvěle zvenčí, je čas podívat se na svůj životní styl a provést zdravé změny. Přestaňte kouřit, pijte méně alkoholu, nikdy neužívejte drogy, jíst více ovoce a zeleniny, jíst méně cukru, pít více vody, přestat s občerstvením, pohybovat se více a ujistěte se, že máte dost spánku každý večer!

Vyjměte stres ze svého života a zaměřte se na metody, které vám pomohou cítit se skvěle uvnitř i vně.

# 4 Vždy mluvte. Udržet své pocity v lahvích je jednosměrná ulice k možným problémům duševního zdraví. Všichni musíme mluvit! Nikdy se nebojte mluvit o věcech, které tě trápí. Pokud máte pocit, že byste mohli mít problém, např. Úzkost, deprese, stres atd., Nikdy se nebojte přiznat a vyhledat pomoc.

Jedinou největší silou v životě je, že můžeme přiznat, když potřebujeme malou pomoc.

# 5 Vyberte práci, kterou si skutečně užíváte. Kolik z vás v současné době pracuje v práci, která se vám vůbec nelíbí? Chodíte do práce a jednoduše děláte základy, abyste tuto práci udělali? Na konci měsíce jednoduše čekáte na svůj platový šek. Je čas změnit věci kolem!

Najděte si práci, která vás baví. Něco, co vás inspiruje a nutí vás dělat lépe. Tímto způsobem už nikdy nebudete mít pocit, že skutečně pracujete. Věř mi, to je skvělý pocit!

# 6 Vezměte na vědomí názory ostatních, ale vždy se rozhodněte sami . Žádat o názory a poslouchat, co si ostatní lidé myslí o problémech ve vašem životě, je v pořádku. Je to vlastně skvělý způsob, jak rozšířit své myšlenky na téma, ale konečné rozhodnutí o čemkoli ve vašem životě musí být vaše.

Zajímá vás, jak žít pro sebe dobrý život? Nikdy se necítíte pod tlakem, abyste něco udělali, protože si myslíte, že to potěší někoho jiného. Udělejte jen něco, protože to je to, co chcete. Rozhodování, které potěší ostatní, je v budoucnu rychlou cestou k rozhořčení.

# 7 Pochopte, že ne každý má dobré úmysly. Jednou z nejtěžších lekcí, kterou jsem se v životě naučil, je to, že ne každý má nejlepší úmysly v srdci. Navíc ne každý myslí a cítí se stejně jako já.

Je to těžká lekce se naučit a na začátku pravděpodobně zlomí vaše srdce. Jakmile se s tím vyrovnáte, ušetříte si v budoucnu spoustu bolesti. Můžete ovládat pouze sebe a své vlastní akce / záměry.

# 8 Máte řadu koníčků, které vás baví. Ujistěte se, že trávíte volný čas tím, že děláte věci, které vás baví, věci, které vám pomohou naučit se něco nového, být kreativní a které v podstatě tráví čas s úsměvem na tváři.

To může být cokoli. Miluji psaní, čtení, šít, háčkování, procházky v přírodě, sledování filmů a tanec! Všechny tyto věci dělám pravidelně. Výsledkem je, že se cítím mnohem pozitivněji, než kdybych si s volným časem nedělal nic. Vypracujte, co vás baví. Nebojte se naplnit svůj život tolik koníčků, kolik můžete! Pokud jde o to, jak dobře žít, užít si svůj volný čas je tady s nejlepšími tipy.

# 9 Užijte si matku přírodu . Jsme požehnáni některými z nejúžasnějších přírodních krajin. Bylo by zločin neužívat si je! Vyjděte ven a vdechujte na čerstvém vzduchu co nejvíce, podívejte se na tolik památek, které vám vydechují, a vždy se ohromte tím, co nabízí Matka příroda.

Zdravotní přínosy venku v přírodě jsou obrovské, i když po práci sedíte na zahradě se sklenkou vína!

# 10 Procvičujte všímavost . Naučit se, jak žít v tuto chvíli, způsobí revoluci ve vašem životě. Pokud jste jako já, často trávíte čas přemýšlením o minulosti a poté skáčete do budoucnosti. To vás vede k lítosti z minulých událostí a úzkosti ohledně toho, co má přijít! Proč trávit čas soustředěním na to, kde se právě teď nacházíte.

Všímavost je užitečný nástroj!

# 11 Pracujte pro život, nikdy nežijte pro práci . Existuje rozdíl mezi hledáním kariéry, kterou máte rádi, a děláním toho tolika, že to narušuje váš domácí čas. Kvalitní rovnováha mezi domovem a pracovním životem je nezbytná pro šťastný život. Pokud vás zajímá, jak žít dobrý život, je to jedna z nejdůležitějších rad, které vám mohu dát!

# 12 Cestujte, kolik si můžete dovolit . Žádný pas? Je čas se přihlásit, protože cestování je jedna věc, která revolucionizuje váš život více než cokoli jiného. Navštivte tyto exotické pláže, dívejte se v úžasu na ty stoupající hory, navštivte nová místa a prozkoumejte další kultury.

Je to něco, čeho nikdy nebudete litovat, a něco, co je na vrcholu toho, jak žít dobrý seznam životních rad.

# 13 Nikdy necítit tlak ze společnosti . Existuje mnoho nevyslovených očekávání, že mnoho lidí cítí tlak k dosažení. Například manželství, děti, koupě domu. Tyto věci byste měli dělat, pouze pokud je chcete dělat, a ne proto, že vám společnost říká, že byste měli!

# 14 Vyhněte se srovnáváním sociálních médií . Největším tipem, jak žít dobrý život, je snížit množství času, který strávíte na sociálních médiích. Přestaňte se srovnávat s ostatními a jejich takzvanými dokonalými životy. Největším zabijákem radosti je umění srovnávání, tak to ukončete. S časem udělejte něco konstruktivnějšího!

Učení, jak žít dobrý život, není raketová věda. Je to prostě o odříznutí vazeb očekávání, vyhýbání se srovnání s ostatními a zaměření se na číslo jedna.