Jak zvýšit sexuální touhu u žen: 12 metod na podporu libida

Pokud chcete vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, musíte nejprve pochopit, co způsobuje, že ženy tikají. S tím můžeme pomoci.

Ne všechny ženy mají směšně vysoké sexuální touhy. To může být problém ve vztahu, když váš partner má zřídka jít, ale prostě se tam nemůžete dostat. Je to také složité, pokud jste partnerem, který má ženu s nízkým libido. V obou případech je zjevně užitečné vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen.

Sex je důležitý. Ve vztahu to samozřejmě není nejdůležitější, ale hraje velkou roli. Mnoho žen, které nemají moc sexuální touhy, stále touhu touhu cítí, prostě nevědí jak.

Každý pár prochází přestávkami

To, že každý den nesedete do postele, neznamená, že při hře je problém s libido. Každý pár prochází klidem, že nemá moc sexu. Obvykle to má více společného se stresem a jinými povinnostmi ve vztahu, než s nedostatkem sexuální touhy.

Jak již bylo řečeno, procházení klidu často může mít za následek nízké libido pro ženy. Čím méně má žena sex, tím méně to chce. A pokud nemá super sex s vysokým začátkem, může to opravdu ovlivnit ji víc než jen trochu.

Jak zvýšit sexuální touhu u žen

Vaše sexuální touha je něco, co během vašeho života půjde nahoru a dolů. Pokud opravdu chcete vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, můžeme vám pomoci. Nezapomeňte, že to může nějakou dobu trvat, než výrazně zvýšíte sexuální touhu.

# 1 Jezte afrodiziakum. Některá jídla mají ve skutečnosti schopnost oživit vaše sexuální touhy. K tomuto účelu existuje řada různých potravin, ale ústřice, tmavá čokoláda, horké chilli, avokádo a banány patří mezi nejlepší.

Tato jídla fungují několika různými způsoby. Budou buď stimulovat určité oblasti vaší mysli, které vás přimějí dostat se do nálady, a mohou také stimulovat vaše skutečné části těla. Ať tak či onak, naplněním svého dne jídlem těchto potravin se budete cítit nadržený v žádném okamžiku.

# 2 Mít více sexu. Lidské tělo je poměrně návykové mnoha různými způsoby. Stejně jako toužíte po jídle, které máte nejraději, budete také chtít sex, tím více ho budete mít. Někdy stačí říct „peklo!“ se svým libido a stejně tak mít sex. Ve skutečnosti to zvýší vaše libido.

# 3 Masturbujte více. Funguje to stejným způsobem, protože má více sexu. Když bude vaše tělo stále víc a víc vypalováno, budete se chtít dostat tímto směrem. Je to, jako byste byli závislí na pocitu rozkoše a orgasmu obecně. Zbavte se více a budete chtít, aby to udělal i někdo jiný.

# 4 Cvičte častěji. Vaše tělo by mohlo být jen mimo praxi. Musíte dostat krev. Jedním ze způsobů, jak se naučit, jak zvýšit sexuální touhu u žen, je učinit ji aktivnější všude kolem. Cvičení více také pomáhá snižovat stres, což může být hlavní problém, pokud jde o libido.

# 5 Ujistěte se, že dostáváte vitamíny. Existují určité vitamíny, které mohou přispět k nízkému libido. Když si je uvědomíte a zajistíte, že jich budete mít dost, může to posílit vaši sexuální touhu.

Zejména jsou to vitaminy A a E. Ty lze nalézt v řadě různých potravin, ale vejce, mléčné výrobky a dokonce i zelená a pomerančová zelenina patří mezi nejlepší zdroje. Můžete si také vzít denní multivitamín, pokud si nejste jisti, zda je můžete získat pouze prostřednictvím své stravy.

# 6 Léčte depresi a jiné duševní choroby. Není divu, že nestabilní duševní zdraví může výrazně ovlivnit touhu člověka dostat se do ložnice v ložnici. Pokud jste depresi, úzkost nebo máte jiné vyčerpávající duševní onemocnění, není divu, že nechcete mít sex.

Když jste tak zaneprázdněni starostí o svůj každodenní život, sex je ve vaší mysli často poslední věcí. Vyhledejte léčbu prostřednictvím zdravotnického pracovníka, aby se vaše libido vrátilo na správné místo.

# 7 Zvyšte svou sebeúctu. Mnoho žen, které nemají hodně sexu, prostě nechce být nahé. Sex jim nedovolí, aby se cítili dobře. Místo toho to přináší nejistoty, které by raději drželi pod vrstvami oblečení.

Něco, co to může napravit, zvyšuje vaši důvěru. Zjistěte, odkud tyto nejistoty pocházejí, a zaměřte se na zlepšení tohoto problému. Pozitivně uvažujte o sobě, trefte se do posilovny, abyste se cítili dobře, a snažte se milovat sebe trochu víc.

# 8 Dejte si červené víno. Myslím, že všichni známe síly červeného vína. To nás může opravdu zasáhnout správným způsobem, aby se nám chtělo dostat do ložnice ASAP. A to jen proto, že červené víno je afrodiziakum.

Ovlivňuje nás způsobem, který nás nutí dělat zlobivé věci. Zrušte tu láhev, kterou máte v kuchyni, a odlijte ji! Po sklenici nebo dvou budete oba připraveni vyrazit a může to postupem času zvýšit ženskou sexuální touhu.

# 9 Nepijte příliš mnoho. Na druhou stranu, příliš mnoho pití způsobí, že nebudete chtít mít vůbec sex. Příliš mnoho alkoholu s největší pravděpodobností způsobí, že budete chtít spát. Je to koneckonců depresivní.

Pokud si opravdu chcete být jisti, že máte náladu na sex, omezte příjem nápojů na 3. Toto číslo stačí, abyste se cítili skvěle, aniž byste překročili limit, díky kterému se budete cítit jako spánek místo toho, abyste byli nahí.

# 10 Dostatek spánku. Pokud jste na konci dne příliš unaveni, abyste měli sex, budete potřebovat více spánku. Je těžké, aby vaše tělo toužilo po činu, který vyžaduje hodně energie, když ho prostě nemáte.

Vaše tělo se musí dobře odpočívat. A ta skvělá věc na sexu? Jednou z mnoha výhod je to, že vám pomůže spát lépe, hlouběji a déle. I když jste dost unavení, udělejte to stejně a budete rádi, že jste to udělali.

# 11 Udržujte svůj vztah šťastný a zdravý. Nikdo nechce mít sex s někým, kdo říká a dělá věci, které považujete za neatraktivní. Mít nezdravý vztah automaticky způsobí, že nebudete chtít mít sex s partnerem.

Čím šťastnější je váš vztah, tím více budete chtít mít sex. Než se zaměříte na opravu libida, ujistěte se, že váš vztah citově pečujete. Často by to mohl být problém.

# 12 Navštivte lékaře. Nízké libido by mohlo být důsledkem většího problému. Mnoho lidí má problémy se štítnou žlázou a další nemoci, o kterých ani nevědí, že ovlivňují jejich sexuální touhu. Pokud nemůžete přijít na to, proč nemáte sex, můžete navštívit lékaře a mohou vám pomoci zjistit, co se ve skutečnosti děje.

Někdy se prostě musíte dostat z kolejí. Vědět, jak zvýšit sexuální touhu u žen, je o tom, že se o vše kolem dobře postaráte. Čím lépe se cítíte, tím více budete chtít sex.