Jak odpustit podvodníkovi: 8 otázek čelit zradě

Bolest podvádění není způsobena samotným kontaktem, ale zlomenou důvěrou. Můžete odpustit partnerovi, který vás podváděl? Ukážeme vám jak.

Málo věcí se přirovnává k hluboké, bolestivé bolesti zrady. Když chytíte někoho, koho milujete, podvádí vás, celý váš svět se rozpadne na kousky. Zdá se, že to pěkné, teplé a bezpečné útočiště, které jste si postavili společně, z lásky, se proměnilo ve velkou lež, a vy jste zvědaví, kde jste pokazili. Hluboko zraněný, zlomený a dokonce traumatizovaný může být obtížné zjistit, co dělat se vztahem a vaším životem.

Odpusťte podvodníkovi? Měli byste tomu člověku znovu věřit, i když v průběhu vztahu lhali, pobízeli, podváděli a manipulovali, aby skrýt svou nevěru? Zaslouží si tato osoba druhou šanci? Co když máte strach, přesto ho stále milujete? Co když to všechno udělají znovu?

To vše jsou těžké otázky. Pokud se rozhodnete zůstat spolu, vztah nikdy nebude stejný. Pod všemi otázkami, nejistotou a zmatkem je jen jedna otázka, která je rozhodující pro to, abyste se mohli pohybovat, ať už s osobou, nebo bez ní: jak můžete odpustit podvodníkovi?

Níže uvádíme průvodce, který vám řekne, zda je skutečně třeba odpustit svému partnerovi po podvádění. Odpovězte na tyto otázky a zjistěte, zda si váš partner zaslouží odpuštění a druhou šanci.

Zaslouží si druhou šanci?

# 1 Proč podváděli? Někteří lidé podvádějí kvůli určité nejasnosti v jejich vztahu. Možná se něco změnilo a oni už nevědí, jak definovat vztah. Jiní se mohou zablokovat kvůli klidu ve vztahu - zejména jakmile je fáze líbánky u konce. Mohou hledat jiné lidi, aby trochu zatřásli, jen aby cítili, že jsou stále přitažliví. Mohou také podvádět, protože vyplňují mezeru ve vztahu, jako je neadekvátní nebo nenaplňující sexuální život nebo dokonce emoční odpojení.

# 2 Podváděli v minulosti? Někteří lidé si vyvinou špatné návyky jen proto, že zjistili, že se s nimi mohou dostat pryč. Je jednodušší odpustit jednorázový podváděcí incident než řada věcí - nebo horší, vážná, dlouhodobá záležitost. Pokud vás někdo v průběhu vašeho vztahu opakovaně podvádí, je pravděpodobné, že to bude i nadále dělat znovu a znovu, s využitím vaší emoční shovívavosti a - možná - vaší důvěřivosti.

# 3 Ukázali lítost nebo lítost? Vy, ze všech lidí, znáte svého partnera. Kdyby upřímně litovali, co udělali, věděli byste to. Je jim líto, co udělali, a snaží se znovu získat důvěru nebo vás dostat zpět? Vezměte v úvahu jejich akce a reakce. Smazávají úplně jinou osobu ze svého života, nebo stále komunikují? Jsou ochotni trpělivě a otevřeně odpovídat na vaše otázky, jen aby vám poskytli ujištění a klid?

Někteří podvodníci mají tendenci litovat pouze za to, že byli chyceni, a ne za to, že jejich partnerovi ubližují. Ve skutečnosti by měli být mizernější o tom, že vás ublíží, než jste vy, a kromě jejich slov by jejich jednání mělo přinést skutečné lítost a utrpení.

# 4 Obviňují vás z podvádění a obviňují sami sebe? Být podveden může být velkou ranou pro vaše ego a sebevědomí. Jednou z počátečních reakcí oběti podvádění je často vina. Možná si myslíte, že jste možná udělali něco špatného, ​​máte ve vztahu nedostatky, nestrávíte dost času se svým partnerem, nejsou pro svého partnera citově dostupní, nejsou více v souladu s jejich sexuálními potřebami nebo nejsou přitažliví dost.

Váš partner pak může nakrmit tuto sebeobviňování a pokračovat v nasazování soli na vaši ránu tím, že vás obviňuje z jejich jednání. Pokud je tomu tak, jednoduše vyjděte ze dveří. Váš partner je odpovědný za své činy a obviňovat pouze ospravedlníte, co udělali.

# 5 Co když se to stane znovu? Jste si jisti, že váš partner na vás nebude znovu podvádět? Co dělají, aby vás ujistili, že tentokrát budou loajální a bude to jen ty? Pokud se ve vašem vztahu věci nezmění, bude pravděpodobnější, že váš partner může znovu podvádět, protože aféra může být známkou základního problému ve vztahu - nebo vašeho partnera. Tango však trvá dva, takže pokud je váš partner v úmyslu být pravdivý a zlepšit vztah, pak by měli dělat svou roli a měli byste také.

# 6 Jaký byl váš vztah, když jste to zjistil? Jaký byl následek? Jsou ti dva rozcuchaní? Jste oba nešťastní? Je váš vztah horší, protože jste jim vždy připomínali jejich podváděcí chování v každém boji, velkém nebo malém? Můžete se na to dívat jako na budíček, abyste zlepšili svůj vztah, nebo jako červenou vlajku, která vám konečně hodí ručník - je to všechno na vás.

Zjištění o aféře vám může ztížit podívat se na váš vztah a na druhou osobu stejným způsobem. Bude těžké uvěřit vztahům a být o nich znovu v bezpečí, a to může pro vztah znamenat velkou daň. Pokud jsou však schopni změnit své způsoby a získat vás zpět, zatímco vy se také vypořádáte a přijmete situaci, je více pravděpodobné, že se nakonec můžete zbavit svého partnera.

# 7 Vážně si myslíte, že se věci mohou vrátit zpět k tomu, jak byly? Mít bludy a falešné zabezpečení ve vašem vztahu před tím, než se dozvíte o podvádění, může být dost těžké. Pokud si stále myslíte, že vztah se může vrátit zpět k tomu, jak to bylo, je čas na kontrolu reality. Skryté falešné naděje a očekávání vašich blízkých vám mohou přinést další srdeční rozruch, pokud nedosáhnou vaší představy „šťastně navždy“.

Pokud vám váš partner slibuje, že se věci vrátí do původního stavu, ale zjevně jde o rty, pak je to také problém. Abyste mohli zcela odpustit podvodníkovi, musíte být schopni realisticky se podívat na situaci a uznat, že se mohou znovu podvádět, nebo že vztah může jít dolů z kopce.

# 8 Je podvádějící partner citově zapojen do toho, s nímž podváděl? Je to jedna věc, která má na okamžik skluzu, a to je další věc, která má být s někým emocionálně zapojena. Než se rozhodnete dát svému partnerovi další šanci, zjistěte, zda je váš partner v lásce nebo emočně investován do toho, se kterým podváděl. Koneckonců, možná zvažují, že vás nechají navždy v dobrém stavu, když spí s třetí stranou. Pokud tomu tak je, je pravděpodobné, že vztah již zemřel tichou smrtí a ani jste to nevěděli.

Aby jsi odpustil někomu, kdo podváděl, musíš být silný a statečný, abys znovu věřil. Musíte být schopni překonat zranění, zradu, ponížení a zlost, abyste byli schopni přijmout a soucit.

Když znovu přijmete svého partnera do svého života, musíte uplatňovat nulovou toleranci a stanovit základní pravidla, na kterých bude váš partner pracovat a znovu si získat důvěru. Váš partner se mezitím musí poučit ze svých chyb a důsledně a jednoznačně se zavázat k opravám.

Závazek znamená, že si vyberete osobu, se kterou jste znovu a znovu, i když čelíte největšímu pokušení. Lidé jsou však nedokonalí a děláme chyby. Je jen na vás, abyste byli větším člověkem, který odpouští, nebo abyste to viděli jako způsob, jak se konečně rozloučit. Ať tak či onak, položte si tyto otázky, než odpustíte podvodníkovi a vezměte je zpět.