Jak najít svůj význam, když máte pocit, že život nemá smysl

Všichni máme časy, kdy máme pocit, že život nemá smysl. Abyste našli smysl, musíte si udělat čas na to, abyste se vědomě rozhodli, která pro vás budou fungovat.

Jsou dny, kdy mám pocit, že jsem jediný, kdo bojuje s pocitem, že život nemá smysl. Nepochybně jsem viděl a sledoval věci, které mě nenapravitelně změnily, ale nakonec jsem se s tím vyrovnal, že nejsem jediný. Nikdo to nedělá tímto životem nezraněným nebo nezjištěným, to je jisté. Mnoho lidí občas cítí, že život nemá smysl.

Pokaždé, když jdu na prodej nemovitostí a rozhlížím se kolem, jak lidé prožívají celý život člověka a majetek všeho, co pro ně znamenalo něco s tak bezcitností, myslím si, že je to? Když jsme pryč, je to všechno, co jsme zanechali v brázdě?

Ztratil jsem otce velmi brzy v životě, můj manžel ještě dříve, a musel jsem sledovat, jak moje dcera trpí genetickým stavem, jen aby ho následovalo rakovinu, která od ní vyžadovala téměř 40 operací.

Řeknu vám, že bylo mnohokrát, že jsem přemýšlel, o co jde. Je tu nějaký účel, abychom tu byli, a proč musí být život naplněn takovou všedností, abychom trpěli a pak to nechali?

10 způsobů, jak přestat myslet, že život nemá smysl

Ale kromě strašných věcí, které se odehrály v mém životě, mám i ty okamžiky, které mi budou navždy vtisknuty do hlavy. Jako v době, kdy sedíte na pláži nebo děláte něco zábavného, ​​zhluboka se nadechujete, rozhlížíte se kolem sebe a přemýšlíte… věci nemohou být lepší než tohle.

Ten okamžik, právě tam, je život, který život stojí za to. Samozřejmě je obvykle následují moje děti křičící na sebe a celá věc se rozpadá.

Pokud si myslíte, že život nemá smysl, možná si špatně vykládáte, co znamená „význam“. Všichni, kterých se dotknete, dotknete se navždy. Každá paměť, kterou máte, dobrou nebo špatnou, má význam. A všechno, co děláte, když jste tady, dělá život smysluplným. Pokud máte pocit, že život nemá smysl, pak to může být jen to, že se díváte na špatná místa.

Zde je návod, jak přestat myslet, že život nemá smysl.

# 1 Dobrovolník. Jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat z koleje nebo ukázat, že život není tak bezvýznamný, jak se právě teď cítíte, je dobrovolnictví. Když vidíte jiné lidi, kteří jsou horší, než vás dokážete dostat zpět do reality a přimět vás vidět, že existuje stříbrná podšívka, bez ohledu na to, jak špatné věci se dostanou. Něco tak malého, jako když se někdo usmívá, vám může ukázat skutečný smysl života.

# 2 Strávte den se svými dětmi… nebo s některými dětmi. Děti jsou jako malé objevy. Nepřejete si někdy, abyste mohli mít tuto představivost, odpuštění ve svém srdci a tu jednoduchost? Pokud si chcete vzpomenout, o čem je život, strávte nějaký čas s dítětem.

Děti vidí všechny věci, které v našem životě selháme. Rozbijí to všechno pro nás, připomínají nám, o čem vlastně je život - ne dům, auto nebo účty, ale malé překvapení, které všude kolem nás plováme.

# 3 Trávit čas v pečovatelském domě. Kdo by lépe vysvětlil smysl života než ti, kteří žili jejich a blíží se ke konci? Pokud si chcete přestat myslet, že život nemá smysl, strávte celý den mluvením s někým, kdo nemá nic jiného než své vzpomínky a celý život, který by mohl znovu předvést.

Mohu vám zaručit, že věci, o kterých mluví, nejsou jejich 401k, jejich nové BMW nebo jejich rohová kancelář. Řeknou vám časy, kdy byli mladí, časy, které strávili se svou rodinou, a malé vzpomínky, které v hlavách a jejich srdcích drží velký prostor.

# 4 Zavolej starému příteli, aby ho dohonil. Když si začnete myslet, že život nemá smysl, je to pravděpodobně proto, že jste v poslední době nenašli ve svém životě mnoho radosti. Je velmi snadné chytit se do běžných věcí v životě, být rozptylován sociálními médii nebo hledět na obrazovku počítače.

Jedna věc, která vás trhne zpět do doby, kdy jste měli svět v dlani, je nalezení toho nejlepšího přítele, který ve vás vždy přinesl to nejlepší. O životě, o kterém se mluví nejvíce, je opětovné navázání spojení s lidmi, kteří myslí nejvíce.

# 5 Zahrajte si zahnutý. Jedním z největších důvodů, proč byste se mohli cítit, jako by život nemá smysl, je to, že je každý den jako Groundhog Day. Pracujete žít a žít pro práci. Tam jsou opravdu lepší věci, než dostatek dostat.

Pokud chcete najít v životě smysl, který jste někde na cestě ztratili, zahrajte si od práce, abyste udělali něco, co máte rádi. Nebo ještě lépe, znovu prozkoumejte, zda skutečně žijete ve správné kariéře v životě.

# 6 Řekněte „ne“ něčemu. V životě je těžké najít smysl, když je to jen jedna povinnost za druhou, aniž byste dělali nic zábavného nebo co chcete dělat. Pokud si chcete vzpomenout, o čem je život, pak přestaňte říkat ano všem a všem.

Pokud se snažíte udělat radost tím, že učiníte všechny ostatní kolem sebe šťastnými, je to jistý způsob, jak zajistit, že ztratíte sebe a svůj význam. Jediná povinnost, kterou máte, je pro vás. Takže přestaňte dávat ostatním přednost před sebe a zjistěte, co vás dělá šťastným… pak to udělejte.

# 7 Jděte na dovolenou sám. Dovolená je skvělá, ale někdy je to jen další rozptýlení, které nám brání v objevování toho, co v životě chceme. Pokud chcete znovu najít smysl v životě, možná vás bude muset strávit nějaký čas se sebou.

Naučit se mít rád sebe, zjistit, co chcete dělat, a trávit kvalitní čas opravdu zvažováním svých rozhodnutí a kam chcete jít v budoucnu, je skvělý způsob, jak znovu najít smysl života a vrátit vás zpět do kurzu.

# 8 Dělejte, co jste vždy chtěli, ale vždy odkládejte. Nedokážu vydržet věta, že život je příliš krátký, ale pravdou je, že je příliš krátký. Pokud chcete najít smysl života, musíte přestat odkládat svůj život a začít dělat to, co chcete.

Přestaňte kopat vaše přání a potřeby dolů v hale a čekejte, až začne váš život. Pouze vy můžete změnit věci, abyste našli mír a štěstí, takže přestaňte dávat věci, které chcete, na vedlejší kolej, a vytvořte změnu dnes.

# 9 Odlož sociální média. Je těžké najít smysl života, když nic není skutečné. Jste první generací vyrůstající se sociálními médii, což si dovedu představit, že je obtížné vědět, co je skutečný život a co je přesvědčeno.

Tolik tisíciletí, které znám, tráví více času vytvářením svého falešného života a ukazováním lidí, jak jsou šťastní, že jsou na své stránce sociálních médií, než žít svůj skutečný život. Pokud chcete najít smysl života, nenajdete jej na internetu. Odložte počítač a smartphone a užijte si život, který vám chybí.

# 10 Zjistěte, co vás dělá šťastným. Možná budete mít pocit, že život nemá smysl, protože jste nepřišli na to, co chcete v životě dělat, nebo co vás přiměje k naplnění. Někdy jdeme cestou, protože nás někdo přesvědčil, že to je to, co chceme, nebo jsme se rozhodli příliš mladí a uvízli s tím.

Pokud máte pocit, že život nemá smysl, pak možná neděláte to, co jste sem dali. Možná je na čase znovu prozkoumat vaše životní volby a změnit ty, které vás neuspokojují.

Někdy je těžké najít smysl života. Narodíte se, zemřete. To je docela nesmyslné, když o tom přemýšlíte. Ale kde je význam, který se nachází mezi hlavními událostmi?

Přestaňte hledat velkolepé schéma za smyslem života a udělejte si čas, abyste zjistili, co to dělá, abyste se cítili naplněni, milovaní a dali životnímu účelu. Jakmile zjistíte, co to dělá, abyste byli šťastní a cítili se dobře, zbytek spadne do řady.

Život má být naplněn naplno. To znamená dělat vědomé rozhodnutí na základě vašich vlastních myšlenek, dělat to, co vás činí šťastnými, a nehledat štěstí z věcí nebo lidí mimo vás.

Doufám, že jste přestali myslet, že život nemá smysl. Musíte si jen udělat čas, abyste se zastavili, rozhlíželi se kolem a našli, co chybí… a pak to vyplňte.