Jak být lepším člověkem: 13 způsobů, jak vyrůst v laskavého člověka

Když se někdo zeptá: „Myslíš si, že jsi dobrý člověk?“ Zpracování trvá minutu. Jsem? Mohu se naučit, jak být lepším člověkem?

Všichni děláme hovno, někteří z nás to občas dělají, zatímco jiní jezdí sračkami až do konce. Podívejte, nevěřím, že se někdo narodil jako špatný člověk, myslím, že jsme vychováni a naše prostředí s tím má hodně společného. Takže sedíte tady a přemýšlíte, jak být lepším člověkem, nebo vám prostě nezáleží?

Můžete tedy procházet paměťovou bankou a vrátit se zpět do doby, kdy jste políbili jinou dívku, když jste měli přítelkyni nebo když jste ukradli z obchodu pytel žetonů, ale to jsou věci z minulosti. Definování toho, co je špatné, je samozřejmě úplně jiné téma. Ale nechme to jednoduché.

Jak být lepším člověkem

Možná si myslíte, že podvádění vašeho manžela je špatné, zatímco osoba vedle vás si to nemyslí. Ale to nevadí. Cokoli cítíte, že je špatný čin, je špatné. Možná se budete chtít stát lepším člověkem a víte, že to dokážete.

To, že jste udělali věci, které označíte jako špatné, neznamená, že je musíte i nadále dělat. Proveďte změnu a buďte lepším člověkem. Můžete změnit, pokud chcete.

# 1 Přijměte, co jste udělali. Vím, že chceš být lepším člověkem, ale pokud chceš skutečně vědět, jak být lepším člověkem, ty sračky, které jsi poprášil pod koberec? Zvedněte koberec a dejte mu dobré vakuum.

Jak můžete být lepším člověkem, když přijmete svou minulost a nadále ji skrýváte? Teď nemusíte pokračovat s doktorem Philem, stačí přijmout to, co jste udělali, a možná udělat nějaké omluvy.

# 2 Omluvte výmluvy. Nyní, když přemýšlíte o všem, co jste udělali, máte pravděpodobně seznam omluv, proč jste udělali to, co jste udělali. Nechci slyšet omluvy, nestarám se o vaše omluvy. Přestaňte ukazovat prstem a jen uznejte, co jste udělali, co sakra. Poté se poučíte ze své chyby a stanete se osobou, kterou chcete být.

# 3 Naučte se odpouštět sobě i ostatním. Nebude to snadné a pro mnohé z vás je nesnášet někoho, co vás nutí probudit se a jít do práce. Ale nemělo by to tak být. To není o nich, to je čistě o vás. Zachovávání těchto pocitů rozhořčení vás pouze drží zpět a udržuje tyto negativní pocity a vzpomínky naživu.

# 4 Pracujte čestně. Když přemýšlíme o špatných lidech, obvykle je spojujeme s nečestností. Možná jste byli v minulosti lhal a od toho zranění nyní jednáte stejným způsobem. Budeš muset vyrůst a pracovat na tom, abys byl čestný člověk. S vyjádřením svých pocitů a myšlenek není nic špatného. Pokud vás něco zajímá, lidé vás za to více respektují.

# 5 Dělejte věci bez vlastního zájmu. Nebudu lhát, většina z nás dělá věci jen tehdy, pokud se jedná o nějaký zájem. Například, pokud jdete do posilovny, cvičíte, protože to zlepšuje vaše zdraví a vzhled. Nechtěli byste jít jinak. Ale zkuste věci, které vám ve skutečnosti neprospívají. Například, pokud chcete vědět, jak být lepším člověkem a podniknout malé kroky k tomu, abyste byli jedním, pomozte někomu vzít své potraviny do auta nebo zaplatit za kávu osoby za vámi.

# 6 Aktivně poslouchejte. Tady je ta věc, i když před někým, většinu času, neposloucháme. Místo toho již přemýšlíme o další věci, kterou chceme říct, nebo o příběhu, který chceme sdílet. Vidíte, co tím myslím vlastním zájmem? Pokud tedy chcete rozvíjet spojení mezi vámi a ostatními, můžete se stát aktivním posluchačem.

# 7 Napište své přesvědčení a hodnoty. Někdy se od sebe odpojíme a ztratíme se a svázáme ve světě, který se nutně nepředstavuje.

Udělejte si čas a napište své přesvědčení a hodnoty. Znovu se spojte se sebou a v co věříte. Pomáhá vám zůstat na trati s kým si myslíte, že jste a jakým směrem chcete jít.

# 8 Nebojte se dát. Kupte si své matky květiny jeden náhodný den, dopřejte svému příteli kávu. Nebojte se dát. Mnoho lidí se obává, zda jim budou vráceny peníze atd. Ale to by nemělo být vaše starosti. Kupujete tuto osobu kávu, protože chcete, ne proto, že si koupí další kolo. Nebojte se dát a nečekejte, že obdrží.

# 9 Ale dejte ti první. Byl bych blázen, abych vám řekl, abyste se nejdřív nenašli. Ano, musíte se spojit s ostatními, aktivně poslouchat a dělat věci bez vlastního zájmu. Jste však ve svém životě číslo jedna. Co to však znamená? Mít cíle pro sebe a ujistit se, co chceš dosáhnout, děláš to.

# 10 Buďte přítomni. Jsme tak spojeni se sociálními médii a našimi telefony obecně, že se úplně odpojíme od toho, co se děje kolem nás. Nyní to nemusí nutně z vás udělat lepšího člověka, ale tím, že nebudete přilepeni k telefonu, stanete se přítomnými.

Vidíte věci, které byste neviděli, konverzace, které byste normálně neměli. Tyto zkušenosti vás pozitivně ovlivňují.

# 11 Změňte způsob řešení problémů. Možná, že si myslíte, že jste špatný člověk, je způsob, jakým řešíte problémy. Chtěl bych se cítit tímto způsobem, kdybyste řešili problémy jiným způsobem. Opravdu tedy přemýšlejte a podívejte se na způsob, jakým řešíte typický problém, vidíte něco špatného? Pokud někdo řekne ne, nemůžete to udělat, nebo ne, lháte a stejně to děláte? Jak byste to mohli změnit?

# 12 Procvičujte sebeúctu a úctu k ostatním. Pravděpodobně jste se doma nebo ve škole učili o důležitosti respektu a věřte mi, je to pravda, je to opravdu důležité. Nedostatek úcty vás nedostane daleko do života, takže pokud se divíte, proč nejste tam, kde chcete být, dobře… možná budete potřebovat trochu RESPECT.

# 13 Musíte se změnit. To je opravdu jediný způsob, jak to funguje. Pokud vás někdo přinutí změnit, nebude to fungovat. Musíte se chtít změnit a vidět, že nejste osoba, kterou chcete být. Je to jediný způsob, jak ve skutečnosti uděláte kroky vpřed, abyste byli lepším člověkem.

Nyní, naučit se, jak být lepším člověkem, není snadné, možná budete chtít dát do pokušení, což je v pořádku, pokud ano. Uděláte chyby, ale důležité je, abyste se od nich poučili.