Hana Ondrušková v HRtv.cz - Důležité je být na tom správném místě, ne na tom nejvyšším.mp4
Obsah:
Všichni bychom rádi, kdyby nás lidé viděli tak krásně. Pokud chcete vědět, jak být krásný, zde je 22 tipů, které vám pomohou zářit.
Pro některé lidi je krása o bezchybné tváři nebo dokonalém těle, ale pro téměř všechny z nás je to naprosto nedosažitelné. Všichni jsme se narodili s našimi vadami, křivými zuby, nedokonalou pokožkou a trochu větší váhou kolem středu. A pravda, pochopení toho, jak být krásná, není něco mimo dosah.
Pro některé, vyrovnat se s tím, jak vypadají, může být těžké. Existuje tolik vnějších vlivů, které jsme denně bombardováni. Obrázky v časopisech a v televizi zdánlivě dokonale vypadajících lidí, kterým chceme vypadat.
Ve skutečnosti si musíme pamatovat, že a) mají přístup k věcem, které nemáme, tj. Vizážistům, osobním trenérům atd. Ab) většinu času se fotografie, které vidíme, změnily a nejsou skutečným odrazem toho, co tato osoba vlastně vypadá.
Jak krásně - 22 způsobů, jak zářit zevnitř
Nicméně říkáme, že existuje spousta věcí, které můžeme udělat pro to, abychom se stali krásnějšími uvnitř i vně. Být spokojený s tím, jak vypadáte, přináší pohodlí a sebevědomí a nutí vás cítit, že můžete dosáhnout čeho - a my si to všichni zasloužíme.
Jaké jsou tedy nejlepší tipy a triky, díky nimž jsme se stali atraktivnější? Pojďme se podívat, jak být krásný.
# 1 Pracujte s tím, co máte. Nejdříve první, přestaňte bojovat s věcmi, které nemůžete změnit. Pokud nedokážete zachránit všechny své peníze, možná budete muset žít jen s tímto vyhýbaným nosem nebo tenkými rty - ale co? Každý má nějaké skvělé funkce, takže se zaměřte na kousky, které se vám líbí. Přijetí toho, kdo jste místo boje proti němu, vám život mnohem usnadní.
# 2 Šaty pro svůj tvar. Zdůrazněte dobré části, zakryjte ty, které nemáte. Zjistěte, které tvary a styly vás lichotí. Získejte kapsovou skříň skvělého, dobře padnoucího oblečení. Pak použijte příslušenství, aby se váš styl pop.
# 3 Získejte dobrý účes. Dobrý účes funguje zázraky. Pokud opravdu chcete vědět, jak krásně a vyniknout, vystříkněte se u kadeřníka, který opravdu zná své věci a konzultujte, které účesy pro vás nejlépe fungují a lichotí vaší tváři.
# 4 Postarej se o kůži. Dobrá pokožka vám dodá zdravou, orosenou záři, která vypadá tak přitažlivě. Pokud máte skvrny nebo bledou, matnou pleť, dostaňte se do dobré rutiny péče o pleť ASAP. Jedním z největších a nejviditelnějších tajemství, jak vědět, jak být krásný, je pokusit se udržet vaši pleť čistou, svěží a dobře hydratovanou za všech okolností a vždy si před spaním make-up sundejte!
# 5 Získejte spoustu cvičení. Dobře, takže nemůžeme mít dokonalé tělo, ale díky kondici a tónování se cítíte zdravější a atraktivnější zevnitř i zvenčí. Nalezením sportu, který máte rádi, přijetím cvičební třídy, chodením do posilovny, nebo dokonce jen procházením a pohybováním se kolem, pomůžete zbavit libry, zjemnit a vaše tělo bude zdravé a silné.
# 6 Získejte dostatek čerstvého vzduchu. Když se ven a ven dostanete do čistého čerstvého vzduchu v plicích, budete vypadat a cítit se mnohem lépe. Uvolňuje stres a napětí každodenního života a pomáhá vám cítit se bezstarostně.
# 7 Jezte správně. Jíst hodně ovoce a zeleniny, stejně jako libové proteiny a pomalu hořící sacharidy, vám poskytne zdravou a vyváženou stravu, která zlepšuje tvar těla, pokožku a vlasy. Lidé dokážou najít jednotlivce, kteří vypadají zdravěji, atraktivněji, takže je důležité věnovat pozornost vašemu zdraví.
# 8 Pijte hodně vody. Jedním z tajemství, jak vědět, jak být krásný, je pravidelně pít vodu. Udržování dobré hydratace také zlepšuje váš vzhled, takže se ujistěte, že pijete hodně vody a snižte sladké nápoje a alkohol.
# 9 Získejte spánek. Pokud se vám podaří získat všech 40 mrkání každou noc, probudíte se cítit svěží a pozitivní. Nedostatek spánku je vážně škodlivý pro naše zdraví. Nakonec se cítíme podrážděně a náladově a také máme pod očima špatnou pokožku a tašky. Pokuste se získat správné množství spánku. Budete se cítit mnohem lépe, zevnitř i zvenčí.
# 10 Úsměv a víc se smát. Lidé, kteří vypadají šťastně, se zdají být mnohem přitažlivější než ti, kteří to neudělají.
# 11 Chůze s důvěrou. Vypadající a sebevědomý způsobuje, že se cítíte krásnější. Držte hlavu vysoko a nebojte se dívat lidi do očí, když vstoupíte do místnosti.
# 12 Buďte vtipní. Velký smysl pro humor a schopnost přimět lidi, aby se smáli, je soustavně jednou z nejlepších věcí, které lidé říkají, že jsou přitažlivé u jiné osoby. Takže pokud jste vtipní a zábavní, lidé vás budou přirozeně přitahovat.
# 13 Buďte inteligentní. Inteligence je také vysoce hodnocena jako atraktivní vlastnost. Nebuďte všichni hanební a stydliví. Buďte inteligentní, bavte se zajímavými rozhovory a vědějte o světě.
# 14 Buďte laskaví. Láskavost je také neuvěřitelně atraktivní. Takže se ujistěte, že jste vždy milí k ostatním lidem. Pokud ano, jsou pro vás pravděpodobně také milší!
# 15 Věnujte pozornost vaší osobní hygieně. Pokud chcete být krásnější, je důležité věnovat pozornost osobní hygieně. Bez ohledu na to, jak je někdo krásný, pokud mají špatný zápach těla nebo hrozný dech, prostě nebudou považováni za atraktivní. Ujistěte se, že vůně svěží a fantastická za všech okolností!
# 16 Postarej se o zuby. Mít velký úsměv je opravdu krásný. Pokud se staráte o zuby, vaše budou. Samozřejmě existuje nyní mnoho možností, jak dosáhnout dokonalého úsměvu - i když většina z nich je drahá. Přesto, pokud to stojí za to pro vás, existují věci, které zajistí, že budete mít krásný úsměv.
# 17 Naučte se používat makeup. Porozumění tomu, jak správně make-up dělat, dělá ten rozdíl. Dobrý make-up zdůrazňuje vaše funkce a dodává pokožce hladký a zářící vzhled. Dělat to špatně může být hrozné!
Naučte se, jaké barvy a palety vám vyhovují, získejte lekci líčení a nakupujte kvalitní výrobky, aby vám make-up fungoval.
# 18 Získejte opálení. Zatímco pečení na slunci několik hodin nakonec jen poškodí vaši pokožku a dodá vám vrásky, lehké, jemné opálení způsobí, že budete vypadat zdravěji, což vám připadá krásnější. Existuje spousta skvělých falešných opálení, které vám dávají světlou záři. Podívejte se na ně a najděte ten, který vám vyhovuje.
# 19 Mají dobré držení těla. Postavte se vysoko a posaďte se rovně. Dobrý postoj znamená důvěru, která je tak atraktivní.
# 20 Neberte si příliš vážně. Pokud vypadáte arogantně nebo samolibě, nebo si myslíte, že jste lepší než ostatní, lidé vás nebudou považovat za atraktivní, ať už jste jakkoli krásní.
# 21 Obklopte se lidmi. Pokud jste vždy obklopeni lidmi, vypadáte zábavně a zajímavě, což vás okamžitě přivádí k atraktivitě.
# 22 Získejte roztomilé zvíře! Je to docela zábavné, super roztomilý pes nebo malé kotě zasunuté pod paži vás činí krásnějším. Pamatujte si, že domácí zvířata jsou na celý život - nejen jako roztomilé doplňky!
Těchto 22 tipů vám pomůže vypadat a cítit se krásněji. Pokud tedy chcete tuto důvěru a naučit se být krásní, zkuste některé * nebo dokonce všechny * tipy.
Jak být znovu šťastný: 20 způsobů, jak čerpat štěstí zevnitř
Život se někdy cítí jako série prací a povinností. Pokud se chcete dozvědět, jak být opět šťastným, přestaňte hledat venku a hledejte dovnitř.
Jak být dominantní: 15 klidných a pevných způsobů, jak být skutečným alfa
Alfa může být pouze jedna osoba. Pokud jste unaveni z podřízenosti a využili, zde jsou skvělé tipy, jak být dominantní.
Krásný sex: 17 blažených způsobů sexuálního spojení v žádném okamžiku
Lidé si myslí, že krásný sex můžete mít pouze s osobou, kterou milujete. Ale na konci dne se můžete také milovat s jedním stánkem na jednu noc.