Průvodce účinnou komunikací ve vztahu

Efektivní komunikace ve vztahu může způsobit rozdíl mezi šťastným a neúspěšným. Zjistěte, co komunikace ve skutečnosti znamená v lásce a jak můžete ve vztahu lépe komunikovat.

Aby byl vztah úspěšný, musíte porozumět tomu, jak komunikovat mezi sebou a rozumět si navzájem.

Efektivní komunikace ve vztahu, stejně jako důvěra, vám může oba pomoci lépe porozumět a sdílet lepší vztah.

Klikněte sem a přečtěte si úvod o tom, jak si budovat důvěru ve vztah a číst tuto funkci od začátku.

Komunikace ve vztahu

Aby se vztah rozvíjel a rozvíjel, musí se oba partneři naučit komunikovat mezi sebou. Jedním z největších důvodů neúspěchu několika vztahů je komunikace.

Bez ohledu na to, jak dlouho jste spolu, oba rostete jako jednotlivci každý den.

Abychom udrželi vztah naživu a sdíleli společné zájmy, je důležité komunikovat a učit se o sobě každý den.

Pomocí těchto tipů na efektivní komunikaci ve vztahu zlepšete vztah a pochopte svého partnera pro to, kým skutečně jsou jako jednotlivec, za fasádou lásky.

Pochopte, jak se měníte

Naše líbí a nelíbí se neustále mění. Promluvte si se svým partnerem o vzájemných zájmech a snech o tom, co chce jeden z vás udělat pár let po cestě, a kam byste se měli oba příště vydat na dovolenou.

Zeptejte se na den vašeho partnera v práci a zjistěte, jaké jsou jeho přátelé a všechny další drobné podrobnosti. Když projevíte zájem o životy druhých, rozumíte si navzájem lépe a zlepšujete komunikaci ve vztahu.

Naučte se být upřímně zamilovaný

Komunikace ve vztahu není jen o vzájemném mluvení nebo smíchu. Je to také o vyjádření negativního názoru jednou za čas, i když to zní drsně. Odepření frustrace nezabrání vašemu partnerovi v tom, aby dělal totéž znovu. Pokud vás něco bolí nebo brání vašemu partnerovi v dosažení něčeho lepšího, promluvte o tom, až bude čas. Jeden z největších chyb párů udělat, je očekávat, že jejich partner bude číst jejich mysl.

Ano, už jste spolu dlouho, ale to není důvod, proč se stát čtenáři mysli. I ti nejlepší milenci mohou občas přehlédnout několik detailů. Pokud vás tedy něco trápí, naučte se mluvit v okamžiku, kdy vám to vadí.

Jděte ven jeden den v týdnu

Vy a váš milenec můžete strávit večery společně, ale opravdu trávíte čas s sebou? Většina z nás sleduje televizi při večeři a dokonce i při ležení v posteli. Když trávíte čas společně, aniž byste mluvili, ve vztahu není žádná komunikace.

Chcete-li zvýšit komunikaci ve vztahu, naplánujte si se svým partnerem, že půjdete ven alespoň jeden večer v týdnu. Nemusí to být vždy večeře, dokonce i pár hodin strávených v kavárně může přinést spoustu skvělých rozhovorů, které mohou být zábavné a mohou vás oba přiblížit.

Během víkendu dělejte věci společně

Máte rádi některý z vás, zahradnictví, sochařství skály nebo snad i vaření exotických jídel? Nezáleží na tom, co se vám oba líbí, pokud vás něco zajímá. Víkendové odpoledne jsou skvělý čas na něco společného. Krásné víkendové odpoledne je teplé a líné a trávení času společně během této části dne se může cítit osvěžující jak pro vás, tak pro vztah.

Lži a cukrové přiznání

Chcete-li vybudovat efektivní komunikaci ve vztahu, musíte se naučit být pravdivý. Tím, že lháte nebo máte podezření na svého partnera, nepomáháte komunikaci ve vztahu. Buďte k sobě pravdiví a nikdy nedejte svému partnerovi příležitost pochybovat o vás.

Myslíte si, že váš spolupracovník je ta nejsmyslnější věc, jakou jste kdy viděli? Fantastický o někoho jiného včera? Váš partner v poslední době přibral na váze? Je sex opravdu monotónní? Řekněte pravdu svému partnerovi.

Ale o takových podrobnostech samozřejmě nemluvte. Občas se ujistěte, že konverzaci vyvedete, ale nebuďte tak přímí. Vždy se ujistěte, že mluvíte svou myslí, ale je v pořádku cukrovat si svou pravdu a zmínit ji při procházení, takže to vašemu partnerovi neublíží. Ale vždy mluvte o všem, co máte na mysli, je to jediný způsob, jak vybudovat důvěru a zlepšit účinnou komunikaci ve vztahu.

Mluvte o svých sexuálních fantaziích

To je jedna z největších věcí, na kterých záleží při budování efektivní komunikace ve vztahu. Mnoho partnerů chce dělat tolik věcí v posteli, ale prostě nevědí, jak to vyslovit ve strachu, že budou souzeni nebo pokáráni. Někteří partneři, jako je tantrický sex nebo špinavé mluvení, někteří chtějí hrát roli v posteli, někteří mají sexuální fetiš a jiní chtějí začít se houpat nebo si dopřát exhibicionismu a veřejného blikání.

Víš co, všechny tyto věci jsou naprosto přijatelné, pokud je to zábava pro oba partnery. Lidé jsou kreativní tvorové, takže pokud máte aktivní sexuální představivost, proč je to špatná věc? Sexuální komunikace ve vztahu je zásadní pro úspěch každého vztahu. Pokud nejste oba sexuálně otevřeni, může to vést k nudným sexuálním životům a jeden z vás se může dokonce rozhodnout mít vztah s někým jiným. Naučte se mluvit svou myslí v posteli, i když je to nepříjemné. Nemusíte o tom mluvit přímo, upusťte několik rad a podívejte se, jak váš partner reaguje. A pokud váš partner naznačuje v posteli něco netradičního, nevyhazujte jej. Zamyslete se, jestli to váš partner má rád a chce.

Potvrďte myšlenky svého partnera

Naučte se porozumět svému partnerovi a občas si promluvte se svým partnerem, jako byste byli s nejlepším přítelem. Pokud zjistíte, že váš partner se velmi diskrétně dívá na dívku, která vypadá docela dobře, nedejte mu špatný pohled a nechte se rozzuřit. Místo toho to uzná a smích. Místo aby mu řekl, aby na ni přestal hledět, řekněte mu: „Je docela hezká, že?“

Potvrzením, dáte svému partnerovi vědět, že tyto procházející pohledy jsou přirozené. Váš partner se může cítit v rozpacích (měli by být!), Ale rozuměli víře, kterou v ně máte.

Dívali byste se na dobrého pozorovatele, kdybyste byli také s přítelem, že? Zíravě diskrétně nevede k aféře, špatnému vztahu nebo okolnostem. Dokud vás váš partner nerešpektuje, je v pořádku uznat náhodný pohled a smát se mu.

A nejde jen o zírání na opačné pohlaví, naučte se číst myšlenky svého partnera i při nakupování oblečení nebo v obchodě s potravinami. Pokud váš partner zírá na drahou krabičku doutníků nebo make-up, promluvte si o tom a dopřejte svému partnerovi místo toho, aby je tlačil pryč od této uličky.

Šťastní partneři navazují šťastné vztahy a chcete-li mít šťastný vztah, musíte pochopit důležitost efektivní komunikace ve vztahu. Zamilovat se není nic jiného než trávit čas s nejlepším přítelem, kromě té části, kde máte sex. Vyslovte své názory, rozumějte si navzájem a než to budete vědět, měli byste si navzájem doplňovat věty.

Je to šťastná myšlenka, že?

Postupujte podle těchto kroků o efektivní komunikaci ve vztahu a než to budete vědět, budete mít dokonalý vztah, ve kterém se oba budete navzájem chápat a zamilujete, více s každým dalším dnem.