Méně se starej: přestaň sakra o tom, co si lidé myslí

Všichni se proviníme, že se staráme o to, co si ostatní myslí. I když to může být dobré, může to být také problematické. Tyto citace vám pomohou vyhazovat strasti.

Rád věřím, že na stupnici od 1 do 10, přičemž 10 je nejzávažnější, mám 4, když přijde sakra o tom, co si o mně ostatní myslí. Nebudu to popírat, občas se obávám toho, co si ostatní myslí. Moje profese, že jsem nezávislý spisovatel, mě naučil, že cizí lidé budou posuzovat mou práci, bez ohledu na to, kolik srdce a duše jsem do ní vložil. Jsem s tím v pohodě.

Kromě toho neopustím dům, aniž bych oblékal něco reprezentativního, a ne vždy říkám, co mám na mysli - i když vím, že mám pravdu.

Samozřejmě je to všechno velmi subjektivní a nejsem odborník, pokud jde o určování toho, kolik nebo jak málo dáte zatraceně tomu, co si ostatní myslí. Žít v dnešním světě prakticky znemožnilo nezajímat se; od zobrazení nejlichotivějšího obrazu na Facebooku, přes pečlivý výběr slov, která se mají spojit, aby se vytvořila dokonalá aktualizace stavu, materialismus a péče o to, co si ostatní myslí, že se pomalu vplížili do digitálního světa - jako by to nebylo dost těžké se s tím vypořádat v reálném životě.

Pustit

Nemohu slíbit, že na konci této funkce se přestanete bát soudení. Nemohu slíbit, že budete úplně „vyléčeni“ ze své potřeby potěšit ostatní. Nemůžu ani slíbit, že přestaneš dělat sakra o tom, co si ostatní myslí.

To, co vám mohu slíbit, je toto: na konci této funkce budete mít představu o tom, co můžete udělat pro změnu svého toxického myšlení. Ať už to chcete udělat jemně nebo hlasitě a hrdě, zde je 9 nabídek, které vám mohou pomoci přestat dávat sakra o tom, co si lidé myslí.

# 1 "Pokud jste zaneprázdněni potěšením všech, nejste sami sobě věrní." -Jocelyn Murray

Klíčem k tomu, abyste se zatraceně o tom, co si lidé myslí, je uvědomit si, že není třeba potěšit nikoho kromě sebe. Jistě, je tu touha, aby všichni kolem vás byli šťastní, ale na konci dne, proč se obtěžovat? Pokud nemůžete být šťastní, proč bojujete v boji za to, aby byli ostatní šťastní?

Není to, že byste zaneprázdněni zachraňováním světa a potěšením lidí v tomto smyslu; bojíte se hloupých věcí, na kterých opravdu nezáleží. Když vezmete na práci spoustu práce, jen aby váš kolega mohl vyrazit na šťastnou hodinu, neznamená to, že budete šťastní, tak proč to udělat? Proč vyvinout další úsilí, aby ho potěšilo, když místo toho můžete potěšit sebe?

# 2 "Nejsem na tomto světě, abych vyhověl vašim očekáváním, a nejste na tomto světě, abych žil podle mého." -Bruce Lee

Bruce Lee byl skutečně moudrý člověk. Nastavte si vlastní očekávání a snažte se je naplnit. Vypište očekávání, která pro vás stanovili ostatní lidé. Chápu, jestli uděláte určité věci, abyste potěšili své rodiče, manželku a přátele, ale na konci dne jste tu, abyste žili svůj život, nikoli jejich.

Neříkám, že odejdu na vaše děti a hypotéku a utečou na Bahamy. Říkám, že si vyberete kariérní cestu, která vás baví. Přesuňte se do země. Naučte se tančit. Dělejte věci, díky nimž budete šťastní, aniž byste ohrožovali štěstí někoho jiného.

# 3 „Nejsmrtelnější známou kombinací je nízká IQ a vysoká hladina testosteronu.“ -Jarod Kintz

Někteří lidé se zatraceně o tom, co si ostatní myslí kvůli jejich nafouknutému egu. Neuvědomujete si, jak je hloupé dělat si starosti s tím, co si Tom, Dick a Harry myslí o vašich špinavých botách? Záleží na tom, co si Jane, Mary a Becky myslí o vašich nedotčených kořenech?

Odložte své ego stranou a nepřestávejte se starat o to, co si o vás ostatní myslí. Věřte mi, když řeknu, že jakmile budete vyzařovat pozitivní postoj k péči o ďábla, lidé vás začnou respektovat. Nevím jak. Nevím proč. Tak to je.

# 4 „Při jednání s kritiky si vždy pamatujte: kritici posuzují věci na základě toho, co je mimo jejich obsah porozumění.“ Shannon L. Alder

Na konci dne si pamatujte, že vždy budou lidé, kteří vás budou soudit jednoduše proto, že nic lepšího neznají. Budou v tom pokračovat, bez ohledu na to, jak jste krásná, elegantní, bohatá a inteligentní. Nemůžete dělat nic jiného než jít po ulici a lidé ze všech směrů vás budou soudit.

Ať už jsou to vaše rodičovské dovednosti, barva vlasů nebo typ vozu, který řídíte, vždy je tam nenáviděný. Přemýšlejte o tom tímto způsobem: bez ohledu na to, jak moc se snažíte, nikdy nebudete potěšit tyto lidi, tak proč se obtěžovat? Každopádně ti nerozumí ani vás neznají, takže není potřeba dát zatraceně to, co si myslí.

# 5 "Neobětujte se příliš mnoho, protože pokud se obětujete příliš mnoho, není nic jiného, ​​co můžete dát, a nikdo se o vás nebude starat." -Karl Lagerfeld

Přestaňte dávat zatraceně to, co si lidé myslí, a uvědomte si, že bez ohledu na to, jak těžké je zkusíte potěšit, nikdy nebudete úspěšní. Jak řekl Lagerfeld, pokud se příliš obětuješ, nic jiného nemůžeš dát.

Vždy pamatujte, že se nikomu opravdu nestará. Mohou se chichotat tím, co nosíte, ale nelze popřít, že se budou cítit odporným pocitem úcty vůči vám za to, že se tam vydali a nedali zatraceně to, co si lidé myslí. Nebojte se osvobodit se od konvence a dělat to, co vás potěší. Pokoušet se příliš těžko na to, aby byl někdo, koho nejsi, nikdy nezískal přítele.

# 6 „Nikdy nevysvětlujte, že to vaši přátelé nepotřebují a vaši nepřátelé vám stejně nebudou věřit.“ Elbert Hubbard

Vaše vibrace přitahuje váš kmen, takže buďte sami sebou a všude kolem vás najdete stejně smýšlející duše. Obklopte se lidmi, na kterých vám záleží, a zjistíte, že nepotřebují, abyste na ně udělali dojem. Milují vás za to, kým jste, a na konci dne se o to všichni snažíme, že?

# 7 „Nemůžete potěšit každého a nemůžete učinit každého, jako jste vy.“ -Katie Couric

I když jste to zkusili, nemohli jste udělat radost všem, tak proč ne jen pracovat na tom, abyste se stali šťastnými? Jste-li lidé příjemnější, rozšířte to na ty, na kterých vám skutečně záleží, jako jsou rodina a přátelé. Zapomeňte na náhodné lidi, kteří na vás stejně nenávidí.

Víš, hluboko uvnitř, že nestojí za denní dobu. Vyřízněte toxické lidi ze svého života a bude pro vás snazší přejít od všeobjímajícího pocitu dát zatraceně o tom, co si ostatní myslí.

# 8 „Žijte život naplno a zaměřte se na pozitivní.“ -Matt Cameron

Jakmile se naučíte, jak se zaměřit na pozitivní věci v životě, bude pro vás snazší být bezstarostný. Místo nitování o tom, jak vypadají vaše vlasy nebo kolik návrhářských košil máte, se podívejte na větší obrázek; zjistíte, že na malých věcech už opravdu nezáleží.

Například pomyslete na hodnoty, které předáváte svým dětem. Když uvidí, jak stříkáte 2 000 dolarů na kabelku, tak abyste mohli zapůsobit na materialistické děvky ve svém životě, jakou zprávu jim posíláte? Když vaše děti vidí, že si stěžujete, že vaše auto není tak pěkné jako souseda, co jim to říkáte? Zastavte se přímo tam a začněte se soustředit na pozitivní věci v životě a bude pro vás snazší přestat starat o to, co si ostatní myslí.

# 9 „Všechny cesty mají tajné cíle, o nichž cestovatel neví.“ -Martin Buber

Cestujte široko daleko a uvědomíte si, jak drobné a nevýznamné jsou některé z vašich problémů. Svět je vaše ústřice a všechny její problémy a radosti jsou dokonale zapouzdřeny ve skořápce a čekají, až je objevíte.

Cestujte do Arménie a setkejte se s pastýři, kteří se snaží dostat kolem. Jděte do Makedonie a promluvte se syrskými uprchlíky, kteří uprchli z jejich válkou zničené země. Jděte do Konga a půjčte si ruku na ochranu goril ve volné přírodě.

Bez ohledu na to, co děláte a kam jdete, zjistíte, že ve velkém schématu věcí jsou mnohem vážnější problémy, než ty, které se dějí ve světě. Nakonec pochopíte, jak je skutečně snadné přestat dávat zatraceně o tom, co si ostatní myslí - protože upřímně, nikdo nedává zatraceně, že to zatraceně uděláte.