Můžete zemřít na zlomené srdce? 15 odpovědí, které jste nečekali

Pokud jste někdy měli zlomené srdce, víte, jak moc vás ta bolest může úplně pohltit. Ale můžete zemřít na zlomené srdce?

Ve skutečnosti není nic horšího než zlomené srdce. Pokud jste někdy byli slepí tím, že vás někdo vyhodil, na kterém vám opravdu záleží, pak přesně víte, jaké to je. Nemůžeš dýchat. Nemůžeš jíst. Vypadá to, že veškeré štěstí bylo vycpáno přímo z vašeho života obrovským vakuem.

Netřeba dodávat, že to není zábava. Někdy můžete dokonce cítit, že váš život skončí nebo bolest je tak silná, že se cítíte, jako byste zemřeli. Ale můžete zemřít na zlomené srdce? Dokážete pomalu zmizet, dokud nejste nic?

Jak uvolnit zlomené srdce

Zlomená srdce jsou opravdu hrozná a bolí jako doslova nic jiného. Ale existuje několik věcí, které můžete udělat, aby se ta bolest trochu snáze zvládla, takže to nakonec nepřevezme celý váš život.

Být zaneprázdněn a nutit sebe k rozptýlení vám opravdu pomůže zapomenout na bolest, takže se můžete na chvíli vyléčit. Obklopte se přáteli, kteří vás dělají šťastnými, a zaměřte se na koníčky, které opravdu milujete.

Takže můžete zemřít na zlomené srdce?

Těm, kteří nikdy nezažili tento druh bolesti, se může zdát hloupé myslet si, že zlomené srdce vás může ve skutečnosti zabít. Ale myslím, že každý by byl překvapen tím, jak špatné vytržení vašeho srdce vás může opravdu ovlivnit.

# 1 Nemáš chuť k jídlu. To platí pro většinu lidí. Když se vám zlomí srdce, vaše tělo se vypne a nemáte pocit, že byste něco jedli nebo hodně pili, protože nemáte hlad. Adrenalin protékající vaším systémem způsobuje, že se stravování jeví jako nevolné.

# 2 nejíte. Bez chuti k jídlu nejíte skoro tolik, jak byste měli. Možná si můžete dát žaludek na den nebo kousek toastu. Potíž s tím je zcela zřejmá.

Abychom přežili, potřebujeme jídlo. Bez něj se naše tělo začne vypínat a spotřebovává méně a méně energie jako prostředek k úspoře. Výsledkem jsou stěží mobilní lidé, kteří vůbec nic nedělají.

# 3 Jíte příliš mnoho. Na druhé straně existují lidé, kteří berou jídlo jako prostředek pohodlí. Sestřelení všech vašich oblíbených haraburdí se cítí jako způsob, jak zaplnit mezeru, která je nyní ve vašem těle. To je však téměř stejně špatné jako nic nejíst. Získáte značné množství váhy a to nikdy není zdravé.

# 4 Máte potíže se spaním. Noční můry mohou sníst váš spánek - zvláště pokud jste již těžký snílek. S přidaným stresem a emocionálním traumatem zlomeného srdce se stanou živými, ostrými a ještě děsivějšími. Takže nespíte, a to samozřejmě ovlivní váš každodenní život.

# 5 Zábavné aktivity už nejsou tak zábavné. Jedna věc, kterou jste milovali, vám už možná nepřinese radost, když máte zlomené srdce. Takže to přestanete dělat. To vás může přimět k úsměvu nebo smíchu, protože prostě nenajdete štěstí ve věcech, které jste kdysi udělali.

# 6 Vaše úzkost střílí přes střechu. To je ze zřejmých důvodů. Když vás někdo vyhodí a vy jste si nechali kousky vyzvednout, vaše tělo je ve vysoké pohotovosti. Je to, jako byste byli na cizím místě s cizími lidmi, i když jste doma s rodinou. Díky tomu jste nervózní, skittilní a velmi emotivní.

# 7 Může dojít k depresi. V mnoha případech se lidé mohou dostat do hluboké deprese, když jsou zlomeni srdce. Všichni víme, jak hrozná deprese může být pro vaši mysl a tělo. Bez řádné pomoci se to může nejhorším způsobem vymknout kontrole.

# 8 Vaše stresové hormony jsou zvýšené. A po dlouhou dobu zůstanou vyvýšeni. Tyto hormony mohou způsobit, že přibýváte na váze, zhubnete, ztratíte spánek, vypuknete, máte potíže s trávením a mnoho dalších věcí, které vás fyzicky ovlivňují.

# 9 Vyjímáte se z přátel. Už jste někdy slyšeli, že čím více přátel máte, tím déle budete žít? Lidský kontakt je v podstatě něco, co POTŘEBA, abychom přežili. Když je vaše srdce zlomené, nikdy se nebudete cítit jako s někým. Vaše samota se stane vaší normou, a to je ZA VÁS TAKOVO.

# 10 Můžete mít skutečné srdeční problémy. Teď je to mnohem běžnější u těch, kteří skutečně ztratili milovaného člověka, protože jako by zemřeli. Někdy vás může spěchat do nemocnice v tom, co lidé mohou diagnostikovat jako infarkt, zatímco ve skutečnosti je to stav zvaný syndrom Broken Heart Syndrome. Můžete tedy mít problémy se skutečným srdcem, když je vaše emocionální srdce zlomené.

# 11 Můžete být ve skutečné bolesti. Mysl je tak mocný orgán, že dokáže FAKE bolest, když jste v emoční bolesti. V zásadě, když máte zlomené srdce, váš mozek napodobuje emocionální bolest ve fyzické formě a můžete skutečně cítit bolest v kloubech a různých částech těla.

# 12 Váš krevní tlak se zvyšuje. Se všemi ostatními věcmi, které se dějí ve vašem těle, může váš krevní tlak zvýšit strašně hodně. To u nikoho nikdy není dobré, a proto si dokážete představit, jak nebezpečné to může být, pokud bude i nadále zůstat vysoko nebo se neustále zvyšovat.

# 13 Vaše vlasy mohou začít vypadávat. Vzhledem k tomu, že stresové hormony se šíří vaším tělem, není neobvyklé, že lidé ztratí vlasy, když procházejí rozpadem. Pro ostatní to nemusí být úplně zřejmé, ale začnete vytrhávat stále více vlasů, zatímco si je umýváte ve sprše.

# 14 Nebudete myslet rovně. Vaše mysl bude téměř vždy zaujata myšlenkami na srdeční zlom. Budete ohromeni smutkem a nebudete schopni myslet rovně a dělat věci, které jste normálně dělali.

Práce může být obtížná. Chores se stává skličujícím. Možná dokonce zjistíte, že výroba hrnce kávy se stává mentálně obtížným úkolem, když máte zlomené srdce.

# 15 Doufám, že se stane cizí emocí. Když to vypadá, že vaše srdce je roztrhané na milion kusů, naděje se nezdá být. Ztratíte z dohledu světlo na konci tunelu, a tím ztratíte svou vůli pokračovat. To může být velmi nebezpečné pro mnoho lidí, kteří také trpí depresí a úzkostí.

Opravdu… můžete zemřít na zlomené srdce?

Pravda je, že pokud necháte své zlomené srdce spotřebovat a převzít svůj život, jakákoli dlouhodobá přítomnost výše uvedených podmínek vás určitě dovede dolů cestou, která je přímá k předčasné smrti.

Takže je tu vaše odpověď na otázku - může zemřít na zlomené srdce? Zlomené srdce není vtip. Až příště uslyšíte přítele, který prochází obtížným rozchodem, nabídněte svou podporu.