9 Úžasné výhody sexu při těhotenství

Možná jste se během těhotenství necítili na svého nejsmyslnějšího pohlaví, ale věděli jste, že sexu máte, když jste těhotná?

Když očekáváte, pravděpodobně trávíte většinu času přemýšlením o všem, co musíte udělat, než dorazí svazek radosti. K dispozici je postýlka a autosedačka, prenatální vitamíny, které se mají vzít, a plány narození, které se mají uspořádat. Jedna věc, kterou pravděpodobně trávíte méně času, je sex. Některé ženy to opravdu rády nechají v těhotenství a jiné se o to nemohou starat.

Přiznejme si to, věci se během těhotenství dramaticky mění. Emoce se zblázňují, části těla se rozplývají a trvá dlouho. Dokonce i ta nejvíce sexuálně sebevědomá žena by se mohla divit, jestli sex stojí za to.

Oh, stojí to za to, zlato. Sex v těhotenství je tak stojí za to. Existují hádky výhod, emocionálních i fyzických, které dělají akt něco, co byste měli určitě vynaložit úsilí, alespoň příležitostně, když jste těhotná. A právě proto, abyste se vy a váš partner nevyděsil uprostřed toho, zahrnujeme některé z podivných a úžasných věcí, které můžete očekávat.

Proč je sex v těhotenství pro vás dobrý?

Pokud přemýšlíte, jestli byste měli mít sex, když jste těhotná, odpověď zní jako ANO! Vy a váš partner budete rádi, že jste to udělali, a zde je 9 důležitých důvodů, proč.

# 1 Mohli byste zažít opravdu intenzivní orgasmy. Oh, tento důvod sám o sobě je více než dost, aby většinu žen více než šťastný miloval, když jsou těhotné. Během těhotenství se zvyšuje průtok krve do pohlavních orgánů, což je činí citlivějšími. Tělo také uvolňuje žaludeční hormony, z nichž jeden je oxytocin - milostný hormon. Tento zábavný hormon má schopnost zvýšit intenzitu orgasmů.

Kombinace zvýšeného průtoku krve a hormonů může vést k orgasmickým potěšením, které jste nikdy předtím nezažili. Pokud jste nikdy nezažili orgasmus během sexu dříve, než mnoho žen prostě ne, těhotenství může být vaše šance konečně zjistit, o čem je ten rozruch.

Další hormon, který se zvyšuje během těhotenství, je testosteron, který je zodpovědný za zvýšení vaší sexuální touhy. Možná se ocitnete v tom nejhornějším, jaký jste kdy byli - win-win pro vás i vašeho partnera!

# 2 Pohlaví vás udržuje v kondici. Ať už jste těhotná nebo ne, mít sex spaluje kalorie a dává tělu skvělé cvičení. Nakonec jedno 30minutové sexuální sezení spaluje v průměru asi 100 kalorií. Nicméně, když jste těhotná a dále, může vám to opravdu pomoci zůstat ve formě a připravit se na porodní proces kvůli tomu, jak kreativní můžete být, pokud jde o pozice.

Některé z vašich oblíbených pozic již nemusí být pohodlné, ale nenechte se odradit od milování. Mysli mimo krabici a experimentuj. Kdo ví? Možná jen najdete novou pozici, kterou můžete přidat do svého repertoáru.

# 3 Snižuje krevní tlak. Výzkum ukazuje, že milování snižuje krevní tlak. To je obrovská výhoda, protože vysoký krevní tlak během těhotenství může vést ke stavu známému jako preeklampsie, což je velmi nebezpečné pro matku i dítě.

# 4 Mít sex snižuje bolest. Lékaři doporučují, aby se těhotné ženy zdržely užívání zbytečných léků. Dokonce i praskání pár rad pro bolesti hlavy může být pro dítě nebezpečné.

Až příště ucítíte bolest hlavy, nevracejte svého milence dolů se starou stížností: „Dnes ne. Bolí mě hlava." Ne, místo toho, uchopte býka za rohy a radujte se z bezbolestného potěšení, které zákon poskytuje. Mimochodem se věří, že oxytocin je hormon zodpovědný za tento skvělý přínos.

# 5 Budeš spát jako dítě * promiňte hříčku *. Není žádným tajemstvím, že trochu legrace mezi listy uvolňuje mysl a tělo. Když jste těhotná, může to být dar z nebes, zejména pokud váš stav přichází s nespavostí. Další výhodou je rytmický houpací pohyb vaší milované vůle, která vaše dítě spí.

# 6 Zlepšuje funkci imunitního systému. Některé studie naznačují, že sex má za následek zvýšení hladiny určitých protilátek, které pomáhají předcházet nachlazením a jiným nebezpečným infekcím. Protože každé onemocnění, které otěhotníte, může být pro vaše nenarozené dítě hrozbou, je jakýkoli způsob posílení imunitního systému bonusem!

# 7 Budete se cítit blíž ke svému partnerovi. V době, kdy jste oba zaneprázdněni přípravou na své dítě a jak se všechno vyřeší, je vždy dobré znovu prohlédnout vaše intimní chvíle, abyste se znovu cítili blízko u svého partnera. Díky uvolnění oxytocinu během sexu budete cítit silnější romantickou přitažlivost k sobě navzájem. Oxytocin není nazýván „milostným hormonem“ pro nic za nic.

# 8 Budeš šťastnější. Mít sex a úžasné orgasmy uvolňuje endorfiny, díky nimž se vy i vaše dítě cítíte šťastní a uvolněnější. Některé ženy zažívají úzkost a dokonce depresi v určitém okamžiku během těhotenství, takže sex s uvolněním těchto pocitů dobrých hormonů může být jedním ze způsobů, jak proti tomu bojovat.

# 9 Sex během těhotenství urychluje zotavení po narození. Orgány, které máte se sexem, ve skutečnosti slouží k jinému účelu než k potěšení. Pomáhají připravit pánevní svaly na porod. Když jsou vaše pánevní svaly silné a fit, léčí se po porodu rychleji.

Jedním ze způsobů, jak povzbudit silné svaly pánevního dna, je dělat Kegel cvičení během sexu. Nejenže posílíte své dítě porodními svaly, ale také zvýšíte sexuální potěšení jak pro vás, tak pro vašeho partnera.

Buďte připraveni: Pokud nevíte, co jsou Kegels, zde je rychlý přehled o tom, jak je udělat:

- Představte si mačkání penisu vašeho partnera s vaginou a stahujte svaly, které zastavují tok moči.

- Držte jej několik sekund najednou a poté jej uvolněte.

- Opakujte a experimentujte s různými vzory kontrahování a uvolňování.

Je sex bezpečný během těhotenství?

Mnoho žen a jejich partnerů se obává, zda je sex během těhotenství bezpečný. Dobrou zprávou je, že ano, je to docela bezpečné pro většinu žen s nízkým rizikem, nekomplikovaným těhotenstvím. Sexuální touha během těhotenství se výrazně mění, takže když nálada zasáhne, nebojte se ji využít.

Během těhotenství může dojít k úniku prsou, zejména pokud je váš partner s nimi manipuluje nebo vaše bradavky hodně. To je naprosto normální a je to způsobeno hormonálními výkyvy. Bohužel, když se to stane nečekaně, může to vyděsit některé páry ven. Jen vím, že by se to mohlo stát, takže když se tak stane, nepropadejte panice.

Pokud jde o tvého milence, pokud má strach, že by mohl „ublížit“ dítěti, dejte mu vědět, že je stejně dobře obdařený, že nemůže ublížit dítěti uvnitř vás. Dítě je dobře chráněno a kromě malého houpacího pohybu nebude vědět, že se něco děje.

Pohlaví během těhotenství je bezpečné, zábavné a doporučené. Je to dobré pro vás a vaše dítě a váš partner si jistě bude rád, že slyší, že sex je go. Největší věc, kterou si musíte zapamatovat, je jít s tím, co se cítí dobře, a poslouchat, co vám vaše tělo říká.