Obsah:
Právě jsme provedli první vůbec předem registrovanou vědeckou studii o mikrodávkách psychedelik a našli jsme velmi slibné výsledky.
Srovnávali jsme lidi, kteří mikrodose - to je, kdo bere psychedelické látky, jako je LSD (kyselina lysergová kyselina diethylamid) nebo "magické" houby (psilocybin) ve velmi malých množstvích - s těmi, kteří nemají, a zjistil, že microdosers měl zdravější skóre na opatření v oblasti duševního zdraví a pohody.
Konkrétně jsme zjistili, že mikrodosery zaznamenaly vyšší míru moudrosti, otevřenosti a kreativity.
Microdosers také zaznamenal nižší výsledky v měření chybných postojů a negativní emocionality, což je velmi slibné.
Jemné změny, ne halucinace
Mikrodotace psychedelik může znamenat odebrání pěti až 20 mikrogramů LSD, 0,1–0,3 gramů sušených hub obsahujících psilocybin nebo velmi nízké dávky exotičtějších látek, jako je 1P-LSD, ALD-52 nebo 4-AcO-DMT.
Bez ohledu na látku, mikrodávkování znamená dávku tak nízkou, že jedinec zažívá pouze jemné změny, ne halucinace. Lidé nejsou „zakopnutí“ na mikrodose; prostě jdou na běžný den, ať už to znamená studovat ve škole, chodit do práce nebo se starat o děti doma.
Neexistuje žádná zveřejněná věda o tom, zda mikrodávkování funguje, ale i přes to mikrodávkování pro vlastní vylepšení a duševní zdraví zasáhlo média.
Viz také: Studie Psilocybin ukazuje blahodárné účinky mikrodávkování „Trip Truffles“
Například článek v roce 2016 Kabelové Časopis popsal mladé profesionály v San Franciscu a mikrodávkování v Silicon Valley, aby posílili svou kreativitu a zaměření a získali konkurenční výhodu.
Ayelet Waldman jí přisuzoval zvýšenou pohodu mikrodávkování Opravdu dobrý den: Jak Microdosing udělal Mega rozdíl v mé náladě, mé manželství a můj život. Nedávno Michael Pollan Jak změnit svou mysl dále přitahovala pozornost hlavního proudu k psychedelikám.
Vyšší moudrost a tvořivost
Žádná experimentální studie nehodnotila psychedelickou mikrodávkování a ani my.
Aby bylo možné s konečnou platností hovořit o účincích mikrodávkování, jsou zapotřebí randomizované placebem kontrolované studie. Mezitím jsme zkoumali zkušenosti lidí, kteří již mikrodose.
Náš průzkum zkoumal vztah mezi mikrodruhovou psychedelikou a duševním zdravím. Přijali jsme účastníky online, zejména z mikrodruhové komunity společnosti Reddit.
Zeptali jsme se našich účastníků studie na jejich mikrodruhové vzorce tím, že jim vyplníte dotazníky. Jako pevní věřící v otevřenou vědu jsme otevřeně sdíleli všechny naše materiály a najdete je zde. Naše zjištění budou brzy zveřejněna v roce 2006. T Psychofarmakologie a zde můžete přistupovat k tisku.
Zjistili jsme, že mikrodosery zaznamenaly vyšší „moudrost“, ale moudrost je obtížné definovat. V této souvislosti „moudrost“ znamená zvažovat více pohledů, učit se z chyb, být v souladu s emocemi a lidmi a cítit pocit spojení. Pomocí této definice byly mikrodosery více „moudré“.
Byli také kreativnější a otevřenější. Je-li moudrost složitá, kreativita je o to více. V tomto případě tvořivost znamenala najít neobvyklé použití pro běžné předměty v domácnosti: cihla a nůž. Microdosers přišel s více užitečným, neobvyklým a jedinečným použitím pro tyto objekty. Jedná se o dobře ověřené měřítko odlišného myšlení, i když rozhodně ne o všechny a o konec celé tvořivosti.
Mikrodosery také zaznamenaly nižší výsledky u měření dysfunkčních postojů a negativní emocionality. Co to znamená?
No, nefunkční postoje a negativní emocionalita (aka neuroticismus) jsou špatné. Dysfunkční postoje jsou víry, jako je „moje hodnota jako osoba závisí na tom, co si o mně ostatní myslí“ nebo „když se ptám na otázku, dělá mi to, abych vypadala horší.“ Ani jedna z nich není pravdivá a jsou nezdraví věřit jako znamenají zranitelnost vůči stresu a depresi.
Microdosers podporoval méně těchto nezdravých přesvědčení. Podobně vysoká negativní emocionalita znamená vyšší pravděpodobnost poruchy duševního zdraví a mikrodosery měly nižší negativní emocionalitu.
Vzrušující budoucnost pro klinické vědy
Naše výsledky jsou slibné. Jak slibně vypadá, nevíme, zda vlastně mikrodávkování způsobené těchto rozdílů.
Možná, že lidé s lepším duševním zdravím budou s větší pravděpodobností experimentovat s mikrodávkováním, nebo možná existuje nějaká neznámá příčina, která způsobila, že lidé s větší pravděpodobností mikrodose a byli kreativní.
V tomto okamžiku prostě nevíme, co způsobilo rozdíly mezi skupinami - jen že tyto rozdíly existovaly. Potřebujeme řídit řízené laboratorní studie, abychom to skutečně zjistili.
Naše předběžná práce také ukazuje, že lidé uvádějí slabé stránky mikrodávkování. Někteří lidé například zjistili, že mikrodení zvyšuje úzkost a nestabilitu nálady; relativně časté byly také zvýšené bolesti, bolesti a gastrointestinální potíže.
Nejčastější nevýhodou bylo, že mikrodávkování je nezákonné. Zapomněli jsme to zmínit? Ano, psychedelici jsou naprosto nelegální!
Viz také: Vědci ukazují, jak LSD rozpouští bariéru mezi vámi a ostatními
LSD a psilocybin byly učiněny nezákonnými v Úmluvě OSN o psychotropních látkách z roku 1971 a zůstávají tak dodnes. Přesné zákony se liší v závislosti na tom, kde žijete, a použití analogových látek může být někdy legální šedou oblastí, ale z velké části, mikrodávkování z vás dělá zločince.
Potřebujeme nyní kontrolované laboratorní experimenty - randomizované placebem kontrolované studie psychedelické mikrodávkování pro testování bezpečnosti a účinnosti. Mikrodruhový výzkum spolu s plnou dávkou psychedelik slibuje vzrušující budoucnost pro klinickou vědu a studium vzkvétajícího člověka.
Tento článek byl původně publikován na The Conversation Thomas Anderson a Rotem Petranker. Přečtěte si originální článek zde.
Neuroscience vysvětluje, proč jsou někteří lidé kreativnější než jiní
Výzkumníci v oblasti psychologie a neurovědy začali identifikovat procesy myšlení a oblasti mozku, které jsou tvořeny kreativitou. Nedávné důkazy naznačují, že kreativita zahrnuje komplexní souhru mezi spontánním a kontrolovaným myšlením. Přes tento pokrok vědci stále nedokážou zjistit, proč někteří lidé ...
Japonsko může učinit Bitcoin a další virtuální měny právní nabídky
Japonsko se může stát první zemí, která certifikuje Bitcoin jako „zákonné platidlo“. Vládnoucí Liberální demokratická strana plánuje předložit do června do Japonska legislativu překlasifikující virtuální měny, které jsou v současné době považovány za komodity v Japonsku a ve Spojených státech. Nové označení by pravděpodobně bri ...
Proč je Instagram zásadní pro budoucnost muzeí umění, studie odhaluje
To bylo nevyhnutelné, že Instagram by otřásl světem umění, ale sociální fotografická platforma udělala mnohem víc než jen fandit kultuře narcistického selfie. V samotných galeriích nedávný výzkum ukazuje, že existují mnohem pozitivnější zkušenosti než negativní.