IOS 12: Jak čas obrazovky a digitální zdraví mohou učinit váš produktivnější

Silicon Valley má odvážný nový přístup k používání smartphonů - vypněte je a udělejte něco jiného.

Společnost Apple tento týden vydala iOS 12 s novou funkcí „Screen Time“, sledující celkovou dobu používání, produkující týdenní přehledy a dokonce blokující přístup k aplikacím po uživatelsky nastavených časových limitech. Google představil podobnou funkci s názvem „Digital Wellbeing“ s Android Pie minulý měsíc, dny poté, co Facebook a Instagram zavedli vlastní monitorovací nástroje. Všechno to vypadá, jako by se vynořilo z ničeho nic, ale data naznačují, že vyčerpanost technologií se již nějakou dobu zakořenila.

„V posledních osmi měsících, a to jen v tomto roce, jsme právě rostli jako blázni, protože všímavost a digitální wellness se zdálo, že se staly hlavním proudem,“ Alanna Harvey, hlavní marketingová ředitelka a spoluzakladatelka aplikace pro obrazovky Flipd, říká Inverzní. „Myslím si, že se skutečně děje, že Google a Facebook a Apple a Instagram si všimli tohoto trendu, který se děje, a snaží se být jeho součástí.“

Sledujte prezentaci Screen Time na WWDC 2018

Harvey citoval data zveřejněná minulým měsícem Pew Research Center, která ukazuje, že 54 procent amerických dospívajících cítí, že tráví příliš mnoho času na svých telefonech, a 51 procent se domnívá, že jejich rodič je během konverzace v osobě rozptylován jejich přístrojem. Přibližně 57 procent se pokusilo omezit jejich používání sociálních médií, což je číslo, které stojí v ostrém kontrastu se stereotypem dospívajícího teenagera. Většina růstu společnosti Flipd za posledních osm měsíců pocházela z tisíciletí, které se staly ve věku boomu chytrého telefonu.

„Myslím si, že je to proto, že je to sebeuvědomění, toto poznání, že nechtějí trávit celý čas online, a potřebují nástroje a pomáhají skutečně trávit více času offline a dělat to způsobem, který pro ně dává smysl., “Říká Harvey. „Pro někoho, kdo je v jejich 40 nebo 50 letech, to nemusí mít smysl. A oni řeknou: „No, proč si nenecháš svůj telefon? Nechápu, proč to prostě nevypnete? “Pro tuto generaci je to jiné.“

To je v této souvislosti, na Worldwide Developers 'Conference v červnu, že Apple představila svůj nový rys. Craig Federighi, senior viceprezident společnosti Apple pro softwarové inženýrství, řekl divákovi, že „Screen Time vám umožňuje jak vhled, tak kontrolu nad tím, jak trávíte svůj čas.“

Ne každý je přesvědčen. Adam Alter, marketingový profesor na New York University a autor Neodolatelný: Vzestup návykové technologie a podnikání Vedení nás Hooked zjistili, že asi 80% nebo více volného času lidí je věnováno pohledu na obrazovky. Je však skeptický, že jednoduše měřit čas strávený na telefonu pomůže uživatelům snížit.

„Mám podezření, že většina lidí, i když si uvědomí, kolik času tráví, postrádá motivaci používat své telefony méně často nebo na kratší dobu, a zároveň si není jistá, jak efektivně omezit jejich používání v dlouhodobém horizontu,“ říká Alter řekl ve svém prohlášení.

Sledujte Samsung Demonstrujte digitální zdravotní funkce Galaxy Watch.

Funkce společnosti Apple by mohla účinně nebo jinak způsobit potíže pro řešení třetích stran, například Flipd. Získání „Sherlocked“ je populární refrén v komunitě vývojářů, vyplývající z aktualizace vyhledávacího nástroje Apple od společnosti Apple v roce 2003, díky němuž byl nástroj Watson třetí strany Watson z velké části zbytečný. Harvey však vidí potřebu Flipd na iOS 12.

„Myslím, že to, co Apple dělá s časem obrazovky, se neliší od toho, že má v telefonu svůj vlastní fitness tracker,“ říká Harvey. „A přesto to nevylučuje úplně jiné společnosti z toho, aby měly komunity sledující fitness a podobně jako běžecký tracker, a všechny tyto různé typy platforem, které skutečně vykopávají mnohem hlouběji než funkce na úrovni povrchu, kterou Apple vytvořil.“

Harvey také zůstává skeptický, že Apple a další sdílejí stejné nadšení, jak přimět lidi, aby své telefony odložili. Na rozdíl od těchto nových řešení, která jednoduše měří celkový čas strávený na telefonu, se Flipd zaměřuje na nejdelší nepřerušenou dobu, po kterou uživatel opustí smartphone sám, ve snaze porušit zvyk opakovaného zvedání telefonu. Harvey cituje příklad univerzitního profesora, který dostal své studenty ke stažení a používání aplikace, což vedlo k mnohem většímu zapojení a větší účasti.

Spoluzakladatel společnosti Apple Steve Jobs skvěle nastavil limity času na obrazovce se zařízeními svých dětí, seděl spolu a povídal si na večeři, místo aby se díval na obrazovky. S „Screen Time“ by Apple mohl povzbudit více lidí, aby zaujali podobný postoj.