7 Známky, že vás nikdo neslyší, a 7 způsobů, jak to opravit

Jsou komunikační linky ve vašem vztahu trochu trhané? S těmito komunikačními tipy můžete efektivně mluvit a být slyšet! Od autorky: Danielle Anne Suleik

Ve vztahu mají dva lidé potřeby, které je třeba uspokojit. To jsou obvykle věci, které jsou vyžadovány od dvou lidí ve vztahu, tj. Čas, pozornost a náklonnost. Pokud nejste ochotni se vyhnout něčemu z těchto, nemá smysl usilovat o vztah.

Každý vztah je jiný, což znamená, že budou existovat potřeby, které jsou speciálně přizpůsobeny vašemu milovanému. Mohlo by to být cokoli z nedělního brunchového rituálu, květiny při každém výročí nebo dokonce kontrola STD jednou ročně. Kdo ví, co lidé v těchto dnech žádají? Důležité je zapamatovat si, že máte právo na naslouchající ucho bez ohledu na to, co se chcete zeptat svého partnera.

Když váš vztah dosáhne bodu, kdy budete stále žádat o stejnou věc znovu a znovu, ale nikdy neuvidíte žádné výsledky, možná je na čase změnit uspořádání vašich priorit a vyžádat si sedací schůzku s partnerem.

Co říkáš, že to neprochází?

Je úžasné, jak se lidem podařilo vyvinout tento mechanismus „bílého šumu“ a zdokonalit jej do určité míry. Pokud se jim nelíbí to, co říkáte, mohou jednoduše zóna ven a čelit následkům, když váš hlas zvýší decibel nebo dva, poté, co se dopustí dalšího útoku.

Než si stěžujete, že vás váš partner neposlouchá, jste si jisti, že to, co říkáte, je pro ně dost důležité? Mezi otravováním a empatickým vyjadřováním je velmi úzká hranice. A všichni víme, jak většina z nás může být někdy trochu rozrušená.

Věci, o kterých opravdu potřebujete mluvit se svým partnerem

Musíte si být jisti, že to, co říkáte, musí být vyslechnuto, protože vám oba budou lépe. Pokud to, co musíte říct, je určeno k ponižování, útoku, manipulaci nebo dokonce obtěžování vašeho partnera, pak prosím jen drž hubu. O čem tedy stojí za to mluvit?

# 1 Špatný zvyk. Pokud je váš partner chaotický, přichází po celou dobu domů, neustále chrlí hanlivé poznámky nebo má jen spoustu špatných návyků, musíte o tom opravdu mluvit.

# 2 Povinnosti partnera / partnera. Přiznejme si to. Ve vztahu není nic takového jako spokojenost. Existuje několik věcí, které je třeba uznat a udělat ve vztahu, jako je vzpomínka na výročí, setkání s vaší rodinou a přáteli nebo prostě být milující, když to čas vyžaduje.

# 2 Pracovní rozhodnutí. Protože jste ve vztahu, musíte pochopit, že o obrovských rozhodnutích je třeba diskutovat, protože by to mohlo ovlivnit vás oba. Mohla by to být propagace, která vyžaduje delší dobu, nebo musí být přemístěna do jiné oblasti.

# 3 Budoucnost. Vztahy dosáhnou bodu, kdy musíte oba diskutovat o tom, jaké jsou vaše plány. To je velmi důležité, protože to může určit, zda jste vy na stejné stránce a zda jste ochotni si vzájemně kompenzovat své plány a cíle.

# 4 Hrobové přestupky. To zahrnuje podvádění, fyzické / emocionální / slovní zneužívání, příliš opakované přestupky a jakékoli jiné chování, které poškozuje nebo zhoršuje vašeho partnera.

Tato témata jsou zobecněná, takže je jen na vás, abyste se rozhodli, zda za to, o čem chcete mluvit, stojí za to bojovat. Jestli je to jednoduše proto, že jste naštvaní na kousání nehtů nebo se vám nelíbí košile, kterou plánují nosit do práce, neobtěžujte se. To je něco, co bude uznáno, až to začne být důležité.

Známky, že vás váš partner neslyší

Váš hlavní problém je, zda váš partner považuje vaše základní potřeby za prioritu. Pokud tomu tak není, pak je určitě čas přimět je, aby slyšeli, co musíte říct. Jak je však můžete přimět, aby poslouchali, pokud si nejste jisti, zda jsou připraveni vás slyšet nebo ne?

# 1 Mají subjektivní ztrátu paměti. Když partner stále zapomíná, co jste se zeptali, ale pamatuje si všechny narozeniny, výročí a propagační večeře svých přátel, neposlouchá vás.

# 2 Zaneprázdní se, když začnete mluvit. Pokud opravdu chcete, aby váš partner dělal své práce, řekněte jim, že chcete mluvit. Obvykle si pamatují něco, co zapomněli opravit nebo udělat, kdykoli se pokusíte probrat něco, o čem nechtějí být součástí.

# 3 Stále opakují své přestupky a okamžitě se omlouvají. To by mohlo být známkou toho, že nemají v úmyslu změnit názor na toto téma. Omlouváme se dobře a dobře, jsou-li upřímní. Pokud se používají k odvrácení hněvu a napomenutí, pak vaše požadavky pravděpodobně pro ně nic neznamenají.

# 4 Raději se hádají o problému, dokud se neunavíte. Vědí, že je nakonec přestanete honit. Jediné, co musí udělat, je urychlit proces. Agitace do ticha obvykle funguje.

# 5 Srovnají vaši situaci s ostatními lidmi. To, že problémy vašich přátel byly vyřešeny jiným způsobem, neznamená, že musíte udělat totéž. Ne všechny vaše problémy jsou podobné. Váš partner chce pouze potvrdit, že ostatní lidé dělají správnou věc, aby dokázali, že se mýlíte.

# 6 Na tom spí. Vždy slíbí, že o tom budou přemýšlet nebo si s tím poradit příští ráno, příští týden nebo příští měsíc. Když se termín stále posouvá, máte potíže. Pravděpodobně si nepřejí vůbec situaci řešit a jen se zastaví, dokud vás problém neunaví.

# 7 Vyrazí a způsobí, že se z toho budete cítit špatně. Někteří lidé si myslí, že jediným způsobem, jak se tomuto problému vyhnout, je čelit mu a ujistit se, že vám nezbývá, co vás zasáhlo. Silné konfrontace mohou mít z člověka hodně a někdy vás mohou přimět k porážce. Partner, jako je tento, nestojí za to zůstat, natož za to mluvit.

Jak můžete přimět svého partnera, aby poslouchal?

Pokud stále existuje šance, že můžete své problémy vyřešit tím, že přesvědčí svého partnera, aby vás poslouchal, možná byste se k nim mohli dostat pomocí jiných prostředků, jako jsou následující.

# 1 Ukažte jim, co se stane, pokud neposlouchají. Lze to snadno říci, ale je docela těžké uvést do praxe, že? Špatně. Existuje mnoho způsobů, jak můžete zdůraznit své názory a žádosti. Ukažte svému partnerovi, že máte na mysli podnikání.

Pokud si nepřejí umýt nádobí, přestat vařit, brýle skrýt nebo je umístit na stůl. Pokud jde o důležité rozhodnutí, poskytněte jim užitečné odkazy, články nebo brožury. Jakmile se opravdu rozhodnete ukázat svému partnerovi, že jste vážní, najdete svou vlastní metodu.

# 2 Reverzní psychologie. Tajemství je venku, ale to neznamená, že už není účinné. Jednoduše musíte svou hru zesílit tím, že se nikdy nebudete uvolňovat. Není nic otravnějšího než někdo, kdo neustále upozorňuje, že něco neděláte tím, že vám říká, že nemusíte nic dělat.

# 3 Naplánujte zásah. Nic nečiní člověka příjemnějším než celá řada lidí, kteří je nutí, aby něco pozitivně provedli. Pokud to nemůžete udělat sami, nebojte se požádat o pomoc od lidí, které máte rádi.

# 4 Prezentace. Neobtěžujte se snímky aplikace PowerPoint na tomto. Vše, co musíte udělat, je představit svůj případ tak, jak byste to dělali v obchodně orientovaném prostředí. Ukažte svému partnerovi, jak mohou těžit z vaší žádosti nebo nápadu místo toho, aby na ně vynucovali. Ujistěte se, že zdůrazňujete, že vám budou hodně pomáhat, místo toho, aby vykonávali pouze práci svého partnera.

# 5 Zeptejte se jich, proč neposlouchají. Nejlepší způsob, jak vyřešit problém, který se týká jiné osoby, je dát si do obuvi. Pokud nemůžete položit prst na to, co je trápí, zeptejte se jich upřímně. Mohli by projít něčím, co se s vámi zdráhají sdílet kvůli vašim nevyřešeným problémům.

# 6 Dejte si nějaký prostor. Někdy prostě není dostat se k lidem - prozatím. Zkuste se dostat do jiného prostředí, abyste mohli získat nový pohled na situaci. Kdo ví? Váš partner může představovat vaši nepřítomnost nebo vzdálenost jako alarmující situaci a postupovat přesně podle toho, co jste požádali. Nejste manipulativní. Jen si dáváte čas, abyste zhodnotili situaci a našli nejlepší způsob, jak se s tím vypořádat.

# 7 Dejte ultimátum. Pokud je horší, nejhorší je nejlepší dát ultimátum. Pokud si myslíte, že problém je tak silný, že nemůžete vyřešit problém, který není vyřešen, sdělte svému partnerovi, že buď musí naslouchat, nebo jinak. Můžete jít dopředu a projít se svými plány bez jejich vstupu nebo jim sdělit, že už nebudete tolerovat jejich negativní negativitu. Nemusíte nutně opustit svého partnera, ale nemá smysl zůstat s někým, kdo se o vás tolik nezajímá, abyste věnovali pozornost vašim potřebám.

Páry procházejí množstvím problémů v rozsahu jejich vztahu, protože jim to pomáhá učit se o sobě navzájem a naučit je něco nového na oplátku. Po vyřešení problému byste měli být lepší. Nemůžete na něčem trvat déle, protože to omezuje vás a vašeho partnera.

Vztahy jsou navrženy tak, aby rostly, pokud jsou oba lidé ochotni to uskutečnit. Abyste se mohli učit nové věci, musíte se navzájem poslouchat. Když se to zastaví, nedá se říci, co se může stát, když budete vystaveni čtení mezi řádky místo toho, abyste se vyjadřovali přímo k sobě navzájem.

Jen se ujistěte, že vás slyšíte a že jste také ochotni naslouchat. Když váš partner zjistí, že opravdu chcete věci vyřešit, budou ochotnější se s vámi setkat na půli cesty. Tyto tipy vám pomohou se svým partnerem dosáhnout kompromisu nebo najít oboustranně výhodné řešení, pokud jde o vzájemnou komunikaci.