2009 vs 2019 #10yearschallenge
Obsah:
Výzva 2009-2019 zametání internetu může také být přejmenován na "Jak tvrdě stárl Hit You?" Meme. V takzvané # 10YearChallenge, lidé posílat fotografie sebe vzal deset let od sebe, a pro nejvíce se rozdělit, oni ukazují masivní záře od dekády minulosti. Je to hrubé pro lidi, kteří ne V těchto deseti letech, kteří nemohou pomoci, ale zeptejte se: Proč někteří lidé stárnou rychleji než ostatní?
To je otázka, kterou se snaží zodpovědět stárnutí odborníci, jako je Daniel Belsky, Ph.D., odborný asistent epidemiologie na Columbijském stárnoucím centru Roberta N. Butlera. Jeho výzkum ukázal, že o tom nejsou žádné pochybnosti: Někteří lidé ve skutečnosti věk zpomalují pomaleji než ostatní biologický věk, rychlost, s jakou se orgány v čase rozpadají, což se zase odráží v jejich vzhledu. Ale celkově, dodává, míra stárnutí může zpomalit každý.
"Všichni jsme věk jeden rok v čase, chronologicky," říká Inverzní, diskutovat o výsledcích svého roku 2015 PNAS ukazují, že skutečně existují rozdíly v míře, kterou lidé biologicky stárnou. „Takže pokud přemýšlíme o průměrné fyziologické změně, která nastane v průběhu 12měsíčního intervalu jako biologického roku, někteří lidé stárli dvakrát rychleji než norma.“
# 2009vs2019 @ Pharrell vyhraje tuto výzvu. pic.twitter.com/OPAr2VdFam
- Komplex (@ Komplex) 13. ledna 2019
Někteří lidé věk rychleji než jiní
V této studii Belsky prokázal, že tempo biologického stárnutí se výrazně liší mezi lidmi měřením 18 biomarkerů (jako je zdraví dásní, celkový cholesterol a kardiovaskulární zdatnost) u 954 účastníků, kteří zahájili proces, když jich bylo 26, a dospěli k závěru, že jich bylo 38. Důležité je, že zjistil, že ti, jejichž biologický věk je vyšší než jejich skutečný věk podíval se starší k sérii Duke undergrads kdo prohlížel si jejich před a po headshots.
„Jejich tempo stárnutí odráželo dva roky fyziologické změny v intervalu 12 měsíců,“ říká Belsky, „a těla některých lidí se mění mnohem pomaleji, takže se zdálo, že se jejich těla vůbec nemění.“
Belsky má představu o „pokročilém“ stupni biologického stárnutí díky zavedeným biomarkerům pokročilého věku, jako jsou dlouhé telomery. Existuje celá řada prací, které naznačují, že některé geny ovlivňují rychlost, s jakou někdo věk, ale existují i jiné nebiologické faktory, které hrají do toho, jak rychle se biologický věk hromadí, jako je zneužívání a zanedbávání v dětství.
Zobrazit tento příspěvek na InstagramuChallengeTenská výzva 😩 Byl jsem stále na střední škole.
Příspěvek, který sdílí CARDIVENOM (@iamcardib)
Ale jako společnost jsme stárli pomaleji než kdy jindy
Na jednotlivce mají nepříznivé životní zkušenosti tendenci k tomu, aby lidé stárli rychleji biologicky, říká. Pokud se však oddálíte a podíváte se na úroveň populace, zdá se, že existuje jiný, povzbuzující trend: jako společnost se zdá, že je biologicky stárnou pomaleji než kdy jindy.
Poukazuje na studii publikovanou v Demografie v roce 2018, který ukázal biologický věk mužů ve věku 20 až 39 let, byl v letech 2007 až 2010 o 0,63 roku nižší než v letech 1988 až 1994. U žen stejného chronologického věku byl biologický věk mezi rokem 2007 o 1,27 roku nižší a 2010.
Autoři tohoto článku tyto rozdíly zčásti připoutali ke zdravějšímu životnímu stylu (například k poklesu kouření), i když to nevysvětlilo celé jejich zjištění. Belsky se domnívají, že by mohli přijít k faktorům, které ovlivňují míru biologického stárnutí v dětství, ale prozatím je příliš brzy na to, abych to řekl.
„Můžeme stárnout pomaleji než naši rodiče, naši prarodiče, naši prarodiče,“ říká. „V současné době nevíme, zda se mění rychlost biologického stárnutí, nebo zda existují různé věci, které se dějí dříve v životě a které ovlivňují základní integritu organismu v dospělosti.“
Nestárnoucí povaha lidí, kteří se podílejí na výzvě 2009-2019, má pravděpodobně více co do činění s filtry Instagramu a pečlivým výběrem fotografií než s biologickým stárnutím. Výsledky, jako je tento, však naznačují, že pokud by tato výzva vzlétla před 20 lety, fotografie by mohly vypadat jinak.
Můžete si již koupit první potenciálně skutečný, ale neotestovaný lék proti stárnutí
Čekání na lék před jeho testováním na lidech v klinickém prostředí je obvykle správná věc. To je, pokud jste zoufalý zvrátit známky stárnutí co nejdříve: Pak můžete kliknout vpravo na Amazon a objednat láhev nikotinamid mononukleotidu anti-aging pilulky za $ 57.9 ...
Vědci ve Velké Británii vysílají do ISS v rámci studie stárnutí lidí 360 000 červů
V úterý oznámila kosmická agentura Spojeného království, že plánuje vyslat tisíce červů na Mezinárodní kosmickou stanici jako součást experimentu molekulárního svalstva. Analýzy, jak tyto změny způsobují změny vesmírného letu, by měly odhalit vhled do problematiky lidských svalů.
Lepší tajemství stárnutí může být stejně jednoduché jako tři písmena: NAD +
Elysium Health vydala nový dodatek nazvaný Basis, který může pomoci udržet vaše tělo zdravé, jak jste věku. Podle dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studie doplněk zvyšuje hladinu NAD + v těle, která podporuje důležité aktivity v našich buňkách a přispívá k našemu zdraví.