Ispravno postavljanje klima-uređaja
Světové a olympijské rekordy v hrách Rio de Janeiro padají doleva a doprava a je spravedlivé očekávat, že trať a pole budou zralé místo pro další rozbíjející se nahrávky.
Překvapující množství faktorů však ovlivňuje závod, který nemá absolutně nic společného se schopnostmi sportovce nebo tréninkem: povrch trati, běžecká obuv, startovací bloky… a počasí.
Tady je, jak tropické klima Rio ovlivní běžce, od 100 metrů k maratonu.
Teplota
Horké počasí je problémem pro vytrvalostní běžce. Ideální teplota závodu bude záviset na spoustě věcí, ale jedna analýza dat z téměř dvou milionů maratónců ho odloží na 40 až 50 stupňů Fahrenheita. Je to zima v Riu právě teď, takže se neočekává, že teploty budou spalující, ale stále je to dost horké místo. Startovní časy 5:30 dop. Pro závody (muži v neděli, ženy příští neděli) pomohou, ale očekávají teploty alespoň v 70. letech, což bude znamenat klapku na rekordně otřesné naděje. Olympijské hry byly doposud také jasné a slunečné, což je skvělé pro diváky, ale těžce na vytrvalostních běžcích. Slunečné horké počasí ovlivňuje výkon více než teplo samotné.
Opak je pravdou pro sprintery. Horké počasí ve skutečnosti zlepšuje výkon, protože teplý vzduch je lehčí a méně zatěžuje běžce. Sprinters se nemusí starat o přehřátí v 10sekundovém závodě, ale překonání odporu větru stojí 100 metrů sportovců jako Usain Bolt více než 90 procent celkové vynaložené energie. Zvýšení teploty o 36 stupňů odlehčí tlak vzduchu téměř až o 2 000 stop nadmořské výšky a to je velký rozdíl v závodech, o kterých se rozhodlo stovkami vteřin.
Vlhkost vzduchu
Důvodem, proč je vlhký vzduch teplejší než suchý vzduch, je, že je těžší, aby se vaše potu vypařilo, pokud je atmosféra kolem vás již plná vlhkosti. To znamená, že maratónci musí vynaložit více energie, aby zůstali chladní, což ponechává méně, aby se pohnuli vpřed. Tropické klima a přímořské letovisko v Riu by mohly zvýšit zátěž pro vytrvalostní sportovce.
Vlhký vzduch je překvapivě méně hustý než suchý vzduch. Je to proto, že vodní pára je lehčí než dusík a kyslík, ostatní primární složky atmosféry. To je důvod, proč se mraky tvoří vysoko na obloze před kondenzací a deštěm dolů. Vzhledem k tomu, že hlavním cílem sprinterů je překonat odpor, ve skutečnosti preferují vlhký vlhký vzduch.
Nadmořská výška
Konečně, jeden pro marathoners: V nižších nadmořských výškách, vzduch je silnější, který dělá více kyslíku dostupného atletům. V vytrvalostních závodech nemusí běžci překonávat tolik, že schopnost jejich těla dodávat svaly dostatek kyslíku, aby mohli pokračovat. Takže pro ně je hustý vzduch dobrá věc. To je další důvod, proč je horko a vlhkost špatná, protože oba ztenčují vzduch. Co se týče nadmořské výšky, Rio je těžké porazit. Běžci často trénují ve vysokých nadmořských výškách, připravovat jejich těla používat kyslík účinně tak to běh v silnějším vzduchu je relativní vánek. Letošní maratónská trasa vede přímo podél oceánu, alespoň tito sportovci budou mít v jejich prospěch nízkou nadmořskou výšku.
Silný vzduch je opět špatný pro sprintování. Usain Bolt by mohl mít rád teplo a vlhkost, ale Rioova nadmořská výška nebude v jeho prospěch fungovat.
Vítr
Kurz maratonu není přímý; to se vine podél pláže v jednom směru a pak zpět na druhou stranu. Bylo by samozřejmě skvělé, kdyby maratónci měli celou cestu na zádech, ale zabraňovali výjimečným okolnostem, které se pravděpodobně nestanou. Opravdu, jejich nejlepší naděje je klidná nebo téměř klidná, i když v této chvíli je těžké říci, jak to dopadne. Veslařské závody byly tento týden zrušeny kvůli intenzivnímu bouřlivému počasí a maratónská oceánská trasa jim ponechá obzvláště exponované, když vítr bičuje.
U sprinterů může malý ocas způsobit obrovský rozdíl. Je to tak významná výhoda, že se záznamy nepočítají, pokud se jedná o protivětrný vítr o dva metry za sekundu (přibližně 4,5 mil za hodinu) nebo více. Podle jednoho odhadu by Bolt vedl svůj 9,58 rekordní 100 metrový závod o 0,12 sekundy rychleji, kdyby jeho zadní vítr, odhadovaný na 0,9 metru za sekundu, byl zvýšen na zákonnou hranici. Je zřejmé, že budou hledat vítr správným směrem, který s touto rychlostí flirtuje, ale nedotýkejte se ho. Jak to, že se tváří nahoru, závisí na božstvech počasí a jsou to hnusná parta.
Je legální Marihuana mění dospívající návyky? Studie ukazuje dopad je "nejasný"
Ze všech statistik zveřejněných v nedávném průzkumu sledování budoucnosti byly ty, které se týkaly užívání marihuany pro teenagery, nejméně dramatické. Někteří však vidí nedostatek změn jako důkaz, že legalizace nemusí mít vliv na to, jak často se kouření dospívajících kouří
Američan A.I. Iniciativa: Bude mít Trumpův výkonný řád dopad?
Prezident se připravuje na oznámení nové iniciativy na rozšíření konkurenceschopnosti země v oblasti umělé inteligence v pondělí. Ale protože nový „Američan A.I. Iniciativa nevytváří žádné nové finanční prostředky na projekty týkající se A.I., podle tiskového prohlášení z neděle s novináři, někteří odborníci jsou s ...
Použití malých nástrojů starých lidí je obrovský důvod, proč jsme jedineční
V edici Evoluční antropologie v březnu / dubnu se tvrdí, že předchozí výzkumníci podcenili, do jaké míry pravěcí nástrojáři „šli“. Nyní je řečeno, že tvorba miniaturních nástrojů byla ústředním prvkem rané technologie a umožnila nám prospívat.