20 změn životního stylu, aby se ve vašich 20s pro lepší život

Vaše 20: perfektní rovnováha mezi mladým a energickým a praktickým a světským rozumem. Je to ten pravý čas na změnu!

Těch 20 let tě může udělat nebo zlomit. Obsahuje některé z nejúžasnějších let vašeho života. Právě začínáte svou kariéru a buď budujete dluh, nebo budujete impérium. A i když se toto desetiletí může cítit, že jste nezávislí a bez důsledků, jak strávíte život ve svých 20 letech, bude mít na váš život obrovský dopad. Co děláte v této dekádě, záleží a možná jen určí váš nejlepší záběr na úspěch a štěstí.

Ve svých 20 letech můžete experimentovat s tolika věcmi, večírky celou noc, chodit na rande, cestovat po celém světě a být v podstatě svobodným ptákem. A přestože není špatné těšit se z toho, že jste v čele vaší mládí nebo pracujete pro svůj odchod do důchodu, existuje skutečně mnoho věcí, které můžete udělat, abyste co nejlépe využili svých 20 let.

Inteligentní změny životního stylu, které byste měli dělat ve svých 20 letech

Níže je 20 z nejlepších chytrých tahů, které musíte udělat ve svých 20 letech, které se vyplatí po zbytek vašeho života.

# 1 Cestování. Investujte do vzpomínek a zážitků. Je to ideální čas, protože jste mladí, schopní a nemáte žádné rodinné povinnosti. Využijte svůj čas k setkání s různými lidmi a ponořte se do různých kultur.

# 2 Nezasahujte penězi. Je pochopitelné chtít pohodlně žít později v životě, ale nedělejte si 20 let tolik o penězích, že vás desetiletí prochází. Pokud chcete riskovat nebo jít po věcech, které vás zajímají, pak je ten pravý čas. Myslete na peníze v důsledku vaší tvrdé práce a ne jako na svůj cíl, a můžete dostatečně snadno dýchat, abyste se tam dostali ven a trochu žili.

# 3 Myslete na jedno zlaté pravidlo: zachraňte. Ačkoli byste neměli dovolit, aby peníze byly vaším jediným motivátorem, neznamená to, že byste měli vyhodit finanční citlivost z okna. Můžete se bavit, cestovat a nakupovat, pokud chcete, ale nezapomeňte si pro svůj deštivý den vyhradit nějaké extra peníze * alespoň 10% z vašich příjmů *.

# 4 Buďte aktivní. Navzdory svému rušnému životnímu stylu pomáhá být aktivní kvůli dvěma věcem: po pracovních termínech musíte udělat něco jiného než závod a zabránit tělu v rozvoji srdečních problémů, obezity, diabetu a dalších nemocí. Stiskem nějakého cvičení do svého rozvrhu máte důvod se probudit brzy a říci „ne“ této pozvánce na pozdní noční party, a to jednou za čas.

# 5 Postarej se o své zuby. Možná si to nevšimnete, ale realita je, že jste po zbytek života zaseknutí stejnými zuby. Údržbu nelze přeskočit, protože se můžete kdykoli přestěhovat - vaše zuby jsou vaše a nikam jdou. Takže i když to stojí spoustu peněz a myslíte si, že je nepotřebujete, starejte se o své zuby nyní, zatímco můžete, než se oprava let zanedbávání stane dražší.

# 6 Chraňte svou pokožku. Vaše tvář je pružná, nemáte žádné vrásky a stále máte tu zdravou záři mládí. Ale nemůžete vážně uvěřit, že to tak zůstane navždy. Pokud nebyla objevena fontána mládí, musíte chránit kůži. Spát s make-upem, a co je důležitější, nosit opalovací krém.

# 7 Rozvíjejte zdravé stravovací návyky. Udělejte vědomá rozhodnutí o nápojích, která zmírní negativní účinky, které alkoholické nápoje přinesou vašemu tělu. Alkohol je přece jen toxin. Takže pijte moudře a s mírou a vždy rehydratujte, abyste se vyhnuli zuřivému kocovině. Pokud jde o jídlo, víte, že nezdravé jídlo do vašeho těla přinese jen více toxinů. Snižte příjem zpracovaných potravin a pokuste se do své stravy zahrnout zdravější a přirozenější možnosti jídla.

# 8 Snižte své technologické vazby. O Twentysomethings je známo, že jsou velmi závislé na jejich gadgetech. Pokud jste jedním z těchto lidí, naučte se telefon odstavovat a navazujte skutečné kontakty mezi lidmi.

# 9 Nastavte své standardy. Když jste mladí, koketní a bezstarostní, může být snadné stát se obětí kouzel partnerů, kteří vám nakonec nedělají nic. Učte se z chyb datování své minulosti a nikdy se neuspokojte s partnery, kteří vás budou jen držet zpět od žít celý život.

# 10 Odpusťte sobě i ostatním. Uděláte chyby a můžete se to naučit tvrdě. Přijměte skutečnost, že existují věci, které nemůžete ovládat, jako je odmítnutí nebo zlomení srdce. Nedovolte, aby vás to rozhořčilo, a místo toho se z toho poučte a rostete.

# 11 Neztrácejte čas drama. Všichni jste dospělí a víte, co chcete, takže byste se neměli spokojit s ničím menším, než si myslíte, že si zasloužíte. Odřízněte lidi a situace, které vás zbavují energie. Váš čas a energie jsou lépe vynaloženy na produktivitu a růst než drama a bída.

# 12 Budujte odvahu a čelte svým obavám. Jste mladí a jste v nejlepší formě, jakou můžete být. Svět je vaše ústřice. Takže pokud někdy zkusíte něco odvážného, ​​teď je ten nejlepší čas.

# 13 Buďte méně zaneprázdněni a produktivnější. Jinými slovy, naučte se řídit svůj čas, než se rozběhnete jako kuře bez hlavy. Nerozšiřujte se příliš úzce na věci, které jsou zbytečné, ale místo toho mějte laser zaměřený na to, aby byl efektivní a udělejte více za polovinu času.

# 14 Stanovte cíle a naučte se upřednostňovat. Začínáte ve své kariéře, takže si můžete myslet, že vaše povinnosti jsou stále před vámi. Ani náhodou. Měli byste si stanovit své cíle již nyní a odtud podniknout malé kroky k jejich dosažení.

# 15 Učte se a učte se a učte se. Ať už se jedná o kurzy pečení nebo lekce řízení, chvilku se naučte nové dovednosti. Než začnete přemýšlet o založení rodiny a plné ruce rukou, založte koníček nebo zkuste něco nového.

# 16 Investujte do sebeuvědomění a sebepoznání. Toto je nejlepší čas, abyste se našli a věděli, co chcete a co vás činí šťastnými. Naučte se každý den o sobě nové věci a využijte každou příležitost k růstu.

# 17 Přestaňte se srovnávat s ostatními. Koho zajímá, pokud váš přítel koupil nový dům nebo váš kolega již dostal povýšení? Nemůžete se měřit proti ostatním, jinak nikdy nebudete ocenit sebe a to, co máte. Buďte hrdí na to, kdo jste, a vytvořte si svůj vlastní příběh.

# 18 Vědět, co je špatného. Už nejsi dítě, tak odlož dětské návyky. I když je v pořádku dělat chyby, přebírejte odpovědnost za své činy. Naučte se omlouvat se za to, co jste udělali, a naučte se, jak můžete upravit kroky, které způsobily bolest jiným, a to včetně životního prostředí!

# 19 Oceňujte skutečné přátele. V průběhu svého života narazíte na různé druhy lidí. Některé budou originální, zatímco jiné se vás pokusí použít. Neztrácejte čas na lidi, kteří vás nakonec dovedou dolů. Oceňujte lidi, kteří jsou tu pro vás, a vážte si jejich přátelství.

# 20 Zpomalte. Můžete být zaneprázdněni žonglováním ve své kariéře, začít žít svůj nezávislý život, třídit svůj chaotický seznamovací život a prostě si užívat, že jste dvacátý - ale nezapomeňte jen přestat, zhluboka se nadechnout a zpomalit. Úspěch a štěstí nejsou závody, které by bylo možné vyhrát. Musíte žít svůj život vlastním tempem.

Vaše 20s může být nejúžasnější desetiletí vašeho života. Během této doby se setkáte s novými lidmi, dozvíte se o sobě nové věci a opravdu otevřete oči zázrakům * a nástrahám * světa dospělých. Máte jen 10 let na to, abyste byli bezstarostní, energičtí dvaceti, takže byste neměli počítat těchto 10 let otevírání očí?

I když tyto změny životního stylu mohou být užitečné a bystré, nejlepší způsob, jak projít svými dvaceti lety, je být laskavý k sobě a ostatním, udělat si čas na to, co máte rádi, ocenit to, co máte, a být připraven na budoucnost.