300 дней в одиночестве...
Obsah:
Randíte s narcisem? I když se můžete cítit polichoceni jejich pozorností, může to trvat tak dlouho. Díváme se na 5 altruistických důvodů k rozloučení.
V ideálním případě je dobrý romantický vztah něčím, co v zúčastněných lidech přináší to nejlepší. Nejprve vybíráme naše partnery na základě určitých aspektů, které jsou prospěšné pro naše blaho. Kromě obvyklé fyzické přitažlivosti si vyberete někoho, kdo sdílí vaše zájmy, někoho, kdo se o vás stará a stará se o ně, a někoho, kdo doplňuje vaše nedostatky. Jednoduše řečeno, vztahy by měly udržovat rovnováhu mezi vámi a vašimi významnými ostatními.
Existují však případy, kdy je jedna osoba ve vztahu příliš pohlcena, než aby věnovala skutečnou pozornost svému partnerovi. Zde je rovnováha naštvaná. Rozrušení rozdávání způsobí zátěž. A s dostatečným stresem se vztah nakonec rozpadne.
Kdo je narcista?
I když jsou všichni lidé přirozeně zaměřeni na sebeochranu, někdo, kdo si myslí, že jsou středem vesmíru, lze označit za narcistu. Narcismus má mnoho atributů a lze jej popsat pomocí následujících behaviorálních zobrazení:
# 1 Narcisté se milují více, než by měl normální člověk; všechno je: „Já, já a já.“
# 2 Jsou hrdí a mají tendenci zveličovat své schopnosti a úspěchy.
# 3 Konverzace by měly být o nich. Před minutou jste diskutovali o vaflích - ale určitě to skončí o té dovolené, kterou narcista vzal před věky.
# 4 Milují lidi, kteří jim chválí a vysávají je, a nenávidí ty, kteří je kritizují.
# 5 Používají lidi a sklízejí odměny, aniž by ocenili nebo projevili vděčnost.
# 6 Narcisté se postavili na první místo - dokonce i na úkor jiné osoby.
Netřeba dodávat, že narcisté jsou v dolní části seznamu lidí, které chcete ve svém okolí. Určitě jste se setkali s několika z nich ve svém životě, ale co když zjistíte, že váš významný jiný projevuje tento druh osobnosti? Jednání s nimi by byla bolest v zadku a způsobila by hodně zármutku, takže byste se s nimi určitě měli rozejít.
Co lze očekávat, když chodíte s narcisem
Jsou-li narcisté obtížní lidé začít, představte si vztah s jedním z nich. Samozřejmě se můžete zeptat, proč jste v první řadě skončili s narcisem. Jde o to, že si nějakou dobu uvědomíte, že se o vás ten člověk moc nezajímá… dokud nezačnou chybět důležité události ve vašem vztahu. Zde je několik způsobů, jak to vědět:
# 1 Ve světle jejich sebestřednosti je narcistický partner pravděpodobně schopen dělat věci, které mu vyhovují, nebo cokoli pro jejich prospěch. V ničem se s tebou nesetkají.
# 2 Konverzace jsou většinou o nich. Jsou to nejhorší posluchači. Nemusíte se obtěžovat s dotazem na jejich den, protože vám to určitě řeknou. Až bude řada na vás, snadno ji zruší, aby vytvořili prostor pro další příběhy své doby.
# 3 Narcisté pravděpodobně omezí vaše úspěchy a úsilí a pravděpodobně se použijí jako prostředek srovnání.
# 4 Jen zřídkakdy uznávají své chyby nebo projevují sebemenší lítost během argumentů. A samozřejmě si myslí, že mají pravdu.
# 5 Narcisté často nedokážou rozpoznat názory ostatních lidí, i když jsou logické, pokud se střetávají s vlastními nápady.
# 6 Mohou být manipulativní, předstírat obavy a náklonnost, aby získali to, co chtějí.
Rozchází se s narcisem
Netřeba dodávat, že jediným rozumným způsobem, jak ukončit pouhé šílenství, které drží krok s narcistickým partnerem, je ukončení zjevně nezdravého vztahu. I když to děláte pro své vlastní zdraví, existuje mnoho způsobů, jak pomáháte druhé osobě.
# 1 Rozpad znamená osvobození od břemene. Narcisté jsou partnery s vysokou údržbou. Vyžadují více trpělivosti, porozumění a častokrát mnoho povolení, aby mohli vznášet loď, která se nakonec nakonec ponoří.
Považujte se za mučedníka, pokud jste to zvládli tak daleko, ale spodní linie je: nezasloužíte si s ní zacházet jako s kecy. Vrátíme-li se k naší dřívější analogii, musí být zdravý vztah v rovnováze. Tato rovnováha je dávat a brát, ne narcis, který z vás vezme to nejlepší a zanechá vás v troskách.
# 2 Rozchod může vyvolat změnu u člověka. I když existuje možnost, že si narcis myslí, že si ho po rozchodu nezasloužíte, stále jsou to lidé, kteří jsou náchylní k drobným budíčkům, jako jsou rozchody. Rozchod s narcisem by mu mohl přinutit přehodnotit život a jak by mohli skončit sami, pokud by nezměnili své cesty.
# 3 Rozchod s narcisistou umožňuje dýchat prostor pro ostatní lidi. Jedním z důsledků vztahu s narcisistou je možnost odcizení jiných lidí. Přátelé, spolupracovníci a rodina si jistě vyvinuli obavy ohledně výběru partnera. S největší pravděpodobností se od vás vzdálili. Rozchod s narcisem vám umožní vrátit se a opravit vaše vztahy s ostatními lidmi, které váš partner od vás odcizil.
# 4 Protože vztah s narcisistou je sám o sobě porážkou. Narcista si udržuje vztah s vámi pouze kvůli odměnám, které z něj mohou získat. Pokud si myslíte, že přizpůsobení se jejich chování je konečná forma lásky, jste velmi špatně. Narcisté jsou takovými parazity a berou to, co mohou, a nezanechávají nic. Bylo by dobré riddance zkrátit tento cyklus ukončením vztahu. Protože pokud se o vás opravdu nestarají, nejmenší, co můžete udělat, je milovat sebe a zůstat pryč.
# 5 Rozdělením se můžete oba učit. Navzdory všem nepříjemným emočním zavazadlům, které přináší rozchod, je konečnou cenou útěchy životní lekce, které můžete ze zkušenosti získat. Jak se říká, když se věci rozpadnou, zbývá jen vyzvednout kousky.
Rozchody nejen narušují vztah, ale i lidi, kterých se to týká. Jste jiná osoba před a po. I když to nemusí přinést změnu automaticky, rozchod jistě zanechá stopu narcistovi. Pokud jde o vás, zjistíte, že sebeúcta je cennější než nesobeckost.
Zoufalé situace vyžadují zoufalá opatření. I když je rozchod nepříjemný a obecně se mu nelze vyhnout, mohlo by to být nejlogičtější rozhodnutí, když se jedná o narcistického partnera.
12 Nejhorších způsobů, jak se rozejít s někým, kdo vás miluje
Chcete se rozejít, ale nevíte jak? Zde je 12 dokonalých příkladů, jak se NELZE rozejít, pokud nechcete přijít jako úplně bezcitný.
Jak porazit narcistu: 14 způsobů, jak zvítězit nad jejich manipulací
Přestaňte hrát! Chvíli vám trvalo, než jste přišli na narcistu v davu, ale teď se můžete naučit, jak porazit narcisty v jejich vlastní hře.
Jak se vypořádat s narcisem: 13 způsobů, jak s nimi manipulovat
Všichni víme o narcisovi nebo o dvou. Pravděpodobně se pokusíte držet dál od nich, ale někdy prostě nemůžete. Tady je, jak se vypořádat s narcisem.