DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - ROZCHOD? ROZVOD? Jak poznat, zda vztah opravdu končí, a jak tomu předejít?
Obsah:
Ačkoli ne všechny vztahy na dlouhé vzdálenosti jsou stejné, lidé v nich by souhlasili s tím, že existují věci, které musíte udělat, abyste obstáli v testu vzdálenosti. Alice Tucker
Vztahy jsou zřídka přímá cesta, kterou mohou oba jednotlivci následovat v dokonalé jednotě. Koneckonců, naše životy lze rozdělit na tolik oblastí, které vyžadují naši pozornost: naše zdraví, naše rodiny, naše kariéra atd.
Jeden z těchto požadavků může často způsobit vidličku na silnici a dočasně oddělit pár na jejich vztahovém kurzu, zatímco je sledována samostatná životní mise.
Tři roky po svém vlastním vztahu jsme se s partnerem setkali s vidličkou na silnici. Nastal čas, aby pokračoval ve své kariéře ještě dříve, než bychom mohli posunout náš vztah na další úroveň. Už dva roky trávíme víkendy odděleně a o víkendech se znovu připojujeme. Je to hořkosladké uspořádání.
Pokračování jeho kariéry povede jen k lepšímu životu pro nás oba v budoucnu, ale je těžké se podívat kolem minulosti, když se v úterý večer cítíte sami, když vás potěší pouze taška Maltesers velikosti krále. A myslet si, že některé páry jsou odloučeny na více než pět dní najednou!
Čím dál po cestě jdeme, tím více si uvědomuji, že ačkoli to není ideální uspořádání, náš vztah z toho v budoucnu těží. Existují určité lekce a návyky, které se učíme společně a které se mohou pozitivně překládat, až se naše silnice v budoucnu znovu spojí. Jsou to lekce, o kterých věřím, že by z nich mohl mít prospěch každý pár, ať už jsou od sebe rok, měsíc, týden, den, nebo se od sebe nikdy neoddělí, pro lepší životy jak jednotlivců, tak ve vztahu.
Jak úspěšně pracovat prostřednictvím vztahu na velkou vzdálenost
Ze všech tipů a triků, které lidé mohou udělat, aby vydrželi, že jsou na rozdíl od svých milovaných, je zde 10 tipů na přežití, které budou zvonit pro jakýkoli vztah.
# 1 Nechte si čas prozkoumat své vlastní individuální zájmy. Poté, co jste byli zvyklí trávit čas společně jako pár slušnou část svého času, může se zdát divné, že velká část vašeho týdne je nyní trávena jako jednotlivec, nikoli jako pár. Možnosti, které uděláte, pokud jde o to, jak trávíte svůj čas, se velmi liší, když jsou samy. Není nic jako procházet životem jako tým, mít podpůrný systém s někým po vašem boku, ale to neznamená, že byste neměli využít svého času jako jednotlivce.
I když opravdu neoddělujete své životy, když jste od sebe, a pro váš vztah je docela důležité, že tomu tak není, jste v situaci, kdy jsou vaše rozhodnutí nyní zcela bez kompromisů.
V závislosti na tom, jak dlouho jste strávili ve vztahu, může to být nejprve mimo vaši zónu pohodlí. Využijte čas k tomu, abyste dělali věci, které možná nebudete jako pár. Může to být zaměřeno na vaši kariéru, takže když je čas se usadit, můžete se svým partnerem ustoupit a soustředit se na život. Můžete se také chtít znovu spojit s přáteli, na které jste si předtím nemohli udělat čas.
Možná vás překvapí zjištění, že existuje spousta věcí, které jste za nějakou dobu neudělali, zatímco trávíte čas se svou blízkou. Často zapomínáme na potřebu prostoru ve vztahu. Vaše individuální snahy by v žádném případě neměly být chráněny před vaším partnerem.
# 2 Objevte další způsoby připojení a komunikace. Jak komunikujete se svým partnerem, když jste od sebe? Text, e-mail, chat, obličej? Jako pár jsme s přítelem nikdy nemluvili telefonicky, kromě rychlého „potřebujete něco z obchodu?“ nebo „Budu tam za 5 minut, “ protože devětkrát z deseti je snazší poslat rychlý text. Od chvíle, kdy jsme od sebe, jsme měli některé z našich nejskvělejších a duší prohledávajících rozhovorů po telefonu a jsme k tomu blíž. Je to čistě kvůli skutečnosti, že si navzájem neunikneme, ale podle definice je mluvení po telefonu časem na mluvení a nic jiného.
Zeptejte se sami sebe: když jste spolu jako pár, kolik času trávíte komunikací? Ano, jste spolu, ale kolik kvalitního rozhovoru máte? Potřebujeme vyplnit čas společně s filmy, televizí a jinými rozptýlenostmi? Proč bychom si neměli dělat více času na komunikaci mezi sebou?
Navíc právě proto, že jsme ve věku technologie, proč opustit první a možná jednu z nejromantičtějších forem komunikace: milostný dopis? Mohou to být upřímná slova lásky nebo jednoduše přát svému partnerovi dobrý týden. Ve věku okamžité komunikace je dopis vždy neočekávaným a romantickým gestem.
# 3 Buďte si vědomi svého partnera. Vypadá to jako taková zřejmá rada, ale je zvláštní, jak často tyto jednoduché věci zapomínáme. Jako pár tráví společně čas, můžete často nepřímo navzájem obtěžovat, nebo se objeví malé znaky, které jste si nikdy nevšimli. Neúmyslně začnete brát ten druhý za samozřejmost a věci, které jste považovali za tak zvláštní a tak atraktivní, jsou tlačeny do zad mozku. Ale nepřítomnost opravdu způsobuje, že srdce roste. Když jste nuceni trávit čas mimo svého partnera, časy, kdy se znovu připojíte, jsou jako revize vašeho „líbánky“.
Ale proč musíte trávit čas odděleně, abyste se naučili znovu ocenit svého partnera? Koneckonců, jsou stále stejná osoba a ty zvláštní rysy jsou stále tam! Jste to vy, kdo na ně zapomněl nebo je zařadil pod „normu“.
Až příště budete se svým partnerem, ať už je to po pracovním dni nebo po týdnu odděleně, podívejte se na ty jedinečné funkce, které je odlišují od ostatních. Proč se rozhodnete strávit svůj život s touto osobou? Protože vám ukázali něco, co ostatní neudělali, a co víc, také vás vybrali! To je docela zvláštní.
# 4 Buďte si vědomi času, který spolu strávíte. Po trávení času od sebe, dokonce i sedět a dívat se na televizi společně se cítí zvláštní. Každý okamžik je vzácný a naučíte se to brát jako samozřejmost. Je důležité, aby se každý okamžik počítal, dokonce i „nudné bity“. Koneckonců, často se zdá, že zapomínáme, jak velká je dohoda, že nejen že jste odhodláni trávit čas s touto jednou osobou, ale také chtějí investovat svůj čas do bytí s vámi.
Vydělejte si navzájem návratnost této investice tím, že učiníte ten čas tak příjemným, jak jen to může být, i když neděláte vůbec nic zvláštního.
# 5 Projevujte zájem o každodenní životy ostatních. Je divné, o kolik více jste ochotni klást otázky a ptát se na každodenní život vašeho partnera poté, co jste byli odděleni pět nebo více dní najednou, dokonce i malé věci, jako je jejich každodenní dojíždění nebo co měli na oběd.
Když trávíte každý okamžik spolu, často zanedbáváte dotaz na menší věci v každodenním životě vašeho partnera, protože se cítíte jako jeho součást. Ale stejně jako jsme se naučili přijmout svou vlastní individualitu ve vztahu, je důležité respektovat a projevit zájem také o individuální život vašeho partnera. Můžete se instinktivně spolehnout na svého partnera, který vám řekne nejdůležitější momenty jejich dne, ale nic podobného tomu, co se miloval milovaný, který se ptá na tyto jednoduché věci, než jim vůbec řeknete.
# 6 Naplánujte si čas společně. Jděte spolu na rande nebo si udělejte výlet! Je to všechno o péči o čas, který máte spolu, a o to, aby byl tak zvláštní, jak může být. To neznamená, že musíte naplánovat propracovanou výlet pokaždé, když se uvidíte, ale je užitečné mít na co těšit, zatímco jste od sebe.
Kromě toho je také důležité nebýt sobecký s časem, který máte spolu, konec konců může váš partner zanechávat i ostatní! Přijměte, že potřebují čas, který stráví s přáteli a rodinou, a ocení vás za to více. Proč se neplánovat, abyste se zapojili s ostatními, kteří vyžadují čas vašeho partnera, i když vás vytáhne z vaší zóny pohodlí. Pokud sdílíte čas, který máte, uloží to argumenty a nenávist.
V normálních vztazích je často lákavé spoléhat se na to, že žijete společně nebo že žijete ve stejném městě jako váš partner, abyste se vzájemně viděli. Ale je to vždy čas dobře strávený? To, že se vidíte navzájem ráno a večer, neznamená, že byste se měli vzdát schůzek a výletů. Proč si rezervovat týden volna být spolu, i když vše, co děláte, je relaxovat!
# 7 Buďte spontánní a přerušte svou obvyklou rutinu. Rutina ve všední dny bez vašeho partnera a víkendů strávených společně se může trochu opakovat a únavně. Žijeme s rutinou v naší práci a tolika aspektech našeho života, a láska je jedna věc, která by měla být bez ní. Koneckonců, spontánnost je jedním z největších jisker romantiky.
Proveďte překvapivé návštěvy na poslední chvíli, abyste přerušili rutinu. Jedna překvapivá návštěva může rozbít oba vaše týdny a učinit je mnohem snášenlivější. A není co říci, že byste ve svém průměrném vztahu neměli přerušit rutinu. Plánujte odchod z práce brzy a připravte si večeři pro svého partnera, nebo se s nimi neočekávaně setkejte na oběd. Uděláte svůj den.
# 8 Plán do budoucna. Takže pohybovat se spolu a usazovat se bude možná muset být přidržen. Není důvod ztratit ze zřetele to, co chcete od budoucnosti a co chcete jako pár. Využijte čas a rozhodněte se, co opravdu chcete. Plánování a kompromis nyní a až přijde čas, ušetří čas, rozhodování a argumenty.
V každém vztahu je důležité plánovat dopředu. Vždy na vás čeká jasnější budoucnost a plánování směrem k ní činí život pozitivním a motivujícím. Sdílení tohoto vzrušení s partnerem zajistí silnější pouto.
# 9 Naučte se rychle řešit neshody. Mýlili byste se, kdybyste si mysleli, že být odděleni by znamenalo, že máte méně neshod, když jste spolu. Argumenty se vždy stanou. Ale hádat se během svého drahocenného času spolu vypadá jako hrozná ztráta té doby, nebo hádka po telefonu a nevědomí, jak se ten druhý člověk opravdu cítí, opustí vás bezmocný a syrový pocit.
Za prvé, použijte toto jako omluva, abyste se vůbec nehádali. Máte nad tím větší kontrolu, než si myslíte. Tvrdíme, že náš první instinkt k vyřešení neshody je, dobře, argumentovat! Nemusí to tak být, ale vyžaduje práci a vyžaduje praxi.
Naučte se rychle řešit své neshody, abyste si ušetřili prodlouženou dobu „off“, což je jen další ztráta času společně. Obvykle se to provádí připomenutím, že nemáte vždy pravdu, a problém není tak důležitý.
Nezapomeňte, že vždy můžete souhlasit s nesouhlasem nebo ochlazením a opakováním konverzace, když jste oba měli čas se zamyslet. To jsou všechny metody, které můžeme použít v jakémkoli vztahu, protože bez ohledu na to, kolik času spolu trávíte, je argumentace obvykle ztráta času.
# 10 Získejte problémy se žárlivostí a důvěrou. Je těžké uvěřit svému partnerovi, když tráví spoustu času v prostředí, které je pro tebe as novými přáteli neznámé. Připomeňte si, že navázání nových přátel je jednou z věcí, které způsobí, že být pryč z domova bude snesitelnější. Nechte svého partnera bavit se a nezapomeňte si vytvořit vlastní pravidelné plány.
Neváhejte! Nikdo nemá rád bunny kotel. Pokud se cítíte nejistě, budete se jen cítit horší, když budete textovat a kontrolovat Facebook každé dvě minuty. Udělejte krok zpět od telefonu a počítače. Pokud chcete vědět, co váš partner dělá neustále, nebudou vám za to poděkovat. A co víc, nakonec si ve své hlavě vytvoříte nejrůznější příběhy, pokud nemají čas odpovědět na vaše zprávy! Nechte je být a zeptejte se na to později.
Udělejte každý krok na vaší cestě příjemným nejen pro sebe, ale pro vašeho partnera. A udělejte každý krok svého vztahu na dlouhou vzdálenost! Těchto 10 lekcí vás inspiruje a motivuje k tomu, abyste se vydali do budoucnosti, kterou si společně užijete a aby čekání stálo za to!
Jak se dostat z úzkosti na dlouhou vzdálenost a užívat si lásky
Když váš partner žije daleko, úzkost ze vztahu na dlouhou vzdálenost je docela normální. Pokud budete postupovat podle těchto tipů, může být snadné.
13 Známky, že byste měli ukončit svůj vztah na dlouhou vzdálenost
Nejtěžší součástí vztahu na dlouhou vzdálenost je vztah samotný. Přemýšlíte o tom, že byste to přerušili se svým milencem na dlouhé vzdálenosti?
15 základních tipů pro vztah pro svobodné ženy
Přemýšleli jste někdy, jaký je rozdíl mezi špatným hodem a dokonalým vztahem? Těchto 15 tipů pro vztahy se ženami vám ukáže cestu!