10 důvodů, proč se cítíte uvolněni po rozpadu

Cítili jste se někdy provinile za to, že se ulevilo poté, co jste se s někým rozešli? Pomocí těchto vysvětlení se zbavte viny a racionalizujte své pocity. Autor: Philip Hegarty

Byli jste ve vztahu s někým, o kterém jste věřili, že je váš duší a láska vašeho života, ale věci začaly být trochu děsivé, a než jste to věděli, vztah zasáhl kamennou hloubku skalního dna a oddělení se stalo bezprostřední realitou.

Pracovali jste tak tvrdě, abyste zachránili poslední zbytky všeho, co bylo dobré na pouto, které jste sdíleli, ale stále to nestačilo. Když došlo k rozchodu, plakali jste, ventilovali nebo šli na pití deprese poháněné depresí… nebo možná jste nic z toho neudělali a zažili jednu věc, kterou jste nečekali… Relief.

Proč jste se po přestávce ulevilo?

Tato úleva mohla přijít jako šok. Nakonec jste svého partnera milovali a je v nich tolik skvělých věcí, že vám bude chybět. Ale nemohl to být tak dokonalý vztah, jak jste se sami přesvědčili, a pod povrchem se musely vyskytnout problémy, díky nimž se váš vztah necítil správně.

Takže o čem to bylo, že jsi se tak ulevil? Následující seznam uvádí deset hlavních důvodů, proč se lidé ulevují z ukončení vztahu.

# 1 Ve vztahu jsi se cítil udusený. Možná jste zažili nejpozornějšího, pečlivého a nejužitečnějšího partnera, toho, který všichni vaši přátelé neustále komentovali, jak jste šťastní a jak si přejí, aby našli někoho podobného.

Někdy však mít něčí nepřetržitou pozornost nepřetržitě, může být dotek dusivý. Byli to jeden z těch lidí, kteří s vámi byli vždy po telefonu? Vždy se objevujete nezvaní? Nikdy jste neměli žádné vlastní zájmy? Možná, že úleva, kterou jste cítili, byla způsobena tím, že jste nyní mohli rozvinout svá křídla a znovu žít svůj vlastní život, aniž byste museli každý krok sledovat a pomáhat.

# 2 Váš vztah byl urážlivý. Je to obtížné, protože pro většinu lidí by bylo těžké uvěřit, že fyzické zneužívání je něco, co by mohlo snadno uniknout bez povšimnutí až do fáze rozpadu. Existují však různé typy zneužívání a emocionální / psychologické zneužívání je stejně opovrženíhodné a potenciálně ještě škodlivější.

Možná jste byli přesvědčeni, že bez této osoby byste nemohli dělat nic sami, protože pečlivě organizovaná kampaň s emocionálním terorem, která se provádí po určitou dobu jemně, aby se vykompenzovaly obavy a nedostatky vašich bývalých. Úleva zde spočívá v tom, že jste lepším a větším člověkem a že jste se mohli osvobodit od zneužívání.

# 3 Už jste nebyli přitahováni ke svému partnerovi. Možná se budete obávat „mělkého“ štítku, ale přitažlivost je hodně. Ať už je vaše definice přitažlivosti jakákoli, ať už je to duševní, fyzická, sexuální nebo jiná, je stále důležité mít vášnivý nebo alespoň romantický pocit přitažlivosti vůči vašemu partnerovi. Pokud však přitažlivost již neexistuje, pak se z toho, co bylo láskyplným vztahem, stává přátelství, a úleva pravděpodobně pochází z poznání, že nyní máte svobodu s ním zacházet.

# 4 Máte zklamaný sexuální život. Pokud opustíte svou ložnici, využijete pocit, že jste měli poslední vzrušení při posledním kousnutí do sendviče s tuňákem a mápem, může to být další důvod, proč cítíte úlevu. Přestože sexuální zdatnost a inovace nejsou všechny a ukončují všechny vztahy, je to obrovská část rozvoje emočního spojení.

Vaše úleva může pramenit ze skutečnosti, že již nemusíte předstírat, že se cítíte chtíčem vůči svému partnerovi, nebo to může být proto, že nyní máte svobodu mít více vzrušujících sexuálních vykořisťování jinde.

# 5 Byli jste podvedeni. Ať už je přímá zodpovědnost za odloučení nebo ne, podvádění je něco, co by žádný vztah neměl tolerovat. Možná jste to zjistili, nebo vám to dokonce přiznali, ale i když jste se po dlouhém zamyšlení rozhodl dát to za sebe a dát vztahu další vztah, nikdy to nebude stejné.

Pouto důvěry bylo přerušeno a na zádech vaší mysli bude vždy prvek neklidu. Navíc musíte také pracovat na obnově důvěry ve svůj vztah. Skutečnost, že tento nepokoj byl nakonec vyřešen oddělením od vašeho podvádějícího partnera, může být také důvodem pro tento pocit úlevy.

# 6 Našli jste někoho vhodnějšího. Přestože jste na chvilku nikdy neuvažovali o podvádění svého partnera, možná jste našli někoho, koho by vás mohl potenciálně zaujmout. Ať už je to oslnivý vtip, skvělý vzhled nebo oslepující inteligence, prostě vás odfoukli a přiměli vašeho bývalého partnera, aby vypadal, dobře, jen trochu obyčejně. I když jste možná nikdy nikomu neublížili, úleva, kterou cítíte, je spojena s tím, že můžete svobodně pronásledovat tuto novou, atraktivní osobu.

# 7 Váš vztah byl nestabilní. Mohli to být nejzábavnější lidé, se kterými jste se kdy setkali, a měli vás ve stehech po celý den. Mohli mít hollywoodský vzhled. Mohli to být opravdoví Albert Einstein. Nemohli však ušetřit peníze, držet práci nebo se zavázat k jakýmkoli normálním životním plánům.

Bývalé kvality možná na vás v krátkém období pracovalo na magii, ale nakonec jste se probudili k tomu, že váš partner nechtěně vyhazoval svůj život, a tím i váš. Uniknutí ze slepé uličky nebo z mrtvého partnera by vás určitě potěšilo, že jste odešel.

# 8 Váš partner vás nudil. Tento bod je trochu opakem předchozího, situace, kdy stabilita byla VŠE, kterou jste měli. V takovém případě jste si však jako partnera vybrali domácího výrobce - rozumnou volbu, kterou mnoho lidí dělá. Jídlo na stole a dobrá střecha nad hlavou zaručena.

Ale vztah mohl být vášnivý, neinspirovaný, metodický a dokonce přímo vyložitelný! Možná se cítíte uvolněni tím, že jste v pozici, kdy si nyní můžete do svého života vnést trochu vášně, kde můžete začít žít trochu šíleně a užívat si všech věcí, které jste zmeškali.

# 9 Ve vašem vztahu je nějaké nevysvětlitelné napětí. Bez jakéhokoli rozumného důvodu jste se vy a váš partner mohli začít obávat nervů druhých. Mrak sestoupil na vztah a obrátil všechno kyselé s argumenty vybuchujícími na každém kroku přes nejodpornější malé věci, jako správný způsob, jak si dát šálek kávy, nebo zda nechat toaletní křeslo nahoru nebo dolů. Možná mezi vámi byla hluboká láska, která se zdála být příliš dobrá na to, aby se na nějaký čas vyhodila, ale ta úleva, kterou cítíte, je zjevně způsobena tím, že jste unikli veškerému napětí a hašteření.

# 10 Máte nesourodé úrovně inteligence. Další obtížný. Všechno ostatní by mohlo být perfektní - opět s pohledy, sexuálním životem, charismatem, smyslem pro humor - ale jednoho dne jste se probudil a uvědomil si, že byste vlastně měli rádi inteligentní rozhovor s předpokládanou láskou svého života, nebo vy může navázat na skutečnost, že váš partner chce vést více intelektuálních rozhovorů, s nimiž se nemůžete držet.

Pokud jste inteligentnější, můžete se ulevit tomu, že nemusíte zjednodušit vše, o čem chcete diskutovat. Pokud jste ten, kdo se cítí jako váš partner, je příliš chytrý, vaše úleva může být způsobena tím, že už nemusíte mít pocit, že by každá konverzace byla vysokoškolskou přednáškou.

Po přestávce by nemělo být hanba cítit úlevu. Konec konců, skutečnost, že jste se rozešli, znamená, že jste oba připustili, že ve vašem vztahu je něco v nepořádku. Pocit viny za vaši úlevu vás pouze udrží zpět, takže prostě přijměte tento pocit a pokračujte s úsměvem!