10 tipů, které vám pomohou přežít dvacet

Navigace po dvacátých letech může být šílená. Zde je deset životních lekcí, díky nimž budou nejlepší roky vašeho života ještě lepší.

Kdybych ve dvaceti věděl, co vím teď, byla bych silou, se kterou by se mělo počítat. Projít se mými dvacátými lety bylo stejně děsivé, jak to bylo velkolepé. Nyní je čas nejen vytvořit základ pro vaši budoucnost, ale také prožít příběhy, které vyprávíte svým vnoučatům. To znamená, že může být obtížné najít rovnováhu uprostřed chaosu.

Když je vám 20, máte energii mladistvého s moudrostí někoho, kdo už prošel několika životními zkušenostmi. Je to začátek nové éry vašeho života, který může nakonec definovat, jak budete žít po zbytek svého života. Je to váš bod obratu, ale otáčíte se správným směrem?

Co potřebuje každý dvacet lidí vědět

I když vám nemůžu přesně říci, jak žít svých dvacátých let, mám 10 profesionálních tipů, díky kterým bude vaše jízda trochu plynulejší.

# 1 Dnešní dietní hříchy vás budou pronásledovat. Jak stárneme, náš metabolismus se zpomaluje. I při pravidelném cvičení je obtížné jíst bezohledně, aniž byste cítili hněv stupnice. Ti, kteří mají to štěstí, že zůstanou štíhlí, mohou být stále ovlivněni komplikacemi, které mohou vyplynout z vysokého cholesterolu a vysokého krevního tlaku. Zvykněte si jíst a cvičit hned teď. Poděkáte mi, když vám bude 29.

# 2 Nenechte se stydět růst. Když se pohybujete dále do svých dvaceti let, budete mít silnou touhu prozkoumat vaše měnící se chutě. Vaši přátelé možná rádi chodí pít, ale nedávno jste si oblíbili odpolední výlety do muzea. Pokud byl váš vztah založen výhradně na sdílených zájmech, tyto zájmy by již nemusely sloužit svému účelu.

Je zcela normální přerůstat vztahy. Chcete-li růst jako člověk, musíte se distancovat od těch, kteří nejsou připraveni růst s vámi. Nyní je čas obklopit se lidmi, kteří vás chápou a mohou vychovávat váš růst.

# 3 Extra kredit. Když přemýšlíte o životě, který opravdu chcete žít, co si pro sebe představujete? Krásný dům? Skvělé auto? Skvělá práce? Nebudete schopni získat tyto věci bez dobrého skóre FICO. Pokud jste svůj kredit nesledovali, nyní je skvělý čas začít.

Ve dvaceti letech je běžnější nemít kredit než špatný úvěr. Vytvoření kreditu není obtížné. Nejprve pomocí své roční kreditní zprávy zkontrolujte, zda je vaše finanční identita bezpečná. Poté otevřete zabezpečenou kreditní kartu a každý měsíc nepoužívejte více než 30% svého úvěrového limitu. Zaplaťte svůj účet včas, pokaždé . Tímto způsobem si vybudujete svůj kredit a budete mít nárok na lepší úrokové sazby a vyšší limity v žádném okamžiku.

# 4 Máte krásné oči. Jsme zranitelní vůči nejistotě v našich dvacátých letech, protože se stále snažíme najít sami. Neztrácejte příležitost obejmout věci, které považujete za krásné, ve snaze být trendy nebo sexy pro někoho jiného. Pokud jde o krásu, zlato, máš to, zvlášť pokud nezapadáš do společenských ideálů.

Můj oblíbený supermodel, Iman, jednou řekl: „Je-li krása v oku pozorovatele, nechť je ten, kdo jsi.“ Místo toho, abyste se pokusili přizpůsobit konvenční kosmetické formě, zdůrazněte, co máte, a podle toho záře. Čím dříve přijmete svou krásu, tím blíže budete k opravdovému štěstí.

# 5 Nebojte se malého srdečního tepu. Pravděpodobně potkáte svou první velkou lásku ve svých dvaceti letech. Bohužel je nevyhnutelný srdeční zlom, který často doprovází první lásku, stejně pravděpodobný. Zatímco bolest se v tuto chvíli cítí nesnesitelná, z dlouhodobého hlediska je pro tebe dobré srdce.

Proces uzdravení po zlomení srdce nás nutí, abychom se logicky podívali na věci, které se během našeho vztahu pokazily. Stáváme se introspektivní a pokoušíme se najít a opravit naše nedostatky. Heartbreak nám také dává příležitost poučit se z našich chyb i ze samotné zkušenosti.

Nakonec si pravděpodobně uvědomíte, že váš vztah skončil z dobrého důvodu, a budete vděčni za lekci, kterou jste získali ze zkušenosti. Bask v záři vaší odolnosti a najít někoho nového.

# 6 Zapnutí a vypnutí je pro spínače osvětlení. Všichni jsme měli jednoho milence, kterého nebylo možné opustit. Rozešli jste se po každém hádce a poté se vyrovnali sliby o změně a kompromisu. Blatantní neslučitelnost často vyžaduje opěradlo vůči rodině a sexuální touze, což vede k tomu, že se velmi často vyskytuje.

Zatímco čisté přestávky mohou být obtížné, je to nezbytné pro váš osobní růst. Páry v cyklických vztazích často pociťují nadměrnou nejistotu a nespokojenost v průběhu svého společného času. Proč byste se nechal projít takovou ztrátou času?

Na konci dne je bývalý ex z nějakého důvodu. Pokud se soustředíte na svou minulost, nebudete přítomni, když vaše budoucnost vstoupí do místnosti. Buďte silní, poučte se ze selhání vztahu a pokračujte k zelenším pastvinám.

# 7 Tichá asertivita. Naše hlasy jsme objevili během našich dvacátých let. Učíme se, kdo jsme, co chceme, co nebudeme tolerovat. To znamená, že existují způsoby, jak získat to, co chcete, aniž byste křičeli nebo nechali ostatní chodit všude kolem vás. Říká se tomu tichá asertivita a funguje to.

Nevyvážená asertivita * příliš mnoho nebo příliš málo * je známkou slabosti. Tichá asertivita vám umožní předvést své vynikající komunikační schopnosti, vyspělost a sílu. Vyjadřujte svůj názor, postavte se a udělejte úžasný dojem.

Nejste ani býk v čínském obchodě, ani myš v jeho díře. Jste relevantní člověk s myšlenkami a nápady, které si zaslouží upřímnou úvahu. Uplatňujte se podle toho, protože nikdy nevíte, kdo sleduje.

# 8 „nepadněte zpět“ na berlu. Jako děti nám rodiče říkají, abychom byli čímkoli bychom chtěli. Když přitahujeme umělecká nebo atletická pole, povzbuzují nás, abychom se učili obchodu. Je chytré mít plán zálohování, ale plán B může zabít vaše sny, pokud si nejste opatrní.

Pokud nepoužíváte konkrétní sady dovedností pravidelně, ztratíte je. Když přesunete své zaměření od sledování svých snů k zdokonalení plánu zálohování, obětujete drahocenný čas, který byste mohli použít k vyladění svého plavidla. Poté, když znovu navrátíte svůj cíl, budete znechuteni, když k vám váš talent nepřijde tak rychle, jako kdysi.

Místo toho, abyste použili svou záložní kariéru jako berlu, udělejte vše pro to, abyste vyrovnala výkon svých snů s placením účtů. Považujte svou vášeň za práci na částečný úvazek věnováním času zdokonalování svého talentu. Mějte oči otevřené pro příležitosti, jak proměnit to, co máte rádi, na něco lukrativního, a poté tyto příležitosti využít!

Vaši rodiče měli pravdu, můžete mít téměř cokoli, co byste chtěli. Stačí se soustředit, zůstat vášnivý a tvrdě pracovat, abyste se dostali tam, kam chcete být.

# 9 V každé lekci je požehnání. Je velmi snadné cítit potřebu dokázat ostatním, že si to dokážete sami. Nenechte se tak chytit ve snaze dokázat, že se bojíte selhání. Jediným způsobem, jak dosáhnout velikosti, je najít slabá místa a opravit je. Chyby nejsou ničím jiným než reflektorem, který ukazuje oblasti, které vyžadují vaši pozornost. Dokud se poučíte ze svých chyb, není důvod se cítit trapně.

Je snadné dostat se na sebe a udělat i tu nejmenší chybu. Neboj se. Přijměte své neštěstí, zjistěte, kde jste se pokazili, a nenechte se to opakovat.

# 10 Buďte trpěliví. Není neobvyklé probudit se ve dvaceti pěti a uvědomit si, že jste nedokončili polovinu věcí, které jste plánovali mít z cesty. Tento pocit je ve skutečnosti základem pro docela solidní čtvrtletní krizi. Uvolněte se, vaše těžká práce se vyplatí a budete mít vše, co potřebujete - jen ne okamžitě.

Všechny věci přicházejí včas. Pokud jsme upřímní, musíte se ještě hodně naučit. Pokud nemáte co ztratit, je ten pravý čas udělat si chyby, ne? Užijte si výhody života, ve kterém právě teď žijete. Jsi mladý a plný života. Zbožňuj své mládí. Život je pozdější.

Vidíte, rychle a bezbolestně. Jak jsem již řekl, nemůžu vám přesně říci, jak prolétnout svými dvaceti. Nemohu slíbit, že se dožiješ svých třicátých let. Mohu vám říci, že těchto 10 tipů vám usnadní život a uvolní vás pro další zábavu. Nemáš zač.