Měl bych mluvit se svým bývalým? 15 odhalení otázek najít vaši odpověď

$config[ads_kvadrat] not found

Koučovna u Katky: Nenásilná komunikace

Koučovna u Katky: Nenásilná komunikace

Obsah:

Anonim

Pokud jste se někdy zeptali sami sebe, měl bych si promluvit se svým bývalým ?, pak nejste sami. Řezání někoho důležitého z vašeho života je těžká volba.

Měl bych mluvit se svým bývalým? Rozhodování, zda s někým mluvit, je těžká volba. Nemusíte nutně chtít tuto osobu jen tak odříznout ze svého života tak náhle. Ale také nechcete udržovat vztah, který jste měli. Na prvním místě je důvod, proč jste se rozešli.

Při rozhodování, zda byste měli nebo neměli mluvit se svým bývalým, je však třeba zvážit spoustu věcí. A nakonec, rozhodnutí je na vás.

Je tedy výhodné mluvit se svým bývalým? Stojí to za problém? Je to pozitivní doplněk k vašemu životu, nebo to pro vás ztěžuje věci? To jsou jen některé z věcí, které byste měli zvážit, když se ptáte sami sebe, mám mluvit se svým bývalým?

Mám teď mluvit se svým bývalým?

Nejdříve je třeba učinit toto rozhodnutí hned teď. Ať už jste se právě rozešli nebo už nějakou dobu, můžete o tom přemýšlet. Nyní nemusíte odpovídat na text ani se o tom rozhodovat. Jak jsem řekl, musíte se toho hodně zabývat, udělejte si čas.

Z mé zkušenosti, pokud se ponoříte toto rozhodnutí, ať už tak či onak, není snadné couvnout později.

Měl bych mluvit se svým bývalým?

Nyní, když přišel čas, abyste zvážili, zda nemluvit se svým bývalým, vyrovnat výhody a nevýhody. Přemýšlejte o tom, co by s nimi mohlo mluvit, kdyby vám něco přidalo.

Rozešli jste se navzájem a jste v dobrých podmínkách? Nebo stále držíte zášť vůči sobě? Čtěte dál, abyste si pomohli odpovědět na otázky, mám mluvit se svým bývalým?

# 1 Právě jste se rozešli? Pokud jste vy a váš bývalý nedávno skončili věci, je nejlepší si na chvíli udělat přestávku. Jistě, pokud potřebujete mluvit, abyste se přestěhovali nebo dostali své věci zpět, ale jinak vám čas od sebe pomůže.

Pokud budete mluvit příliš brzy po rozchodu, nedosáhnete toho konce. Neztrácíš tu ztrátu ani nenudíš vztah. Než budete uvažovat o dalším rozhovoru, budete potřebovat nějaký čas, abyste je neviděli nebo s nimi nemluvili.

# 2 Sdílíte přátele? Tohle je velký. Pokud s přáteli nemluvíte se svými bývalými zprávami, může být nejlepší spolknout jakoukoli zášť nebo hořkost a být srdečný. To neznamená, že si musíte navzájem textovat, nebo držet krok s nejnovějšími, ale to znamená, že budete pravděpodobně muset být v pořádku při sdílení malých rozhovorů se skupinou.

Opět se nemusíte nutit, abyste to udělali, pokud vás to nepohodlí, ale pokud můžete odložit zbývající problémy se vztahem, když jste s přáteli, bude každý lepší.

# 3 Spolupracujete? Spolupráce je stejně důležitá jako sdílení přátel, ne-li více. Ani jeden z vás nechce ohrozit svou práci, protože jste ukončili svůj vnější vztah. Takže ne.

Pokud můžete spolupracovat na profesionální úrovni, úžasné. Procházka kolem jejich stolu nebo narážení do nich ve kopírovací místnosti by měla být hračkou. Ale pokud úzce spolupracujete nebo jeden z vás je nadřízeným druhého, možná budete muset jít do lidských zdrojů, abyste věci i ostatním postiženým usnadnili.

# 4 Potřebujete uzavření? Pokud neuvažujete o dlouhodobém rozhovoru se svým bývalým, ale musíte, abyste překazili konec vašeho vztahu, pak to v každém případě udělejte. Moje rada však musí být předem o tom, co z toho hovoru chcete.

Pokud se setkáváte se svým bývalým, nemějte o tom zavádějící. Při sestavování plánu dejte vědět, musíte se zavřít a mluvit cokoli, co nemáte před rozchodem. Můžete být oba zralí a klidní. Vím, že se to tak nemusí zdát, ale můžete.

# 5 Chce se jeden z vás vrátit dohromady? Pokud se vy nebo váš bývalý člověk snaží začít věci znovu, mluvení nemusí být tím nejlepším nápadem. Jistě, můžete si s nimi promluvit, abyste věděli, že vás to nezajímá, ale zkuste se zdržet hluboké konverzace.

Tyto druhy rozhovorů s vašimi bývalými se zpočátku zdají zdvořilé a přátelské, ale pokud si nejste opatrní, mohou se velmi rychle zmatit.

# 6 Vyjdete? Možná si myslíte, že vycházíte, protože jste je datovali po tolik měsíců nebo let, ale opravdu o tom přemýšlejte. Mnoho vztahů prospívá spíše vášni než přátelství nebo komunikaci. Pokud se vám nedaří v těch nejzákladnějších situacích, mluvit se svým bývalým nepůjde dobře.

Například mám ex, se kterým nikdy nemluvím. Jednou jsme se po rozchodu narazili. Bylo jasné, že jsme se navzájem nedostali mimo zdi vztahu. Ale mám další ex, kde můžeme spojit spoustu témat. Můžeme sedět a mluvit o všem, stejně jako přátelé.

Nechcete mluvit s někým, kdo by vám to řekl.

# 7 Jsou vůči vám ohleduplní? Ať už potřebujete jít od svého bývalého nebo jít s někým jiným, mluvit s vaším bývalým stojí za to, pouze pokud mohou respektovat vaše soukromí. Pokud cítí potřebu znát vaši současnou datovací situaci nebo cítí potřebu soudit vás za to, to prostě nestojí za to.

Může to vypadat neslušně, aby se váš bývalý člověk zbavil života, ale pokud k tomu nepřidají, proč se s nimi obtěžovat? A pamatujte, totéž platí i pro vás. Možná budete chtít hovořit se svým bývalým, ale pokud budete mít problémy s tím, jak se pohybujete dál, prostě to ne.

# 8 Chcete být přáteli? Lidé často mluví se svými bývalými lidmi z mnoha důvodů, které nezahrnují fakt, že s nimi chceme být přáteli. Chtějí být milí, srdeční nebo zralí, ale nic z toho není opravdu nutné.

Pokud nechcete být přáteli se svým bývalým, nemusíte být, je to tak jednoduché.

# 9 Je to pro ně nebo pro vás? Netvrdím, že bych něco věděl o vašem vztahu nebo proč to skončilo, ale bez ohledu na podmínky, mluvte se svým bývalým, pokud je to prospěšné pro vás a váš život. Můžete se cítit špatně, že jste jim ublížili, takže jim chcete věci usnadnit pravidelným mluvením.

Možná se vám bude líbit jejich rodina, nebo jen chcete věci pomalu zpomalit. Jde o to, že jakýkoli důvod, proč mluvit se svým bývalým, který není pro vás a vaše blaho nebo štěstí, zkomplikuje věci, než musí být.

# 10 jim důvěřujete? Pokud právě mluvíte po chodbách, důvěra není tak velká záležitost. Ale pokud uvažujete o pravidelném rozhovoru se svým bývalým, o něčem důležitějším než počasí, musíte jim důvěřovat.

Mluvit s lhářem nebo s někým, komu nemůžete věřit, nejen snižuje přátelství, ale také vás ztratí důvěru v sebe sama. Bez ohledu na to, kdo je pro vás váš bývalý člověk, mít někoho ve svém životě, kterému nevěříte, je toxické.

# 11 Stojí za to potenciální drama? Je váš bývalý stabilní? Byly vaše vztahy během vašeho vztahu klidné a shromážděné? Nebo to ztratili? Pokud byl tento člověk v pořádku, když na vás křičel nebo ztratil náladu nebo mluvil s lidmi ve vašem životě za zády, bude to dělat i nadále.

Stojí to za to drama a bolesti hlavy? Je vaše přátelství s vaším bývalým opravdu tak důležité, že budete i nadále snášet věci, pro které jste pravděpodobně ukončili vztah?

# 12 Existuje už drama? Přemýšlejte hned teď. Uvažujete o rozhovoru se svým bývalým, protože se natahují? Tvrdí, že jste průměrný, krutý nebo chladný, protože na ně nebudete reagovat?

Možná si myslíte, že by bylo jednodušší odpovědět, ale ve skutečnosti to chtějí. Chtějí od vás vstát. Pokud vás už někdo obtěžuje a nebudete je bavit, všechno se zhorší, pouze pokud ano.

# 13 Proč jste se rozešli? Rozešli jste se, protože jste se rozpadli? Vzal si někdo z vás nabídku zaměstnání daleko? Podváděl jeden z vás? Přemýšlejte o skutečném důvodu, proč to skončilo. Pokud by to bylo vzájemné a měli byste z pokračování v rozhovoru prospěch, pak jděte na to.

Ale pokud to skončilo, protože váš vztah byl nefunkční nebo jedovatý pro vaše duševní, fyzické nebo emoční zdraví, nemluvte se svým bývalým.

# 14 Byli jste přátelé před datem? Pokud jste začínali jako přátelé dříve, než se stali vašimi bývalými, možná se budete moci vrátit do tohoto stavu hned teď. Můžete se spojit s tím, co jste udělali dříve, než se věci staly romantickými. Jen si pamatujte, že nyní máte historii, a pokud to nedokážete překonat, bude to pravděpodobně zmatené.

Mít přístup k vašemu bývalému pravidelně téměř vždy končí špatně nebo bohužel, ale pokud najdete společné platonické skupiny, na které se můžete zaměřit, mluvení s vaším bývalým by mohlo být opravdu příjemné.

# 15 Proč musíte mluvit? Zeptejte se sami sebe, proč dokonce uvažujete mluvit se svým bývalým. Chybí vám a potřebujete uzavření? Chcete své oblíbené DVD zpět? Přemýšlejte o důvodu, proč si položíte tuto otázku. Je pro vás rozumné a racionální mluvit se svým bývalým, nebo je to něco jiného?

Zvažte všechny tyto možnosti, stojí za to mluvit se svým bývalým? Téměř ve všech případech, kdy jsem se ptal sám sebe, kdybych měl mluvit se svým bývalým, odpověď byla ne.

$config[ads_kvadrat] not found