Pochybnosti o vztazích: jak je rozpoznat a učinit správné rozhodnutí

Mít pochybnosti o vztahu je součástí randění. Je lidskou přirozeností dohadovat sebe a naše partnery, ale ty pochybnosti můžete položit do postele.

Pochybnosti o vztahu jsou normální součástí každého vztahu. Všichni se občas ptáme na naši důvěru v ostatní. A pokud jste byli v minulosti spáleni, můžete dokonce zpochybnit svůj vlastní úsudek.

Mít pochybnosti o vztahu není zábavný pocit. Ale pochybování neznamená, že váš vztah je odsouzen k zániku. Alespoň ne po celou dobu.

Když se pochybnosti o vztazích stanou vztahy odsouzenými k zániku

Přestože mají pochybnosti o vztahu zcela normální, mohou se vymknout z rukou. Pokud vaše pochybnosti jdou nad rámec otázek a větrání, můžete mít více než pochybnosti.

Pokud jsou vaše pochybnosti spíše jako intenzivní žárlivost nebo naprostá nedůvěra ve vašeho partnera, veškerá komunikace na světě váš problém nevyřeší. Pochybnosti pocházejí z nás samých, ale pokud nemůžete přemoci negativní myšlenky a na konci dne budete mít důvěru ve váš vztah, můžete mít nějaké vážné problémy s důvěrou.

A ti sedí s vámi po dlouhou dobu, dokud jim sami čelíte.

Jak zjistit, zda váš vztah pochybnosti jsou více než pochybnosti

Pokud se váš vztah jednou za čas vynoří a rychle prochází, možná budete mít jen těžký čas se svým partnerem. Ale pokud vaše pochybnosti jsou konstantní a mají sklon viset a vést k boji a agresi, mohou to být skutečné problémy.

Takže pokud vaše pochybnosti způsobí, že budete dělat více než váhání, když dojde ke změně nebo potřebujete-li nějaký čas na sebe, můžete mít pochybnosti uvnitř sebe. Zpochybňování vašeho vztahu a jeho dlouhověkosti je normální. Trvalé zpochybňování sebe samého nebo chování vašeho partnera by však mohlo být skutečným problémem, který je třeba řešit.

Jaké jsou vážné pochybnosti o vztahu?

Pokud váš vztah pochybnosti zní něco podobného, ​​může být ve vašem vztahu větší problém, než jen trochu hádání. Takže pokud vám tyto zvuky dobře znají, možná je na čase přehodnotit některé věci.

# 1 Pochybujete o upřímnosti svého partnera. Může to být způsobeno vaší historií vztahů nebo chováním partnera. Pokud však máte ustálené obavy, důvěra je vážný problém. A to vyžaduje více než jen jednu konverzaci.

Pokud jste o tom hovořili se svým partnerem a nic nebylo vyřešeno nebo dokonce pomohlo uklidnit vaše pochybnosti, nemusí to být zdravý vztah.

# 2 Pochybujete o své bezpečnosti v tomto vztahu. Jednou z nejdůležitějších částí trvalého vztahu je to, že se cítíte v bezpečí s touto osobou, a to jak emocionálně, tak fyzicky. Ale pokud vás přiměli obávat se o vaši bezpečnost násilím nebo agresí, je na čase, abyste tyto pochybnosti okamžitě rozložili.

# 3 Pochybujete o jejich loajalitě. Podvádění je něco, čeho se téměř všichni obávají. Pokud ale nemáte skutečné důvody k pochybnostem v chování svého partnera, můžete mít nějaké zbytkové obavy z minulých vztahů, na kterých musíte pracovat.

Na druhou stranu, pokud váš partner neustále přichází domů pozdě, lží o tom, kde jsou, nebo je velmi soukromý, může to být důvodem k obavám více než pochybnost.

# 4 Pochybujete o lásce. Ať už jste byli spolu už dlouhou dobu a vyrostli jste odděleně, nebo se něco cítí, mohlo by to být větším problémem. Otázka, zda milujete svého partnera, nebo jestli máte rádi, můžete být velká červená vlajka.

Pokud si nejste jisti svými pocity, musíte o čem přemýšlet. Ale pokud vám dali důvod se domnívat, že nemají v srdci váš nejlepší zájem, možná vás budou více zajímat o ovládání než o to, aby vás milovali.

# 5 Pochybujete o svém štěstí. Přestože vztahy vyžadují tvrdou práci, na konci dne by vám měly přidat větší radost do vašeho života než bída. A pokud pochybujete o tom, jak vás váš partner těší, možná je čas na přestávku nebo dokonce na přestávku.

Ve vztazích máme sklon se cítit pohodlně a přehlížet naše vlastní štěstí. Ale pokud pochybujete o radosti, kterou by váš vztah měl přinést do vašeho života, může to být horší, než jste si mysleli.

Pokud některá z vašich pochybností zní takto, je čas přemýšlet o budoucnosti vašeho vztahu.

Jaké jsou normální pochybnosti o vztahu?

Normální vztahy pochybnosti jsou ty, na které narazí většina párů během jejich vztahu. Je běžné zpochybňovat velké změny. A pokud vaše pochybnosti zní něco podobného, ​​měli byste být v jasném. Nejlepší způsob, jak se s nimi vypořádat, je otevřená a čestná komunikace.

# 1 Pochybujete o postupu vpřed. Když dojde k velké změně nebo ve velkém kroku, je téměř vždy pochybnost na jednom konci, ne-li na obou. To znamená, že sehnat domácího mazlíčka, nastěhovat se, oženit se, abyste mohli hádat.

Všechny tyto věci vyžadují velké odhodlání a strach je součástí toho pro všechny. V lásce vždy existuje riziko. Ale pokud se podíváte na svůj vztah a víte, že jste byli vždy šťastní, starali se o vás a respektovali, můžete jen nechat strach dostat z vás to nejlepší.

Mluvit o tom. To může znamenat odvětrání důvěryhodnému příteli nebo dokonce rodiči. Promluvte si s někým, kdo tam byl, a možná vám bude moci nabídnout nějakou radu. A pokud nemůžete snadno pochybovat o pochybách, promluvte si se svým partnerem.

Abyste se jich nemuseli bát, ujistěte se, že vědí, že je máte rádi, ale prostě se bojíte. Dejte jim vědět, že nemáte v plánu odejít, jen jste chtěli, aby věděli, jak se cítíte. S největší pravděpodobností se cítí stejně. A pokud ne, měli by být schopni vás ujistit.

# 2 Pochybujete o svém vlastním úsudku. Pokud jste někdy byli lhal nebo podváděl, můžete pravidelně ptát na svůj vlastní úsudek. Byl jsem tam. Víte, že váš partner vám nedal žádný legitimní důvod k obavám, ale přesto to děláte. Zajímalo by vás, jestli byste měli něco říct, nebo nechat ústa zavřená, takže nezníte jako žárlivá loon.

Ale pokud dokážete analyzovat tu starosti a uvědomit si, že je to způsobeno minulými zkušenostmi a ne s kým jste teď, stačí se trochu času přizpůsobit tomu, aby jste byli v poctivém vztahu.

Když se snažíte důvěřovat sobě, čas vám může pomoci. Zvyknout si na to, že s někým nemusíte odpovídat, zabere nějaký čas. Ale pokud nemůžete třást ten strach sám, podělte se o něj se svým partnerem.

Dejte jim vědět, že jim důvěřujete, a věděli, že vám nedali nic méně než 100% důvěru v jejich loajalitu, ale nemůžete si pomoci, ale ptát se sami sebe, protože jste byli zmatení už dříve. Měli by pochopit, že to neodráží váš vztah. Ve skutečnosti vám tato diskuse může pomoci posílit se jako pár.

Namísto toho, aby se cítil napaden nebo naštvaný, by váš partner měl potěšit a být rád, že v tom bude pokračovat, dokud nezískáte větší důvěru v sebe.

# 3 Po boji pochybujete o svém vztahu. Všechny páry bojují. Je to zdravá součást každého vztahu. Lidé nesouhlasí a věci se mohou zahřát. Bohužel to často znamená říkat věci, které byste mohli litovat, a chvilku si nechat vychladnout.

A po pochybách je pochybnost o kompatibilitě vás a vašeho partnera. Ptáte se, jestli tento boj je konec vašeho vztahu. Zajímalo by vás, jestli jste příliš odlišní nebo chcete jiné věci. Ale boje jsou často vyvolávány každodenním stresem a nemusí znamenat tolik, jak si myslíte.

Ochlaďte se a ohlédněte se. Po boji stoupá napětí. Před přemýšlením si tedy chvíli odpočiňte. Před rozhovorem se svým partnerem se ujistěte, že jste v klidu. Pravděpodobně se budete oba omlouvat za to, co jste řekl v žáru okamžiku, a naučit se příště.

# 4 Pochybujete o své přitažlivosti. Poté, co jste byli na chvíli spolu, mnoho párů se dostane do vyjetých kolejí. Ať už to bude stejná nudná rande v noci nebo sex podle plánu. Můžete si dokonce všimnout, že si odhlásíte ostatní lidi.

To vše neznamená, že váš vztah je odsouzen k zániku, jen že se cítíte pohodlně. A to není špatné znamení.

Jak čelit pochybnostem o vztahu?

V této situaci musíte udělat jiskru zpět. Znovu vytvořte kouzlo, které jste měli na začátku. Udělejte něco spontánního a romantického. Stačí jeden z vás, aby udělal krok, aby přitáhl přitažlivost zpět.

# 5 Pochybujete o své budoucnosti. To je biggie. Pochybování o budoucnosti je něco, co všichni děláme, ve vztahu nebo ne. Nikdo nemůže předvídat budoucnost ani naplánovat každou maličkost. Takže tato nejistota může způsobit pochybnosti o vztahu.

Co když nechcete vždy stejné věci? Možná jeden z vás dostane pracovní nabídku do zahraničí. Co když… Co když pro vztah nejsou nikdy zdravé. Na tyto otázky nelze odpovědět. Takže víra ve váš vztah a důvěra ve vašeho partnera je to, jak se dostanete přes všechny překážky, které se objevují.

Ještě jednou. Promluvte si se svým partnerem. Dejte jim vědět, kde je vaše hlava. Mohou velmi dobře přemýšlet o stejných věcech, které vám ve skutečnosti mohou poskytnout klid v duši, že jste na stejné stránce. Ačkoli s budoucností se nedá nic dělat, s výjimkou zaměření na dnešek, je důležité vědět, že máte stejné zaměření.

Pokud jde o pochybnosti o vztahu, často maskují jednoduchý případ studených nohou. Mohou však být také známkou něčeho vážnějšího. Použijte tyto pochyby, zjistěte, kde skutečně stojíte, a rozhodněte se.