Diagnosing depression | Mental health | NCLEX-RN | Khan Academy
Obsah:
Děláme obvyklé věci, protože z nich máme prospěch. Pokud vás zajímá, proč bojujete s nerozhodností, existuje hluboký osudový důvod!
Rozhodující je neschopnost rozhodovat. Jistě, všichni jsme se potýkali s rozhodnutími, která je obtížné vybrat z možností uvedených před námi. Existují však lidé, u nichž je nerozhodnost spíš souhrnem jejich vzorců chování. Pokud jste jedním z těchto lidí, dovolte mi, abych vás pustil do malého tajemství, vaše neschopnost rozhodnout se je rozhodnutí samo o sobě.
Podívejte se, když se rozhodnete, že pro sebe nic neuděláte, uděláte vědomé rozhodnutí procházet životem a nikdy nedostávat nebo dělat to, co chcete. Jakousi seberealizující proroctví, pokud se nikdy nedokážete rozhodnout, co dělat, je to hlavní policista.
Jak to můžu vědět? Nejsem nejlepší, pokud jde o rozhodnutí. I když vím, co chci dělat, často se bojím vyjádřit svůj názor. A víš, kam mě to dostane?
No, nikde. Takže, pokud jste někdo, kdo se nemůže rozhodnout, který pár spodních kalhotek si obléknout ráno, vyroste a oblékněte své velké dítě.
5 důvodů nerozhodnosti
Když máme obvyklé chování, které provádíme, i když výsledek není to, co si přejeme nebo si zasloužíme, děláme to z nějakého důvodu. To, že máte negativní výsledek, neznamená, že vám neslouží nějakému účelu. Zmatený? Pokud se rozhodnete, že pro sebe nic neuděláte, získáte výhodu, že se nerozhodnete.
# 1 Nepřijímáte odpovědnost, když věci jdou na jih. Rozhodování je dobré a dobré, když věci fungují tak, jak chcete. Není nic lepšího, než si vybrat pro svou budoucnost a mít věci jít přesně podle plánu.
Problém s výběrem je však v tom, že vždy nefunguje tak, jak chcete. Když čipy padnou, pokud nejste rozhodovatelem, špatné věci nemohou být vaší vinou.
Tím, že nikdy neučiníte žádná rozhodnutí pro sebe nebo jiné, zajistíte, že nikdy nebudete muset převzít odpovědnost za vše, co vám přijde do cesty. Když se ukáže, že je to špatné, je tu vždy někdo jiný.
Bohužel to, co nikdy nepřijmete, je hrdost, která vychází z toho, že se vydáváte na končetinu, skáčete víru nebo se rozhodujete pro sebe, což nakonec skončí velkolepě nebo velmi špatně. Všichni selhávají.
Bez ohledu na to, komu to obviňujete, nikdy nedostanete uspokojení z toho, co chcete, není život. Porucha je součástí učení. Nerozhodnost je jako sedět vedle a nechat vás projít životem.
# 2 Nerozhodnost vám umožní být příjemným a nikoho nezlobit. Pokud vaše nerozhodnost pramení z potřeby nemíchat žádné peří ani nikoho nezlobit, je to jen smutné. To není skutečná neschopnost rozhodnout se, vzdáváte se toho, co chcete obětovat ostatním lidem ve svém životě.
To znamená, že nedostanete to, co chcete, jednoduše proto, že se bojíte, že ostatní lidé budou naštvaní, pokud se rozhodnete nebo se rozhodnou, s čím nesouhlasí. Pustím tě na tajné číslo dvě, nerozhodní lidé dráždí.
Proč? Protože nikdy nevymyslí svou zatracenou mysl. Pokud si myslíte, že lidi potěšíte konstantou „Ach, je mi to jedno, co chcete dělat?“ ty ne. Dali jste jim do klína hodně tlaku a neustálé zodpovědnosti. Přinutíte je, aby dělali veškerá rozhodnutí, když by si pravděpodobně rádi vzali zadní sedadlo jednou za čas.
Chcete-li být v jakémkoli vztahu, postavte se tam a buďte upřímní, co chcete. Vztah trvá dva, a pokud nikdy nepřidáte svůj názor, nejedná se o partnerství.
# 3 Nízká sebeúcta vás nutí cítit se nedůvěryhodnými pro svůj vlastní názor. Někdy nerozhodnost pochází ze špatné sebeúcty. Existují lidé, kteří nevěří, že jsou hodni učinit rozhodnutí. Většinou je v bezvědomí. Je to jen jemný způsob, jak se někdo cítí o své hodnotě.
Neexistuje žádný důvod, proč vaše přání, touhy a názory nejsou stejně důležité jako všichni ostatní na světě. Jste hodni získat to, co chcete. Rozhodněte se tedy sami a řekněte, komu se to sakra zajímá, co si myslíte. Pokud se cítíte zmocněni a šťastní, užijte si to a jděte s ním.
# 4 Jste pasivně agresivní. Měl jsem tchánku, že když jsem se jí zeptal, „Co chceš na večeři, “ řekla: „Je mi to jedno.“ Ale když bych se ukázal s něčím, co by se na to podívalo a udělal komentář, jako: „Ach, myslel jsem, že víš, že dnes je na to příliš horko, udělal bych těstoviny.“
Všichni víme ty jednotlivce, kteří říkají, že se jim to nestará, ale víte, že je to úplně jedno. Dají vám sračku, aby se zvýšila pravděpodobnost, že mají na co stěžovat.
Pokud vaše nerozhodnost pramení z toho, že chcete převzít kontrolu nad situací pasivní agresivitou, vypněte ji. To není fér. Vidíte, rozhodli jste se v hlavě, chcete, aby ostatní lidé hádali, co to je. Když se mýlí, uděláte to pro nás ostatní nešťastnou.
# 5 Je snazší nechat někoho rozhodnout. Je tolikrát, že bych se jen nechtěl ukázat. Co tím myslím? Mám šest dětí. Nejsem jen Julie, matka šesti, ale také Julie, Cruise Director. Je mou prací rozhodnout, kdy jít na večeři, kam jít na večeři, kdo vzít, koho opustit a jak se tam dostat.
Je to vyčerpávající, ale bylo to moje rozhodnutí, když jsem se rozhodl mít šest úžasných dětí. Nerozhodování je super snadná věc. Rád bych se probudil každé ráno a nechal někoho, aby se rozhodl, co budu dělat se svým dnem, abych si udělal snídani, a nemusím přemýšlet o všech periferních věcech, které toto rozhodování znamená. Pro každou akci, kterou děláme, existuje reakce.
Tyto reakce nejsou vždy úžasné a některé vyžadují spoustu myšlenek a energie. Pokud si nevyberete, protože jste, dobře, jak mohu dát tento lehce, nemotivovaný nebo líný, vyrůstat a začít brát život do svých rukou.
Po mnoho let jsem se na této Zemi setkal s mnoha lidmi, kteří byli nerozhodní. Řeknu vám, že asi 99% z nich je něco nerozhodného. Ve skutečnosti se ti, kteří se rozhodnou, že nikdy nerozhodnou, rozhodnou, že nikdy nerozhodnou. Takže to není ani věc.
Ať už vám přijde cokoli, co sedíte na okraji života a nikdy si nevyberete, co chcete k večeři jíst, zaručuji vám, že cesta k rozhodování může být dlážděna trochu složitější, občas trochu šlápnutím na prsty a trochu nést větší odpovědnost.
Nakonec ale mít kontrolu nad svým životem je mnohem lepší než sedět a nechat ho žít kolem vás, což umožňuje nerozhodnost vládnout.
Podívejte se na vaše nejlepší a vaše nejpohodlnější s těmito velkými košile
Nejlepší internetový obchod pro zaneprázdněného člověka, který chce pořád vypadat dobře.
Může vaše konopí: Pomocí těchto tipů, aby váš pes od jíst vaše plevel
Vzhledem k tomu, že rekreační konopí bylo legalizováno v říjnu 2018, bylo zakoupeno značné množství, což zvyšuje šanci na intoxikaci domácího mazlíčka z marihuany. Ačkoli vzácný, v některých případech, konopná toxicita může být fatální pro domácí zvířata. Zde je to, co potřebujete vědět.
Užívání marihuany a opioidů v souvislosti s neschopností zvážit budoucí chování
Nová studie z Australské katolické univerzity zjistila, že pravidelní uživatelé konopí mohou mít potíže s epizodickou předvídavostí nebo schopností uvažovat o budoucím chování. Dlouhodobí uživatelé opiátů mohou mít podobné potíže, které se snaží představit si budoucnost.