Jak se zbavit pocitu nároku, který ničí váš život

Svět vám nic nedluží. Ani lidé kolem vás. Jděte na to sám a zjistíte, že úspěch je sladší a trvalejší.

Jak jednou řekl Mahátma Gándhí: „Buďte změnou, kterou chcete vidět na světě.“ Nikdy neřekl nic, co by čekalo, až ho tvůj otec podá na stříbrném podnose. Ani neřekl nic o tom, jak sedět na zadku a čekat na dobré věci.

Vždy pamatujte, že svět vám nic nedluží. Co jste udělali pro to, aby bylo lepší místo, které si zasloužíte dobré věci, aby vám přišlo na cestu, aniž byste se o to pokusili? Na této planetě je 7 miliard lidí. Nezasloužíš si nic víc, než ten chlápek, který blaženě hraje s hacknutým pytlem přes ulici? Nebo barista, který si dnes ráno vyrobil latte. Nebo ta dáma v růžovém klobouku v autobuse. Nebo svého vrátného, ​​kterého vidíte každé ráno.

Rovnost v dnešní společnosti ubývá a bohužel se velká propast mezi bohatými a chudými každým dnem zvětšuje. Pravděpodobně jste na privilegované straně této velké propasti, ale ve velkém schématu věcí si nezasloužíte nic víc než kdokoli jiný.

Přestože máte nárok na radost, nemáte nárok na nic, za co tvrdě nepracujete. Pokud si myslíte, že je to jinak, pak jste určitě příliš naivní pro své vlastní dobro. Tvrdá práce na dosažení něčeho vám přinese pocit uspokojení a hrdosti, že nikdy nebudete mít šanci se cítit, pokud by vám ji měl dát někdo jiný.

Jistě, získáváte cenu bez uvedení do práce, ale opravdu chcete, aby váš náhrobní kámen četl: „Nároková taška z vyšší střední třídy, která pro nic za nic nepracovala“?

Jak přestat cítit nárok

Musíte vyloučit pocit nároku, který máte ze všech aspektů svého života. Od lásky k vaší kariéře po rodinný život až po to, jak chodíte o svůj den, ztratte smysl pro život, abyste mohli žít obohacenější, naplňující a pyšnější život. Pokud nevíte, kde začít, zde je 9 věcí, které můžete vyzkoušet.

# 1 dorůstá. Pro jednoho, přestaňte očekávat, že vás budou všichni kolem vás neustále kojit. Od vašich rodičů, přátel, profesorů, milenců až po kolegy, není úkolem nikoho dávat to, co chcete a potřebujete. Musíte to hledat sami.

Prvním krokem, který musíte udělat, je uznat, že máte směšný pocit nároku. Uvědomte si jeho přítomnost, respektujte, že to byla velká část vašeho života, a pak ji zrušte jako jedovatý pavouk. Vyrůstejte a ujistěte se, že to děláte rychle. Ve skutečném světě neexistuje nic jako běžet domů k mámě a tatínkovi. Všechno jde dolů, abyste byli nezávislí a dostali přesně to, co si zasloužíte.

# 2 Přestaňte přijímat letáky. Určitě je velmi snadné sedět a očekávat, že všechno dopadne na vaše kolo. Ať už očekáváte, že váš strýc tahá za struny, aby vám dal práci, nebo očekáváte, že váš bratr zavolá laskavost pro vás, když jste v zácpě, nebo očekáváte, že váš přítel bude čipovat za vaši platbu autem nebo stále bydlí u svých rodičů „Ačkoliv máš 30 let, nauč se přestat očekávat, že ti ostatní dají věci, které můžeš udělat pro sebe.

Máte pocit hrdosti a úcty k sobě, že? Pochopte, že existuje rozdíl mezi nabídnutím pomoci a očekáváním.

# 3 Znečišťujte si ruce. Nebojte se tvrdé práce, protože to je jediný způsob, jak se dozvědět, že život není zábava a hry. Dokonce i přední miliardáři světa vám řeknou, že jim to trvalo tvrdou prací, potem a slzami.

Vezměme například miliardáře investora a podnikatele Marka Kubánce. Nyní může žít velmi opulentní život, ale jeho úspěch je jen díky němu a onu samotnému. Udělal všechno, od prodeje pytlů na odpadky až po tyčinky. Nyní v hodnotě přes 3 miliardy dolarů se dostal na vrchol tím, že tvrdě pracoval ve škole, v práci i v životě. Pokud si může zašpinit ruce, můžete také.

# 4 Dobrovolník. Jak jste pravděpodobně pocházeli z privilegovaného prostředí, existuje velmi vysoká šance, že nemáte tušení, čím musí celý svět projít, jen abyste si vydělali holé potřeby v životě, které považujete za samozřejmost. Jedním ze skvělých způsobů, jak vidět věci jejich očima, je dobrovolnictví.

# 5 Pokuste se něco neočekávaného. Přitlačte se k limitům, protáhněte se tenkou a ohněte se, dokud nezapadne. Cestování je pro vás skvělým způsobem. Pamatujte, že létání první třídy a pobyt v luxusních letoviscích se nepočítají. Zůstaňte v hostincích a ubytovnách batůžkáře a setkávejte se s lidmi ze všech oblastí života.

Budete překvapeni, jak málo toho o světě víte, dokud jej skutečně neuvidíte očima ostatních, kteří tomu skutečně rozumějí. Od registrace na pracovní prázdninová víza a práce na sadech v Austrálii až po strávení letního úklidu a zabalení lososa na Aljašce, jděte na dálku a dokažte, že dokážete splnit cokoli, bez ohledu na to, jak náročné.

# 6 Buďte vděční. Dalším způsobem, jak se zbavit tohoto smyslu nároku, je být vděčný. Nejde o pískání v potěšení a poděkování vašemu milenci za to, že jste si koupili konvertibilní, co jste chtěli. Nejde o darování nějaké hotovosti místní charitě, jen proto, že si myslíte, že to pomůže. Nejde o závislost na někom jiném, když jste plně připraveni převzít svět a být v tom skvělí. Je to opravdu o uvědomění si, jak snadné jste to měli celé ty roky.

V životě už toho tolik máš, tak proč potřebuješ někoho, kdo ti nakrmí více privilegií? Ano, je to určitě zábavné a mnohem jednodušší, ale uvědomujete si, že být sebevědomým píchnutím vás z dlouhodobého hlediska nikam nedostane? Proč tam prostě nemůžete jít a proměnit ten pocit nároku, že musíte udělat něco produktivního a užitečného? Být vděčný za to, co máte první, než jdete ven a získáváte další.

# 7 Zjistěte, co opravdu chcete. Můžete také převzít kontrolu nad svým životem a zbavit se tohoto smyslu nároku tím, že přijdete na to, co opravdu chcete. Procházet pohyby a procházet životem je jen to, co lidé bez směrů dělají. Pokud máte jasný cíl a víte, po čem jste, budete s větší pravděpodobností usilovně usilovat o jeho dosažení.

Můžete začít stanovením praktických cílů pro sebe a školením své mysli k jejich dosažení. Od učení arabštiny k učení salsy, až po dokončení kurzu Bikram Hot Yoga, aby bylo úžasné v CrossFit, začněte s malými cíli a poté se propracujte k velkým věcem. Jakmile si zvyknete na zahájení a dokončení projektů na vlastní pěst, přijde to jako druhá přirozenost.

# 8 Nezávisí na tom, že vás ostatní zachrání. Musíte změnit způsob myšlení, pokud chcete úspěšně přestat být tak závislí na lidech kolem vás. Jistě, můžete strávit celý den obviňováním svých rodičů, přátel, rodiny, milenců a všech ostatních za to, že do vás vnášíte ten pocit nároku a způsobíte, že vás rozmazlí hniloba. Můžete však převzít kontrolu nad svým vlastním životem a osvobodit se od příšerných závislostí. Nezapomeňte nasytit pocit hrdosti a sebeúcty vyhladováním letáků a výpomoci.

# 9 Nikdy se nebojte selhat. Znám někoho, kdo je ztělesněním oprávněného zkaženého spratka. Nedávno překonala milník 30 let a šokovaně stále žije se svými rodiči. V žádném případě nevaří, nečistí ani nepřispívá do domácnosti. Složila auto, za které její otec zaplatil, a hodil záchvat hněvu, když odmítl zaplatit náhradu škody. Když to bylo příliš těžké, ukončila práci na částečný úvazek a nechala svého otce, aby investoval do online módního obchodu, aby mohla běžet.

Skutečnost, že za všechno bylo zaplaceno a předloženo jí na stříbrném talíři pokrytém diamantem, ji naučila, že tvrdá práce není při pokusech o dosažení životních cílů nezbytná. Nikdy nic nezklamala pouze z toho důvodu, že neúnavně odmítla nic vidět až do konce, nebo se dokonce pokusila něco začít sama.

Jednoho dne přijde čas, kdy bude v koutě, a zjistí, že jedinou cestou ven je selhání. Až ten den přijde, bude pád z milosti obtížný a je děsivé představit si, jak bude reagovat, když zasáhne dno.

Bohužel to platí pro miliony lidí, kteří mají pocit, že mají právo na všechno, včetně imunity vůči selhání. Morální příběh je, že byste se nikdy neměli bát selhání, protože to bude nejlepší lekce, kterou se v životě naučíte.

Neúspěch je ten obrovský facka do tváře, který musí každý zažít, aby skutečně pochopil, že vydělávat něco je těžké, ale stojí za to, když je to konečně ve vašem pevném pochopení. Takže se nemusíte bát jít na vlastní pěst, protože ať už se vám to všechno podaří, uspějete nebo jen tak vznášíte, bude to nakonec stát za to, protože můžete hrdě říci: „Bylo to všechno já.“

Tak na co čekáš? Vyhoďte ten pocit nároku ještě dnes a zjistíte, že toho dosáhnete mnohem více, navíc to vydrží mnohem déle a bude se cítit mnohem lépe. Nejen to, dostanete pochvalná práva a Gándhího základní kámen, který zní: „Tady leží někdo, kdo byla změna, kterou chtěli vidět na světě.“