Jak se rozejít?

Léčení jizvy starého plamene může být jedním z nejtěžších časů, které je třeba překonat. Rozchod je těžký, ale všichni musíme jít dál, protože nemáme na výběr. Zjistěte, jak se dostat přes rozchod a jít dál.

Klikněte sem a přečtěte si úvod Jak se dostat přes Ex?

Než začneme hovořit o tom, jak překonat rozchod, od začátku pochopíte, že jediným řešením, jak překonat rozchod, je vyřešit problém.

Rozešli jste se a musíte se s rozchodem opravdu vypořádat, ať se vám to líbí nebo ne.

Jak překonat přestávku - Čelíme tomu

Konfrontace s vaším problémem by vás rozhodně neuzdravila, ale přinejmenším by vás to přimělo vyrovnat se s okolnostmi, a to je to, co byste v době, jako je tato, nejvíce potřebovali, dokonce víc než jen vybírání nedostatků nebo fukování o svém bývalém se svými přáteli.

Připomeňte si, že můžete pokračovat.

Pokud váš bývalý mohl, můžete také.

Možná jste měli dokonalý vztah až do dne, kdy se všechno zhroutilo, a vy se s tím nedokážete vyrovnat ani teď. Po celou dobu přemýšlíte o svém bývalém, ale se vším tím hlubokým uvnitř byste měli pochopit, že jste připraveni vyvinout úsilí, aby pokračovali, ať už je to těžké nebo bolestivé, mohlo by to být překonání rozpadu.

Přestávka mezi svými přáteli

Nezapomeňte, že se o vás vaši přátelé stále zajímají, i když váš bývalý je od vás daleko. Zprvu možná o tom nebudete chtít mluvit s nikým, ale mluvit se svými přáteli by bylo pro vás nejlepší, pokud se chcete zbavit své minulosti.

Dělejte věci, které jste nebyli schopni dělat, když jste viděli svého bývalého, sledujte filmy, které jste zmeškali, poslouchejte svůj typ hudby a pověste se na místech, kde jste vždy chtěli být. Pokud se někdy cítíte jako pláč, udělej to, i když si myslíš, že jsi příliš silný na pláč. Může to vypadat hrozně, jako špatný kocovina, ale rozhodně to pomůže.

Udělejte si seznam, abyste se rozešli

Zapište si seznam věcí, které vám na vašem bývalém nechybí nebo se vám nelíbí. Zpočátku by se mohlo zdát hloupé najít nedostatky s tou, kterou jste tak dlouho milovali. Ale pokud existuje jedna věc, která vám opravdu pomůže někoho získat, bylo by to tak.

Připněte ji na zeď nebo si vezměte seznam s sebou, abyste se na něj mohli podívat pokaždé, když udeříte do jam. Zpočátku se můžete cítit provinile nebo naštvaní sami na sebe, ale jak plyne čas, najdete v tomto koutě svého srdce útěchu, která vám už nebude chybět.

Myšlenka na tvého bývalého vás může pronásledovat, ale na tom není nic neobvyklého. Každý, kdo byl na vašem místě, pocítil stejné emoce, jakkoli se vám teď může zdát těžké. Budete si muset uvědomit, že vzpomínky na vášnivý vztah vás budou pronásledovat a budou vás nějakou dobu konzumovat.

Mohl byste dokonce snít o své bývalé, a to také není nic neobvyklého. To je jen způsob, kterým vaše mysl propouští minulost, ještě než začnete vědomě začít vyvíjet úsilí. Pochopte, že přemýšlení o vašem bývalém se netrápí, a připravte se na to, abyste se rozešli a přestěhovali se do další fáze svého života, do zelenějších pastvin a vonících květin.

Čas uzdraví váš rozchod

Když dorazíte do cíle, pravděpodobně byste si vzpomněli na cestu, na kterou jste se vydali, jeden krok po druhém, a byli byste rádi, že jste se dostali tak daleko, mimo dosah veškeré bolesti, která vás tak dlouho trápila.

Možná se naučíte, jak se rozejít, a vaše rána se uzdraví, ale jizva by zůstala, jen vzdálená vzpomínka na někoho zvláštního, který se rozdělil způsobem, který jste nemohli snášet. Jizva by občas shořela a plamen vaší minulé lásky by vás mohl znovu a znovu pohltit.

Ale to je, když se usmíváte na sebe a vyhříváte se v té vřelé myšlence, že jak těžké se může zdát, můžete se vyrovnat se svým rozchodem a vědět, jak překonat rozchod. A půjdete dál, na zelenější pole a lepší život.