Jak být svobodným duchem: umění prožívání toku života

Je tak snadné cítit se stresem a překonat úzkostí v dnešním světě, takže učení, jak být svobodným duchem, se jeví jako jediný způsob fungování.

Dobře, takže si pravděpodobně myslíte „Brett, co je to sakra za svobodného ducha ?!“, a vy byste v tom naprosto platili. Tento termín byl nedávno vrhnut hodně, nebudu ti lhát. Ale naštěstí pro vás budu na tuto situaci svítit vysvětlením, jak být svobodným duchem.

Co je to duch zdarma?

Svobodný duch je někdo, kdo jde s proudem života. Tento typ jednotlivce je obvykle zcela pohodlný sám se sebou. Přijímají všechno za to, čím jsou, a pokračují se svým dnem. Obvykle jsou velmi pozitivní. Volní duchovní lidé dělají vše, co je činí šťastnými, spokojenými a udržují si chladnou kondici lépe než většina ostatních. Většina z těchto lidí vidí věci jinak * městský slovník *.

Dávat smysl? Abyste se naučili, jak být svobodným duchem, musíte se nejprve naučit, co to znamená být svobodným duchem. Podle městského slovníku to v podstatě znamená, že jste zcela nezávislou osobou sami. Najdete dobré v každém dni a osvětlit špatné situace. Nevím o vás, ale vypadá to jako fantastický způsob života. Osobně se snažím, abych byl co nejpohodlnější. Zatím se mi to docela dobře povedlo.

Proč byste se měli učit, jak být svobodným duchem

Dobře, takže teď víte, co to znamená být svobodným duchem, a možná si myslíte „proč?“ Dobře, řeknu ti to! Když změníte názor, abyste viděli pozitivitu ve světě, začnou se objevovat úžasné věci. Slyšel jste o „Zákonu přitažlivosti?“ Abychom to shrnuli, v podstatě to znamená, že přitahujete to, čím jste. Pokud si myslíte, že pozitivní věci, pozitivní věci přijdou do cesty.

Mnoho lidí, včetně mě, věří v projevující se velikost; Pokud budete i nadále říkat a sdílet, že budete ve své kariéře úspěšní, vesmír má způsob, jak toho dosáhnout. Je to obrovský jev na světě od konce. Je neuvěřitelně zajímavé vidět, jak efektivní to může být pro mnoho lidí.

Proč byste se tedy měli učit, jak být svobodným duchem? Protože život je snazší, když to dovolíte. Je to tak jednoduché.

Jak být svobodným duchem v 5 jednoduchých krocích

Teď si možná myslíte, že je jen 5 kroků? Řekl bych, dobře, ano, to je něco takového. Být svobodným duchem nemusí být těžké, ve skutečnosti by to nemělo být. Mysli méně, více.

# 1 Všechno to začíná ve vaší mysli. Je to pravda, lidi. Nemůžete očekávat, že budete žít šťastným, zdravým a naplněným životem, pokud nevěříte, že si to zasloužíte, nebo že toho dosáhnete. Pamatujete si ten zákon přitažlivosti, o kterém jsme mluvili? Ve skutečnosti to souvisí především s vašimi myšlenkami. Je to všechno o perspektivě.

Pokud se například ráno stane jedna špatná věc, nechal jsem ji ovlivnit zbytek dne. Verbálně bych řekl: „Skvělé, jaký úžasný způsob, jak začít svůj den“, a to by byl konec. Od té chvíle bude moje malá věc poskvrněna mým negativním postojem. Něco malého, jako je zlomení hřebíku nebo spadnutí něčeho na podlahu, by mě nechalo říkat: „Samozřejmě jen další věc, která se pokazí.“ Byl jsem tak negativní a celý můj život začal vážně poskvrňovat.

Teď, když se probudím a stane se něco špatného, ​​nutím se myslet jinak. Zasmál jsem se a řekl: „Je to v pořádku, je to menší.“ Změňte způsob, jakým vaše mysl vidí svět, a svět sám se změní.

# 2 Pusťte se z minulosti. Něco, co bylo vždy velkou bariérou, aby se stal svobodným duchem, je schopnost pustit se z minulých chyb, a to opravdu dává smysl. Přemýšlejte o tom: Pokud neustále zápasíte s minulostí, nebudete schopni přijmout budoucnost, a co je důležitější, přítomnost. Žijte v tuto chvíli a je stále jednodušší být svobodným duchem.

# 3 Nedržte zášť. Velkou část mých dvacátých let jsem trávil zášťami proti lidem, kteří prostě nestáli za svůj čas ani energii, přesto jsem se vědomě rozhodl trávit načasováním jejich nenáviděním. Možná „nenávist“ je silné slovo, ale dostanete, co tím myslím. Pokud držíte zášť vůči někomu nebo něčemu, vědomě plýtváte energií. Vaše energie je velmi cenná.

Nedávejte svou energii nikomu ani ničemu, co si to nezaslouží.

# 4 Udělejte si čas na opětovné spojení s přírodou. Moje největší rada je účastnit se „uzemňovacích cvičení“. Nejste si jisti, co je uzemnění? V podstatě se jedná o dotyk holé kůže na Zemi. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je jednoduše chodit naboso, ale můžete to udělat jakýmkoli způsobem, který zahrnuje dotyk vaší pokožky k zemi. Někdo rád ležel nebo seděl v trávě s holou kůží.

Uzemnění, známé také jako uzemnění, je známé tím, že snižuje úroveň stresu, zvyšuje imunitní systém a umožňuje vám znovu se spojit s přírodou.

# 5 Podívejte se na pozitivní stránku života. Život vypadá mnohem lépe, když se díváte na jeho pozitivní stránku. Při učení, jak být svobodným duchem, je to jeden z nejdůležitějších kroků. Naučit se dát negativní myšlenky k odpočinku a pozvat pozitivní místo na jejich místo je klíčové nejen pro vaše duševní zdraví, ale pro život jako svobodný duch.

Vím, že to může být obtížné. Je velmi důležité, abyste se přinutili myslet pozitivně. Nakonec se to stane druhou přirozeností a nebudete na ni muset tak tvrdě pracovat.