Jak přijímat komplimenty, aniž byste se cítili trapně

Cítíte se s komplimenty, abyste se cítili trochu nepříjemně? Přejete si někdy, abyste mohli přijít se správnou odpovědí? Zde je náš praktický průvodce!

Jak jsi reagoval naposledy, když ti někdo dal kompliment? Červenali jste se a obrátili oči k podlaze? Nebo jste možná šli do velké míry, abyste odporovali komplimentu, tvrdili, že „to nebylo nic“, a uvedli 101 důvodů, proč tomu tak prostě není, a vysvětlujete, proč je osoba, která tuto komplikaci vyhlašuje, ve skutečnosti mnohem lepší než ty ve všem a cokoli ?

Přiznejme si to, jen velmi málo z nás může přijmout kompliment. Mnozí z nás žijí ve strachu z poklony, protože prostě nevíme, jak reagovat, a obecně, když jsme pokloněni, je naší reakcí kolenního škubání ignorovat, popřít nebo odklonit.

Je na čase, abychom se všichni naučili přijímat komplimenty, které dostáváme s důvěrou. Tady je definitivní průvodce, jak to udělat!

5 důvodů, proč nemůžeme přijmout kompliment

Prvním krokem k naučení se přijímat poklonu je uvědomit si, proč cítíme potřebu je odmítnout na prvním místě! Možná jeden nebo více z těchto 5 důvodů udeří s vámi akord?

# 1 Chceme vypadat skromně.

Jako lidské bytosti se neustále obáváme, jak ostatní mohou vnímat naše slova a činy. Jedna z našich hlavních obav je považována za arogantní. Koneckonců, je to často jedna z největších kritik, které můžeme mít vůči ostatním, a tak zahyněte myšlenku, že někdo jiný by mohl věřit, že jste arogantní! Výsledkem je, že často věříme, že odmítnutím poklony, poklesnutím a snižováním našich úspěchů se můžeme zdát skromnější a skromnější.

# 2 Šikanujeme sami sebe.

Někteří z nás se znehodnocují, sebe ničí a šikanují. Vychází z našich nerealistických ideálů dokonalosti a tlaku a očekávání, které na sebe klademe, abychom těmto ideálům vyhověli. Každý z nás nedosahuje dokonalosti, protože je nedosažitelný. Přesto se stále rozhodujeme, že se neustále pokládáme a šikanujeme, abychom věřili, že nejsme dost dobří. V důsledku toho mnozí z nás odmítají komplimenty, protože jsme skutečně přesvědčeni, že jsou nezasloužení.

# 3 Tlak nemůžeme vydržet.

Mnozí z nás se bojí přijímat komplimenty, protože máme pocit, že zvyšují očekávání od sebe. Například, pokud by vás někdo chtěl pochválit za vaše oblečení v jeden konkrétní den, pak byste se cítili pod tlakem, aby vypadali stejně úžasně každý druhý den ze strachu, že bude navždy souzeno proti této zvláště dobré verzi sebe sama v ten zvláštní den ? Pokoušíme se napravit tuto situaci tím, že nejprve odmítneme poklonu a naše úspěchy snižujeme ze strachu, že budeme v budoucnu zklamáním pro ostatní.

# 4 Nedůvěřujeme.

Při přijímání komplimentu je často obtížné pochopit, zda je druhá osoba upřímná. Možná mají motiv nebo se snaží vyvolat zvláštní reakci? Vrhněte svou mysl na kultovní teen film „Mean Girls“ a nechvalně známou královnu Bee, Reginu George. V jedné konkrétní scéně zastaví spolužáka na chodbě a zaplatí jí poklonu: „Ach můj bože, miluji tvoji sukni! Kde jste to získali?" Ve chvíli, kdy se dívka otočí zády, zamumlá: „To je nejškaredější sukně, jakou jsem kdy viděl.“ Mnozí z nás, žijící ve strachu z takovéhle chvíle, se pokoušejí zachránit tvář odmítnutím poklony a pokusem sladit naši odpověď s tím, co věříme, je skutečným názorem komplimentáře.

# 5 Rádi kritizujeme.

Jako společnost máme talent na odhalení vad. Většina z nás si sedla s přáteli a stěžovala si na žíly na nohou, póry na nose a přebytečný tuk kolem kyčelních kostí. Koneckonců, jste určitě nejkvalifikovanější osobou, která se o sobě rozhodne, že? Mohli byste dokonce jít tak daleko, že řeknete, že si stěžujeme na sebe, stejně jako si stěžujeme na ostatní! Proto často považujeme za snazší přijmout kritiku nad poklonami jednoduše proto, že se častěji shodují s naším vlastním přesvědčení. Kromě toho jsme podvědomě přesvědčeni, že přijetím poklonu připouštíte, že jste se mýlili ohledně sebe, což mnozí z nás mají potíže s přiznáním.

5 důvodů, proč byste se měli učit přijímat poklonu

Je čas obrátit svůj vnitřní skript a rozptýlit své obavy, pokud jde o přijímání komplimentů! Zde je 5 důvodů proč.

# 1 Vyjádříte se pokornější přijetím poklony.

Odmítnutí poklony vás ve skutečnosti může učinit nepřátelským a nepříjemným, NENÍ skromným a skromným. Obvykle byste mohli odpovědět na kompliment jako „Vaše vlasy dnes vypadají krásně“ s odpovědí jako „Ach, je to hrozné a mastné… já jsem to už celé dny neumýval“. Možná si myslíte, že se jen sklouznete, abyste vypadali skromně, ale ve skutečnosti také neúmyslně říkáte: „Mýlíte se a mám pravdu, a proto je“, což je docela arogantní, že ano myslet si? Jste mnohem lépe přijímat poklonu s úctou a laskavým způsobem.

# 2 Uložíte komplimenta ze hanby a rozpaků.

Tím, že vám kompliment, člověk vyšel z jejich způsob, aby se cítíte dobře o sobě verbalizací něco pozitivního, že si všimli o vás. Často také vyžaduje odvahu zaplatit poklonu. Rozhodnete-li se nepřijmout poklonu, usilujete o jejich úsilí k neúspěchu, riskujete tím, že jim budete v rozpacích, a neuvažujete o jejich schopnosti utvářet soudy. Chraňte pocity komplimentu a sledujte přijetí komplimentu jako kompliment na oplátku!

# 3 Můžete zavolat komplimentárního blafování.

I když si myslíte, že kompliment je upřímný, stále je lepší ho přijmout. Pokud je komplimentant nekompromisní, je jeho cílem s největší pravděpodobností způsobovat, že se budete cítit malí a zranitelní, a srazíte vaši důvěru. Když jim dáte opačnou odpověď, voláte jejich blaf a popíráte jim o uspokojení z toho, že se s vámi chvějí. Takže nasbírejte co nejvíce odvahy a doručte své přijetí s maximální jistotou a nadšením.

# 4 Měli byste oslavit své úspěchy.

Nikdy se nám nepodařilo dát si těžko na naše selhání, tak proč bychom se neměli blahopřát k našim úspěchům? Můžete to udělat přijetím komplimentů a odměn, které vám dali ostatní! Zobrazit kompliment jako příležitost k posílení své sebevědomí a vyhnout se nástrahám negativního myšlení. Konec konců, sebevědomí a pocit hrdosti na sebe vás může vést k dalšímu úspěchu!

# 5 Ostatní se vám budou líbit.

Naše štěstí částečně závisí na stavu našich vztahů a úspěchu našich sociálních interakcí. A jednoduchá pravda je, že lidé budou s větší pravděpodobností přitahováni k vám a budou vás mít rádi, pokud máte pozitivní a sebevědomý rámec mysli. Proto odmítnutí komplimentů a reakce na ně negativním způsobem bude mít úplně opačný účinek. Přijetí komplimentů s přátelským a pozitivním výhledem tedy vede k pozitivním výsledkům.

5 nejlepších způsobů, jak přijmout kompliment

Nyní musíte být přesvědčeni, že přijímání komplimentů je cesta! Tady je 5 nejúspěšnějších způsobů, jak přijmout kompliment se třídou a milostí.

# 1 Řekněte „děkuji!“

Toto je krok číslo jedna, pokud jde o přijetí komplimentu. Jednoduché „děkuji“ je často vše, co potřebujete! Vyjádření poděkování nikdy nezpůsobí, že ostatní budou dělat předpoklady o velikosti vašeho ega, a vy se můžete kdykoli setkat jako s laskavým a zdvořilým! Přidejte úsměv, oční kontakt a sebevědomý řeč těla, abyste ukázali komplimentovi, že vaše vděčnost je pravá a pravdivá.

# 2 Poskytněte kredit tam, kde je splatný kredit.

Při přijímání komplimentu vždy nezapomeňte uznat, kdy to bylo skupinové úsilí, a dát kredit, kde je to splatné. Sdílejte poklonu všem ostatním, kteří se podíleli na úspěšném úsilí. A co víc, pokud měl komplimenter ruku ve vašich úspěších, nezapomeňte je informovat!

# 3 Zobrazit nějaké zvláštní uznání.

Následujte svůj výraz vděčnosti s nějakým zvláštním uznáním pro osobu, která vám dala poklonu. Například: „Děkuji… Jste tak laskaví, že jste to řekli“ nebo „Děkuji… cítím se skvěle, že jste si toho všimli. Snažil jsem se na to tak tvrdě! “ Komplaktor bude mít opravdu pocit, že dopadne na správné místo!

# 4 Proměňte kompliment v konverzaci.

# 5 Vrať laskavost… později.

Vrácení komplimentu ihned po jeho obdržení se může projevit jako neobvyklý a nepravdivý. Nechcete být viděni jako platící kompliment kvůli placení komplimentu! Udělejte si však mentální poznámku, abyste splatili laskavost tím, že při příštím oznámení něčeho, co se vám skutečně líbí, poskytnete upřímnou poklonu.

Až příště obdržíte kompliment, zamyslete se před tím, než se zbavíte nebo ho odmítnete. VŽDY bude více výhod pro přijetí! Budete překvapeni, jak snadno to lze udělat s důvěrou a třídou, a poté se budete cítit 10 stop vysoký!