Dostat se přes někoho: tvrdou pravdu, kterou možná nechceš slyšet

Pokud se snažíte někoho získat, možná budete potřebovat pomoc, aby se to stalo. Ale jste ve skutečnosti schopni člověka úplně získat?

Existuje tolik důvodů, proč je třeba někoho dostat. Zlomili vám srdce. Udělali ti něco hrozného. Nebo možná byli jen špatní přátelé a chcete, aby vám zmizely z paměti.

Jde o to, že to nemusí být tak jednoduché. Přáli byste si, aby existovalo nějaké zařízení, které z vaší paměti dokáže vymazat pouze toho člověka, ale naše mozky tak nefungují. Často, když chtějí někoho získat, stačí, aby jim v hlavách vynikli.

Můžete opravdu někdy někoho dostat navždy?

Je to docela velká debata. Někteří říkají, že se můžete snadno dostat přes někoho s časem a vzdáleností, zatímco jiní tvrdí, že to záleží na tom, jak hluboko jste se s někým dostali.

Pravda? Oba mají do jisté míry pravdu. Pokud jste se do někoho zamilovali roky a roky, nikdy by nemělo dojít ke konci těchto pocitů. Na druhou stranu, pokud jste se zamilovali a jen na krátkou dobu, bude to o něco snazší.

Ale může se dostat přes někoho mnohem jednodušší?

Ano. Ačkoli to bude těžké bez ohledu na to, vždy se můžete snažit získat někoho, koho jste kdy pečovali. Pokud pro ně bojujete se svými pocity a nevíte, kde začít, máme vás na ně.

# 1 Promluvte si s někým profesionálně. Pokud už je to nějaký čas a pořád se s někým těžko překonáváte, jděte do toho a promluvte si s profesionálem. Je to jejich práce, která vám pomůže.

Můžete mít nějaké hlubší pocity, které se dostávají do cesty, jak někoho dostat a nemůžete je najít. Pokud jde o něco tak vážného, ​​není nic špatného získat profesionální pomoc.

# 2 Přemýšlejte o tom, proč je to tak těžké. A myslím tím opravdu přemýšlet. Nepoužívejte jen zahodit myšlenky této osoby, protože je nechcete vidět. I když se to může zdát jako snadný způsob, jak je překonat, ve skutečnosti to může zhoršit.

Musíte zjistit, proč se jim tolik držíte. Co z nich dělá, že je chcete udržet ve své mysli? To vám může pomoci lépe pochopit sami sebe a tímto způsobem je budete moci snáze překonat.

# 3 Získejte uzavření. Někdy nikdy nebudete potřebovat uzavření. Ve skutečnosti to může být v některých případech škodlivé, ale pokud jste vyzkoušeli tolik dalších věcí, může to být vaše nejlepší sázka. Jdi s nimi mluvit. Požádejte je o civilizovaný rozhovor a jen určete, co se stalo, abyste mohli odejít se všemi informacemi.

# 4 Pusťte z nevyřešených pocitů. Pokud máte s někým potíže, je pravděpodobné, že pro ně pravděpodobně zůstanou silné pocity. Opravdu je musíte nechat jít. Tyto věci nemohou zůstat navždy v lahvích a pokud jsou, můžete se s tou osobou nikdy dostat.

# 5 Přijměte, co se stalo. Obvykle je situace, která vyvolává potřebu dostat někoho na prvním místě. Ať už se jedná o rozchod nebo jinou smutnou událost, stačí ji přijmout.

Nemůžete se spoléhat na to, že se to stalo, protože to nic nezmění. Je to v minulosti a nemůžete se vrátit a změnit historii. Nechte to tam, kde je - za vámi.

# 6 Buďte zaneprázdněni. Nakonec jedním z nejlepších způsobů, jak někoho překonat, je prostě zůstat zaneprázdněn. Udržujte sebe a svou mysl obsazenou, abyste o nich nemuseli přemýšlet. Čím méně času strávíte přemýšlením o nich, tím snazší bude pro jejich odvrácení k dobrému.

# 7 Otevřete se svým přátelům. Častěji než ne, budou chtít pomoci. Starají se o vás, a pokud řeknete, že se chcete s někým dostat, budou tam, aby vám pomohli. Požádejte je, aby nemluvili o této osobě ani neudělali nic, co by jim připomnělo.

Když na ně nemáte tato připomenutí, překonáte je mnohem rychleji a bude to mnohem jednodušší.

# 8 Smažte všechny své sociální účty a telefonní číslo. Opravdu nepotřebujete, aby se jejich tvář objevovala všude. Ještě jednou jim nemusíte připomínat. Zbavte se tedy všeho, co máte, na obličeji.

Všechny sociální profily a telefonní čísla by měly být odstraněny. Dokonce se můžete zbavit všech těch obrázků, které z nich máte, v telefonu nebo na sociálních profilech. Čím méně někoho musíte vidět, tím méně o nich přemýšlíte.

# 9 Přestaňte nad nimi bít. Tohle je těžké. Nejprve si musíte přiznat, že jste bičování, a pak musíte jen přestat. Přinutte se k většímu respektu a kráčejte od nich. Přemýšlejte o všech pozitivních dopadech, že je nemáte ve svém životě, a to pomůže.

# 10 Uzavřete myšlenky na ně, jak přicházejí. Musíte přeškolit svou mysl. Je to těžké, ale ne nemožné. Když na ně začnete myslet, okamžitě přemýšlejte o něčem jiném. Nechte se rozptýlit.

Poslouchejte hudbu nebo sledujte video na YouTube - udělejte cokoli, co vás napadne, na nic jiného než na ně. To pomůže vaší mysli naučit se, jakmile se ty myšlenky objeví, že by měly jít pryč.

# 11 Vyhněte se věcem, které jim připomínají. Jakýmkoli přehlídkám nebo místům, která vás nutí myslet na ně, je třeba se vyhnout, dokud nebudete nad nimi. Je příliš těžké na to, abyste se o ně pokusili držet, když je tam každá jednotlivá připomínka času s nimi.

Měli byste se dokonce vyhnout tomu, abyste je viděli za každou cenu. Mohlo by to sát jít na tu párty, ale pokud víte, že tam budou, je to lepší, pokud nechcete.

# 12 Přijměte, že je možná nebudete moci překonat. Jsou jen určití lidé, pro které budeme mít vždy city. Nikdy opravdu neodejdou. Můžete se vyhnout přemýšlení o nich a dokonce je vidět vše, co chcete, ale hluboko dole, ten pocit může zůstat.

Nejlepší věc, kterou v tomto případě udělat, je to prostě přijmout. Uvědomte si, že byly obrovskou součástí vašeho života, ale je po všem. Pak pokračujte ve svém životě.

Překonat někoho, kdo byl ve vašem životě hodně, není snadné. Vyžaduje to práci a důslednost. A dokonce by se to prostě nikdy nestalo.